Kỹ thuật vovinam

Bài viết trình bày việc lựa chọn các chỉ tiêu đánh giá trình độ thể lực chuyên môn cho nam vận động viên đội tuyển trẻ Vovinam tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Qua nghiên cứu đã xác định được 07 chỉ tiêu đánh giá thể lực chuyên môn có độ tin cậy cao được dùng kiểm tra các nam vận động viên.

8p viohoyo 25-04-2024 7 3   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Đổi mới nội dung bài Thể dục nhịp điệu bằng nội dung võ VOVINAM nhằm nâng cao tính tích cực, hứng thú và hiệu quả cho học sinh Trường chúng tôi" nhằm phát huy tính tích cực tư duy nghiên cứu tìm tòi của học sinh thông qua hệ thống mạng intenet, tài liệu sách vở về nội dung võ VOVINAM.

77p matroinho0804 17-11-2022 26 8   Download

Môn phái Vovinam-Việt võ đạo (VVN-VVĐ) do cố võ sư Nguyễn Lộc sáng tạo tại Hà Nội vào năm 1938 trên cơ sở lấy võ và vật dân tộc làm nòng cốt, đồng thời nghiên cứu tinh hoa các võ phái khác trên thế giới để dung nạp, thái dụng và hóa giải; nhất là cải tiến nền tảng kỹ thuật của mình theo nguyên lý Cương Nhu phối triển. Sau khi võ sư Sáng tổ Nguyễn Lộc quá vãng, võ sư Chưởng môn Lê Sáng và các môn đệ kế nghiệp tổ chức lại bộ máy, từng bước hệ...

15p chuong_bac 17-05-2011 130 19   Download

Trong môn phái Vovinam Việt Võ Đạo, hầu hết các bài quyền tay không và vũ khí đều theo nguyên tắc chung “Một phát triển thành ba” (Học các đòn căn bản lẽ, được ghép lại thành bài quyền, sau đó phối hợp lại thành bài đối luyện, song luyện, song đấu) nhằm giúp cho người môn sinh có nhiều hình thức ôn tập thuần thục và dễ nhớ, phát triển các kỷ năng nhanh, mạnh, bền, khéo léo đồng thời tạo sự gắn bó, xuyên suốt, có tính logic, khoa học trong tập luyện và giảng dạy. Hiện...

3p chuong_bac 17-05-2011 220 50   Download

Trên phù hiệu môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo (VVN), chúng ta thấy có hai hình biểu tượng, hình dáng giống nhau nhưng khác nhau về màu sắc (xanh, đỏ) được trình bày với hai vị thế trái ngược, tượng trưng cho hai nguyên lý Âm Dương. Hai hình biểu tượng này được bao quanh bởi một vòng tròn (trắng), tượng trưng cho Đạo thể chỉ sự khắc chế, điều hòa, bao dung, nên đã kết hợp với nhau thành một tổng thể hài hoà. DƯƠNG TỐ: Biểu tượng cho sự cứng mạnh – đức dũng cảm - bàn tay...

11p chuong_bac 17-05-2011 110 14   Download

Dựa trên nền tảng võ và vật dân tộc, đồng thời nghiên cứu tinh hoa của các môn võ khác trên thế giới để dung nạp, thái dụng và hóa giải, nhất là cải tiến nền tảng kỹ thuật của mình theo nguyên lý Cương – Nhu phối triển, hệ thống kỹ thuật (đòn thế, bài bản…) của môn phái Vovinam khá phong phú, đa dạng và mang một số nét đặc trưng. Tính thực dụng Đây là đặc trưng nổi bật nhất của Vovinam. T ...

4p chuong_bac 17-05-2011 204 47   Download

Hệ thống binh khí của môn phái Vovinam Việt Võ Ðạo được xây dựng trên nguyên lý một phát triển thành ba. 1. Các đòn căn bản lẻ đã được phân thế 2. Các đòn căn bản kết hợp thành bài đơn luyện 3. Kết hợp giữa các đòn thế căn bản và đơn luyện để thành bài song luyện hoặc đa luyện g

4p chuong_bac 17-05-2011 301 33   Download