Kỹ thuật taekwondo căn bản

Phần 2 tập bài giảng "Võ Taekwondo" tiếp tục trình bày các nội dung về: Thực hành kỹ thuật căn bản taekwondo; Quyền Taegeuk 1 – 4; Đối luyện và thi đấu; Nguyên nhân, biện pháp khắc phục chấn thương trong tập luyện và thi đấu Taekwondo;... Mời các bạn cùng tham khảo!

204p gaupanda022 09-04-2024 6 2   Download

Tập bài giảng "Võ Taekwondo: Phần 1" trình bày những nội dung chính sau đây: Nguồn gốc lịch sử, sự ra đời môn võ Taekwondo; Kỹ thuật tấn pháp taekwondo; Kỹ thuật căn bản Taekwondo; Thực hành kỹ thuật cơ bản võ Taekwond; Đối luyện Area/Mongtong/Olgui Jireugi đi, về /5 nhịp;... Mời các bạn cùng tham khảo!

170p gaupanda022 09-04-2024 13 2   Download

Bài viết thông qua phương pháp phân tích tài liệu và quan sát sư phạm chúng tôi nghiên cứu những điểm chưa phù hợp trong thực trạng nội dung giảng dạy môn học chuyên ngành Taekwondo trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng so với yêu cầu xã hội.

7p cothumenhmong8 04-11-2020 58 6   Download

"taekwondo: kỹ thuật căn bản" gồm có 7 chương được biên soạn phù hợp điều kiện yêu cầu và khả năng luyện tập của đông đảo người tập, có minh họa bằng những hình vẽ rõ ràng, dễ tập và hấp dẫn. phần 1 của trình bày từ chương 1 đến chương 3 với các nội dung: kỹ thuật căn bản, kỹ thuật đỡ đòn và kỹ thuật sử dụng đòn tay.

77p kloi1122 19-10-2017 224 23   Download

"taekwondo: kỹ thuật căn bản" gồm có 7 chương được biên soạn phù hợp điều kiện yêu cầu và khả năng luyện tập của đông đảo người tập, có minh họa bằng những hình vẽ rõ ràng, dễ tập và hấp dẫn. phần 2 của trình bày từ chương 4 đến chương 7 với các nội dung: những đòn đá phía trước, những đòn đá ngang, những đòn đá vòng cầu và những đòn đá khác.

84p kloi1122 19-10-2017 141 16   Download

Phần 1 tài liệu Tuyệt chiêu taekwondo cung cấp cho người đọc các kiến thức: Các khái niệm cơ bản và lịch sử phát triển của môn taekwondo, các kỹ thuật taekwondo căn bản. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

107p doinhugiobay_19 21-03-2016 242 47   Download

Mời các bạn tham khảo Tài liệu Taekwondo - Tự vệ chiến đấu sau đây để biết được vũ khí tấn công của môn Taekwondo; những điểm nguy hiểm cần chú ý; tự vệ ở tư thế ngồi trên ghế; tự vệ khi ở thế đứng; tự vệ khi ở thế nằm; tự vệ khi bị tấn công bằng dao nhọn; tự vệ khi bị hai người tân công trong võ thuật Taekwondo.

43p tanbeokk 10-10-2015 256 76   Download

Mỗi đòn thế cho dù linh hoạt đến đâu nhưng không đủ sức công phá cũng trở thành vô ích, nếu không muốn nói là còn gây nguy hiểm ngược lại cho người tấn công. Vì lý do đó, các bạn cần phải khổ luyện những “vũ khí” của bản thân với những thiết bị đặc biệt, nhưng dụng cụ tuy bên ngoài có vẻ thô sơ nhưng vô cùng hiệu quả khi các bạn nhờ đến nó. Môn Taekwondo (Thái Cực Đạo) cũng như Karatedo (Không Thủ Đạo) đều có những dụng cụ tương tự để luyện tay chân...

5p chuong_bac 17-05-2011 388 115   Download