Rèn luyện thể lực bằng võ thuật

Tài liệu "Wushu - Võ thuật hiện đại Trung Quốc" gồm nhiều tập đáp ứng nhu cầu bức thiết của các bạn đọc yêu thích võ thuật, nhất là đối với bạn đọc yêu thích bộ môn "Wushu". Mời các bạn cùng tham khảo.

114p viblackpanther 24-05-2023 7 3   Download

Đến với Phần 2 của Tài liệu Tư Thư lãnh đạo - Thuật quản trị, sẽ giúp bạn có con mắt tinh đời để biết cách nhìn người. Vậy làm thế nào để có thể nhận biết người tốt kẻ xấu? Điều kiện tiên quyết nằm ở việc bạn phải công bằng, chính trực, vô tư, không thiên vị, Người lãnh đạo phải đối diện với một tập thể được cấu thành từ những nhân viên quảy lý cấp trung và nhân viên bình thường. Mục tiêu của tập thể là duy trì sự thống nhất nội bộ và tiếp tục phát triển.

157p cobetocxul10 08-07-2015 288 130   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Trẻ biết nén xa bằng một tay, đúng kỹ thuật, chính xác. - Trẻ biết dùng lực của cánh tay để đẩy vật đi xa. - Trẻ biết tập thể dục để rèn luyện cơ thể khỏe mạnh. - Thực hiện các thao tác chính xác, dứt khoát, đẹp. II. Chuẩn bị: - Tám túi cát. - 2 ống đựng cờ - 4 vòng tròn. III. Tiến Hành: Khởi động: Mỗi trẻ cầm một vòng đi theo tiếng vỗ tay của cô, hoặc tiếng nhạc: đi chậm theo vòng tròn, đi nhón gót, đi...

4p abcdef_8 11-07-2011 370 18   Download