Cách massage vùng bụng

Bụng phẳng eo thon là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Bởi vòng 2 là điểm nhấn quan trọng giúp cho chị em thêm phần quyến rũ và nóng bỏng. Một vài mánh nhỏ dưới đây, sẽ phần nào giải quyết được niềm mong mỏi có vòng eo "con kiến" của chị em.

7p candy01 13-03-2014 73 7   Download

Tắm một mặt là nhu cầu về sạch sẽ và vệ sinh nhưng nhiều hơn nữa, nếu biết tắm đúng cách, bạn có thể loại bỏ những mệt mỏi, khó chịu trong cơ thể, đồng thời lại tăng cường được sức khỏe của mình. Massage khi tắm để chữa bệnh táo bón và dạ dày Khi tắm, massage vùng bụng với lòng bàn tay hoặc bằng vòi sen theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp điều trị táo bón mãn tính và phòng được bệnh trĩ....

5p tethys75 24-02-2013 61 3   Download

Massage đúng cách có thể giúp bé duy trì tốt việc ăn, ngủ hàng ngày và nhất là có thể tạo cho bé có một thân hình cân đối và dẻo dai. Lợi ích từ việc massage cho bé Massage hàng ngày cho bé sẽ tạo mối thiện cảm sâu sắc hơn về tình mẹ con. Việc trò chuyện tâm sự dịu dàng của mẹ trong lúc massage sẽ giúp bé tích lũy dần vốn ngôn ngữ. Bé được massage thường xuyên sẽ có thân hình săn chắc, dẻo dai, mạnh khỏe hơn. Massage vùng bụng cho bé giúp tiêu hóa...

4p nkt_bibo34 10-01-2012 83 20   Download

Để tăng sức đàn hồi, tươi trẻ cho vóc dáng, tạo cảm giác sảng khoái cho một ngày mới, bạn nên tắm vào buổi sáng. Cách tắm thích hợp và hiệu quả nhất là tắm dưới vòi sen. Khi tắm nên luân phiên thay đổi chế độ nóng, lạnh. Cách thức này có tác động làm hưng phấn làn da, kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, ưu điểm của các tia nước vòi sen là massage các vùng dễ tích tụ mỡ như: bụng, đùi, dưới cánh tay, mông… Khi xịt lên vùng cổ, ức và...

2p ht8287 05-01-2011 94 5   Download