Cách chăm sóc gót chân

Đau gót chân thường gặp ở người có tuổi, gót chân đau nhức, nhất khi đột ngột đứng dậy. Nguyên nhân gây đau gót chân là xương gót bị thoái hóa mọc gai, viêm bao hoạt dịch phần gót, viêm lớp đệm xương gót, viêm xung quanh gân cơ gót, viêm màng gân cơ bàn chân.

4p muarung1981 17-08-2013 172 14   Download

Trẻ sinh ra trong vòng 7 ngày thì lấy máu ở gót chân xét nghiệm, vậy nếu mắc bệnh Down trong lúc này thì có thể chữa khỏi không? Chào bác sĩ, Tôi muốn hỏi hiện nay nước ta có mấy trung tâm sàng lọc trước sinh? Giai đoạn 1 (12-13 tuần) siêu âm có biết được bệnh Down hay không hay phải xét nghiệm máu nữa? Tôi tìm hiểu biết được khi trẻ sinh ra trong vòng 7 ngày thì lấy máu ở gót chân xét nghiệm để biết được trẻ có mắc bệnh Down hay không. ...

7p yiyinn 13-08-2013 108 4   Download

Đau gót chân tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nhiều khi ảnh hưởng lớn đến việc đi lại, gây cảm giác khó chịu và rất dễ tái phát nếu điều trị không triệt để. Đau gót chân là trạng thái bệnh lý thường gặp, nhất là ở những người có tuổi và cao tuổi.

4p muarung1981 13-08-2013 88 3   Download

Xơ mướp là dụng cụ làm đẹp vừa rẻ vừa thân thiện với môi trường và không sợ bị dị ứng. Mướp thật già phơi khô, sau đó loại bỏ hạt sẽ cho chiếc xơ mướp dài 100% sợi thiên nhiên, sẵn sàng để thực hiện tẩy lột nhẹ các vùng da sần sùi ở cùi chỏ, đầu gối, gót chân và toàn cơ thể. Xơ mướp phải ướt và sử dụng với ít xà bông hoặc sữa tắm. Để tăng cường hiệu quả, phải có những động tác khác nhau cho từng vùng cơ thể: - Bắt đầu động tác...

3p vuvonp 04-06-2013 62 5   Download

Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn luôn sở hữu đôi bàn tay mềm mịn, đôi gót ngà như ý trong tiết trời hanh khô. Thông thường, phái đẹp thường có xu hướng chỉ quan tâm chăm sóc da mặt hay dưỡng da toàn thân và lơ là việc nâng niu đôi bàn tay xinh xắn hay đôi gót ngà. Tuy nhiên, một bàn tay nhăn nheo, thô ráp hay một đôi chân xỉn màu, nứt nẻ cũng sẽ khiến bạn mất điểm trong mọi trường hợp. Đặc biệt, với các chị em công sở phải thường xuyên...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 85 5   Download

Đôi chân bạn chính là những kẻ chịu trận sau mùa lễ hội. Với những đôi cao gót và những cuộc vui khó thấy điểm dừng, những đôi chân của phái đẹp dễ dàng rơi vào tình trạng mẩn đỏ, sưng tấy, cước… dưới tác động của không khí lạnh và những đôi giày cao gót. Đừng bỏ quên chúng sau mùa lễ hội, hãy nhanh chóng cập nhật những cách chăm sóc đôi bàn chân của bạn trong mùa đông để “lấy sức” cho chúng trong những ngày lễ tết sắp tới....

5p tethys75 27-02-2013 72 5   Download

Thời trang kẻ sọc ngang luôn được các bạn trẻ rất yêu thích, nhất là vào mùa thu. Nhưng lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn chọn được những bộ trang phục sọc ngang phù hợp nhất với dáng người. Dáng người gầy Những bạn gái có dáng người mảnh khảnh nên chọn những kiểu váy quây (sheath dress) hoặc váy dài đến gót chân, xen kẽ những sọc ngang nhỏ và sọc ngang trung bình. Nhớ là bộ trang phục bạn chọn phải có màu sắc tươi sáng. Bạn có thể khoác ngoài bằng một chiếc áo lưới mỏng...

7p baoanh_5 24-01-2013 60 4   Download

Khi mùa đông đến, tất cả các vùng da trên cơ thể như da mặt, môi, bàn tay, gót chân cần được dưỡng ẩm và chăm sóc đặc biệt để không bị khô và nứt nẻ. Da mặt Mặt là vùng da bị tiếp xúc với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất, vì thế cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông. Để làn da không bị khô, trước hết bạn cần giữ ẩm cho da bằng cách tránh những loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh (ngay cả khi da của bạn là...

5p baoanh_5 21-01-2013 60 6   Download

Chị em thường mải mê chăm sóc mái tóc, khuôn mặt hay đôi tay mà quên mất việc chăm sóc cho gót chân thiên thần của mình. Chẳng có gì tệ hại hơn khi cơ thể bạn hoàn hảo mà lại có một bàn chân xấu xí. Đặc biệt những gót chân nứt nẻ, khô nhìn thấy đã có nhiều kẻ muốn chạy mất dép. Hãy thử các bước chăm sóc gót chân sau sẽ giúp làm cho bàn chân xuất hiện đẹp hơn và uyển chuyển đáng yêu như các thiên thần. 7 bước để có gót chân thiên...

8p bunmap_5 14-01-2013 66 3   Download

Đừng nê đi mãi một đôi giày cao gót, hãy sắm cho mình một vài đôi với độ cao khác nhau và trong đó có cả giày bệt nữa nhé, dưới đây là một vài cách để bạn không bị đau chân khi đi giày cao. - Không nên lúc nào cũng đi giày hở gót: Bởi vì việc này có thể khiến phần sau của gót chân bị sưng u lên. Mà một khi bạn bị sưng gót chân, bạn sẽ khó đi giày kín gót.

2p concocon_5 03-01-2013 87 4   Download

Bạn thật không hài lòng với những khiếm khuyết trên cơ thể mình? Hãy cùng Xinh Xinh tìm cách khắc phục nhé! 1. Môi xinh hồng mịn màng .Để tránh tình trạng môi khô, ngoài việc dùng kem dưỡng cho môi bạn nên tẩy tế bào chết bằng cách dùng nha đam. Lấy phần thịt của nhánh nha đam, xay nhuyễn với một thìa đường rồi thoa lên môi. Dùng miếng vải sạch nhẹ nhàng massage cho môi khoảng 5 phút. 2. Gót sen trắng hồng, mịn màng .Sau khi ngâm chân với nước muối, lấy một trái chuối chín với lớp...

3p chuot_890 19-12-2012 70 12   Download

Trong khi áp dụng nhiều biện pháp làm đẹp cho tóc, cho mặt , nhiều phụ nữ thường bỏ quên chăm sóc đôi chân mình. Bạn hãy thay đổi cách nghĩ, cách làm bởi vì chân được coi là một trong bộ phận cơ thể hoạt động mệt mỏi nhất. Bạn dành khá nhiều thời gian chăm sóc da mặt hay nâng niu từ mái tóc đến ánh mắt, bờ môi để luôn thu hút ánh nhìn ngưỡng mộ của giới mày râu. Nhưng như vậy vẫn chưa đủ khiến bạn hoàn hảo vì đã vô tình lãng quên những...

11p anhdao_1 24-11-2012 60 2   Download

Cước khí là tình trạng đau nhức bên trong gót chân, nhìn bên ngoài gót chân không sưng, nóng, đỏ, chỉ đau ở một vị trí nhất định, không di chuyển. Nguyên nhân theo Đông y là do phong hàn thử thấp xâm nhập cơ thể, không được giải trừ, tiến sâu vào bên trong tụ lại ở đó gây ra bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh cước khí. Cước khí khô teo: Chân tự ra mồ hôi, sưng chạy chỗ này sang chỗ khác, sưng lên sưng xuống hoặc chân bị tê, gân co rút...

3p xuongrong_1 26-10-2012 62 4   Download

Tham khảo tài liệu 'chăm sóc gót chân nứt nẻ ngày đông', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

4p kinhdo0908 13-10-2012 45 2   Download

Việc sải chân quá rộng không đem lại hiệu quả tập luyện cao hơn như bạn vẫn tưởng, mà chỉ là sự lãng phí năng lượng. Khoảng cách hai chân khi chạy nên cách nhau vừa phải. Những sai lầm khi chạy bộ - Đi giày không đúng: Chạy với một đôi sandal, giày dép đi trong nhà, giày không đúng cỡ hoặc quá cũ đều có thể gây tổn thương cho chân như bong gân, sưng chân, chai chân... Bạn nên đi giày thể thao khi chạy. Chọn đôi vừa chân, loại có đế xốp, nhất là ở gót giày....

4p bibocumi1 10-09-2012 80 5   Download

Gót hồng là nơi phải hoạt động nhiều và thường xuyên bị ảnh hưởng bởi thời tiết như khô nứt, bong vảy, rát... Bạn hãy cùng Xinh Xinh chăm sóc gót chân xinh của mình nhé. Đôi gót chân mềm mại, căng mịn sẽ cực kỳ hấp dẫn nhất là khi mùa xuân hè đến, bạn sẽ phải diện những đôi guốc hay dép sexy. Tẩy tế bào chết hay dưỡng ẩm chân chỉ là một trong những cách để bạn chăm sóc gót sen thêm quyến rũ....

6p bibi_2 09-03-2012 109 6   Download

Mọi phụ nữ đều muốn khuôn mặt của họ thật duyên dáng, tươi tắn, trẻ trung và xinh đẹp. Nhưng điều kiện thời tiết chắc chắn ảnh hưởng đến da. Đó là lý do tại sao bạn cần phải chăm sóc nó liên tục. Một trong những cách chăm sóc được quan tâm, cách hiệu quả nhất là để áp dụng mặt nạ trên khuôn mặt để có làn da như bạn mơ ước. Dưa vàng được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực làm đẹp: • Gọt vỏ, bổ miếng nhỏ, nghiền nhỏ. Sau đó dùng nước ép xoa lên mặt...

4p sun_123 16-02-2012 117 4   Download

Chanh thích hợp làm mặt nạ cho mọi loại da. Bạn hãy thử làm hỗn hợp nước ép từ nửa quả chanh với một lòng đỏ trứng gà để tẩy nhờn, da chết, giữ ẩm cho da mùa hanh khô. Trị da thô ráp: Để làm mềm vùng da thô ráp trên khuỷu tay và gót chân, bạn dùng chanh chà xát da thô ráp rồi ngâm trong nước muối để giữ độ ẩm cho da. Ngâm chân vài phút sau đó rửa sạch và dùng kem dưỡng da. Trị nhờn bóng trên da: Cắt một trái chanh thành các lát mỏng,...

6p sun_123 16-02-2012 58 3   Download

Đôi chân xinh vào mùa đông cũng sẽ phải hứng chịu rất nhiều áp lực như nứt gót, khô... gây đau cho bạn. Có những cách để chăm sóc bàn chân đơn giản đến không ngờ, hãy cùng Tạp chí làm đẹp khám phá và áp dụng ngay nhé!

11p bluesky_1 03-02-2012 34 4   Download

Bằng kinh nghiệm dân gian, nhiều hộ nông dân đã nuôi lợn sau cai sữa (gột lợn con) rất nhanh lớn, đạt hiệu quả cao. Xin giới thiệu với bà con một số kinh nghiệm trong việc này. Cách chọn lợn con Chọn mua những đàn lợn đói ăn, suy dinh dưỡng, cai sữa sớm nhưng hoàn toàn khoẻ mạnh đem về “gột” cho mau lớn. Cách "gột" lợn con - Cám quê (cám gạo xát sau khi - Tất cả trộn - Lấy 2/3 hỗn hợp cám đã xay bỏ trấu) được sàng sẩy loại bỏ trấu, đầu thóc đi...

4p nkt_bibo38 14-01-2012 133 12   Download