Chăm sóc đôi chân ngày hè

Bạn rất thích đi dạo trên bãi biển. Bạn đã biết những lợi ích khi đi bộ vớiđôi chân trần trên bãi biển, trên nước, trên cỏ hay trên những viên đá cuội nhỏ hay không? Nếu bạn muốn xem đây là liệu pháp để thực hiện mỗi ngày thì khoảng thời gian tốt nhất để đi bộ với đôi chân trần là lúc bình minh, bắt đầu một ngày mới. Có nhiều lợi ích từ việc đi bộ với đôi chân trần. Đầu tiên, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường, giúp cơ thể chống lại bệnh cảm...

3p nhonnhipnp 13-06-2013 53 4   Download

Hỏi: Da tôi bị nhờn nên môi khi thay đổi thời tiết hoặc sang hè da thường nổi mụn. Xin hỏi, nên chăm sóc da vào thời điểm này thế nào? Thanh Mai (Hải Dương). Chuyên gia thẩm mỹ Nguyễn Thương, Trung tâm Thẩm mỹ Lan Anh cho hay: Da bị nhờn và không được chăm sóc đúng cách sẽ làm bít lỗ chân lông và tạo điều kiện cho việc hình thành những nốt mụn xấu xí. Bạn nên, rửa mặt thường xuyên 3 - 4 lần/ngày, sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính năng làm sạch...

3p vuvonp 04-06-2013 91 5   Download

Tiết lộ 3 bí quyết xóa tan nhược điểm đôi chân và mang đến vẻ lụa là mơ ước cho quý cô tưng bừng diện váy ngắn ngày hè. Mùa hè đang vẫy gọi khi tiết trời dần trở nên nắng nóng. Đây cũng chính là dịp tuyệt vời để tủ đồ của các quý cô được lấp đầy bởi những món đồ mát mẻ, tươi mới hơn. Nhưng thực tế không phải ai cũng may mắn sở hữu một đôi chân nuột nà để có thể tự tin trong những chiếc váy ngắn hay quần shorts thời trang. Các quý...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 74 8   Download

Rèn luyện sức khỏe là điều nên làm mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với nhiều người, việc luyện tập như một thói quen lại là một điều không hề dễ dàng chút nào. Sự chán nản, buồn tẻ và đơn điệu khiến bạn xuống tinh thần và lười biếng hơn. Hãy thử vài gợi ý dưới đây như cách tăng động lực luyện tập của bạn.

5p cloudy123123 26-05-2013 54 4   Download

Những đôi sandal xinh xắn hay giày hở mũi trẻ trung sẽ càng trở nên cuốn hút hơn khi đôi bàn chân của bạn cũng được chăm sóc và làm đẹp cẩn thận. Mùa hè đang đến gần, chắc hẳn sandals sẽ là món đồ được nhiều chị em ưu tiên để kết hợp với những chiếc váy mùa hè rực rỡ sắc màu.

9p bimat_5 29-04-2013 67 4   Download

Mới nghỉ ở nhà Tết có được 3-4 hôm mà sao chân tay mình lại trở thành đôi chân da rắn hết thế này chứ. Có lẽ, do mấy hôm trước Tết, thời tiết quá thất thường. Lúc thì nắng nóng như mùa hè, sau đó thì lại trở rét. Lại thêm, gần một tuần nghỉ Tết suốt ngày ở nhà dọn dẹp và phục vụ giúp mẹ nên chân tay mình bỗng dưng đang nuột nà trở nên mốc thếch.

8p cuctay_5 13-04-2013 62 4   Download

Khách hàng ngày nay là những con người đầy đòi hỏi, muốn được đối xử nhã nhặn, được tôn trọng và được nghe những lời cảm ơn chân thành. Những điều mà khách hàng cần hỏi khi mua sản phẩm dịch vụ là rất nhiều và gần như vô tận. Vì vậy, hệ thống chăm sóc khách hàng dựa trên thiết bị công nghệ hiện đại, theo một quy trình tận tình, chuyên nghiệp đang ngày càng trở nên quan trọng và cần thiết với các nhà kinh doanh....

3p bibocumi38 10-04-2013 179 43   Download

Bạn sẽ tiết kiệm được kha khá thời gian cho việc tẩy, cạo lông cơ thể nhờ vào việc theo sát các bí quyết dưới đây. Cuộc sống bận rộn, không ít lần bạn cảm thấy phiền phức với việc phải cạo lông chân hay các vùng da nhạy cảm hằng ngày. Chỉ cần 1-2 ngày “lơ là” thôi là y như rằng bạn kém tự tin hơn hẳn khi xuống phố. Chi phí cho những công nghệ tẩy lông như waxing thì không hề rẻ mà đôi khi lại khá đau đớn. Vậy làm cách nào để không phải...

5p protostomia 26-02-2013 259 19   Download

Đôi môi mềm mại quyến rũ là niềm ao ước của rất nhiều chị em vì đó chính là “vũ khí” hạ gục các chàng trai. Không phải chỉ trong mùa đông, thời tiết khô hanh, phái đẹp mới cần có chế độ chăm sóc đặc biệt cho đôi môi mà ngay cả mùa hè, làn môi cũng cần phải mịn màng để tô son đẹp hơn. Những biện pháp dưỡng môi tự nhiên dưới đây chắc chắn sẽ rất hữu ích với các bạn gái, nhất là những cô nàng đang yêu....

6p baoanh_5 24-01-2013 68 4   Download

Dù bạn là người hút thuốc thường xuyên hay chỉ tùy dịp, điều chắc chắn là lá phối của bạn sẽ trở nên yếu ớt sau mỗi lần sử dụng hay lạm dụng thuốc lá. Tác hại của thuốc lá thì ai cũng biết: nguy cơ mắc các bệnh về phổi, phá hủy men răng, làm hơi thở có mùi, làm sắc tố trên da mặt và đôi môi xỉn xám. Cai được thuốc lá là điều cần làm nhưng không hề dễ. Ngay cả khi bạn chưa cai được thuốc lá, bạn vẫn nên biết một số bí quyết...

7p coeus75 04-01-2013 63 3   Download

Làn da mỏng manh của bé cần được chăm sóc kỹ, nhất là trong những ngày hè nóng bức vì các nguy cơ bệnh về da dễ xuất hiện. Khăn giấy ướt, quần áo, tã lót, chăn màn… đều tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh về da cho bé nếu không được vệ sinh và sử dụng đúng cách. Chăm sóc da, vệ sinh cho bé tưởng chừng như là việc đơn giản nhưng đòi hỏi người mẹ phải theo dõi và chăm chút hàng ngày. Các bệnh về da thường thấy ở bé như rôm sảy, hăm đỏ, mụn nước,...

5p bebu_5 10-12-2012 80 4   Download

Vấn đề chăm sóc, giáo dục thế hệ trẻ và phòng ngừa, ngăn chặn người chưa thành niên phạm tội là một việc làm không chỉ có ở Việt Nam mà tất cả các quốc gia trên thế giới cũng đặc biệt quan tâm, nghiên cứu và thực hiện. Bởi thế hệ trẻ là tương lai của đất nước, là lớp người kế tục sự nghiệp xây dựng và bảo vệ tổ quốc vì một ngày mai tươi sáng, "Trẻ em hôm nay, thế giới ngày mai". Với vai trò quan trọng như vậy, nên trong Hiến pháp nước...

110p vinamilkvietnam 21-08-2012 209 48   Download

Nhận thấy những lợi ích từ khoa học kỹ thuật, công nghệ thông tin đem lại. Lĩnh vực Y tế đã ngày càng ứng dụng được nhiều thành tựu phục vụ cho quá trình chẩn đoán, điều trị, chăm sóc bệnh nhân được tốt hơn, nâng cao chất lượng cuộc sống. Hệ thống thông tin y tế ra đời đã giúp cho quá trình quản lý, lưu trữ, chăm sóc bệnh nhân giản đơn, nhanh chóng, tiện dụng hơn rất nhiều.

19p duc_74 02-06-2012 99 13   Download

I. Giới thiệu Hiện nay, nghề nuôi trồng thủy sản nước ngọt ở nước ta ngày càng có vị trí quan trọng trong nền kinh tế quốc dân. Vùng Đồng Bằng Sông Cửu Long (ĐBSCL) với hệ thống sông ngòi, kênh rạch chằng chịt, có thể nói đây là vùng đất giàu tiềm năng để phát triển nghề nuôi thủy sản. Trong số các loài cá nuôi phổ biến như rô phi, Chép, rô đồng, Tra, Basa…những đối tượng được nuôi khá rộng rãi trong các thủy vực thì cá Kết cũng được xem là loài có giá trị kinh...

3p nkt_bibo48 22-02-2012 71 5   Download

Thức ăn thô xanh chiếm vị trí rất quan trọng đối với gia súc ăn cỏ nói chung và gia súc nhai lại nói riêng và chiếm đến 80% khẩu phần thức ăn hàng ngày của gia súc. Hiện nay có rất nhiều hộ gia đình đã tự dành ra một phần đất nông nghiệp để trồng cỏ chăn nuôi trâu, bò. Nhưng cỏ chỉ sinh trưởng và phát triển tốt trong vụ hè thu và vụ xuân. Do vậy, khi mùa đông đến vấn đề giải quyết thức ăn thô xanh cho trâu, bò vẫn còn hạn chế. Để...

4p nkt_bibo45 13-02-2012 157 25   Download

Dưa hấu có bộ rễ chùm, ăn nông, thân mọng nước nên khả năng chịu úng, hạn rất kém. Vì vậy, trồng dưa trong mùa mưa đòi hỏi người trồng cần phải có những biện pháp tác động tích cực mới nhằm mang lại một hiệu quả thiết thực, hạn chế tối đa sự thiệt hại của thời tiết gây nên. Qua thực tế theo dõi tại nhiều vùng trồng dưa hấu vụ xuân hè trên địa bàn huyện Nam Sách trong những ngày của thời tiết vừa qua cho thấy: Do ảnh hưởng của các đợt không khí lạnh...

3p nkt_bibo45 13-02-2012 81 9   Download

Aspirine, thuốc an thần để làm dịu những cơn đau đã khiến bạn chán ngấy và mệt mỏi. Tại sao không thử những cách giảm đau hoàn toàn tự nhiên mà ngon miệng dưới đây nhỉ? Ăn các món có dầu ôliu Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, 1/3 chén dầu ôliu có tác dụng giảm đau không hề thua kém so với một viên thuốc aspirin. Tác dụng giảm đau của dầu ôliu có hiệu quả nhất đối với các trường hợp đau kinh niên. Ngoài tác dụng giảm đau, dầu ôliu còn giúp giảm nguy cơ mắc...

3p nkt_bibo33 08-01-2012 83 4   Download

Cháy nắng là một trong những dạng vết thương dai dẳng nhất của mùa hè vì nó để lại những vết tróc da đau và đỏ ửng lâu ngày. Thuốc mỡ và aspirin có thể giúp làm dịu chỗ rát. Nhưng vết cháy nắng để lại trên da là việc không tránh khỏi. Điều này giờ có thể thay đổi. Thủ phạm gây đauCác nhà nghiên cứu của đã tìm ra loại phân tử gây ra cơn đau dai dẳng vì cháy nắng, mang lại hy vọng về một phương pháp điều trị có thể ngăn chặn được phân tử...

4p nkt_bibo32 06-01-2012 75 3   Download

Bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm dưới đây bạn hoàn toàn có thể khử sạch mùi hôi chân khó chịu trong những ngày hè oi ả. Củ cải trắng Dùng nửa củ cải trắng, cắt thành lát mỏng, cho vào nồi, đổ lượng nước vừa đủ. Để lửa to đun sôi trong 3 phút, sau đó ninh lửa nhỏ trong 5 phút, rồi đổ ra chậu, đợi cho nguội bớt, cho chân vào ngâm rửa. Ngâm rửa trong vài ngày liên tục có thể khử sạch mùi hôi. Muối+gừng Cho lượng muối vừa đủ, vài lát gừng tươi vào...

4p nkt_bibo32 06-01-2012 121 7   Download

2 bài tập đơn giản, mỗi bài tập chỉ tập 5 phút nhưng có thể giúp bạn có đôi chân săn chắc, vòng eo nhỏ nhắn để diện những bồ đồ mùa hè xinh xắn. Với 2 bài tập này, bạn nên thay đổi lượng thời gian tập theo ngày, mỗi ngày bạn nên tập lâu hơn một chút.

4p huongdanhoctot_8 04-11-2011 131 4   Download