intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Stress ở phụ nữ mang thai

Xem 1-9 trên 9 kết quả Stress ở phụ nữ mang thai
  • Đánh bại stress và giảm đau với những động tác yoga đơn giản dành cho thai phụ. Bài tập an toàn cho phụ nữ mang thai trong cả 3 tam cá nguyệt. Ở từng vị trí, nên duy trì 5-8 nhịp hít – thở bằng mũi. Ngồi ghế Giúp duy trì tốc độ thở đều khi ngồi. Bạn ngồi trên ghế, hít thở sâu, sau đó thở ra (tập trung vào mỗi lần hít – thở). Ngồi thẳng lưng, giữ cho vai thẳng, tay đặt nhẹ lên bụng bầu. .Giơ tay Cho phép bạn thở sâu ngay cả khi đang di chuyển. Đứng thẳng, chân rộng ngang...

    pdf9p bubam_5 05-12-2012 74 9   Download

  • Một nghiên cứu mới đây được tiến hành dựa trên loài chuột đã chỉ ra rằng, người phụ nữ hay căng thẳng trong thời gian mang thai cũng như đang cho con bú dễ dẫn đến nguy cơ sinh ra những đứa trẻ sau này bị béo phì. Các nhà nghiên cứu đã cho những con chuột đang mang thai ăn một chế độ ăn nghèo protein (dễ bị stress), và kết quả là những con chuột con mà chúng sinh ra phát triển nhanh hơn hẳn những chú chuột con khác sau khi cai sữa. Sau hai tháng, những...

    pdf3p zxacsqdwe 29-09-2012 62 2   Download

  • Stress xảy ra ở bất cứ thời điểm nào trong thời gian phụ nữ mang thai cũng làm tăng nguy cơ tử vong sơ sinh. Khảo sát gần đây về một số bệnh tâm thần tại TPHCM cho thấy tần suất chung các loại bệnh tâm thần Các bà bầu nên sống trong tâm trạng vui vẻ Trong nhóm này có khoảng 56% là nữ giới mà đa số nằm trong lứa tuổi sinh sản. Đặc biệt, những rối loạn tâm thần ở phụ nữ biểu hiện nhiều nhất trong giai đoạn mang thai nhưng trong thực tế ít ai...

    pdf6p phantotam 08-10-2010 90 11   Download

  • Những cách làm giúp bạn thoải mái hơn trong khi mang thai 1. Lên trước danh sách những công việc phải làm Thường thì khi mang thai, bạn có rất nhiều việc phải làm: nào là phải quan tâm tới vấn đề ăn uống lành mạnh, luyện tập thể dục, đảm đang công việc nhà và việc cơ quan,…kết quả là khiến bạn dễ rơi vào trạng thái stress, tiến sĩ Diane Sanford- chủ tịch tổ chức chăm sóc sức khỏe phụ nữ ở Louis nói. Do đó, bạn cần phải sắp xếp một danh sách công việc sao cho hợp lí, để mọi...

    pdf4p phantotam 07-10-2010 134 18   Download

  • Bất cứ một người phụ nữ nào khi mang thai cũng đều mong đợi và kỳ vọng rất nhiều vào đứa con thân yêu của mình. Họ rất dễ bị sang chấn tinh thần (stress) khi bị chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ). Tuy nhiên, nếu như các bà mẹ tương lai có những kiến thức cơ bản về căn bệnh đái tháo đường thì những tác động bất lợi trong tâm lý đối với họ sẽ giảm đi rất nhiều. ĐTĐ thai kỳ (ĐTĐTK) là gì? Đó là tình trạng rối loạn dung nạp glucose ở bất kỳ mức...

    pdf5p nguhoiphan 27-08-2010 153 10   Download

  • Những stress trong công việc của người mẹ ở thời kỳ đầu mang thai sẽ làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân, một nghiên cứu vừa công bố. Các chuyên gia Hà Lan đã phân tích bản trả lời của 8.266 bà bầu, liệt kê công việc và điều kiện làm việc. Họ tìm thấy những công việc kéo dài 32 giờ trở lên mỗi tuần và những việc có áp lực cao trong quý đầu của thai kỳ thì có ảnh hưởng đến cân nặng của em bé lúc sơ sinh. Những bà mẹ có công việc vừa căng thẳng,...

    pdf2p sinhtoxommoi 09-08-2010 75 6   Download

  • Stress khi mang thai có thể gây nhiều nguy hiểm cho thai nhi hoặc thai chậm phát triển. Đã có nhiều nghiên cứu về ảnh hưởng của tâm lý bà mẹ đối với thai nhi. Stress trong suốt thời gian mang thai có thể ảnh hưởng khá lớn đến nồng độ nội tiết của người mẹ dẫn đến giảm dưỡng chất được cung cấp cho thai qua nhau, từ đó ảnh hưởng đáng kể đến các cơ quan trọng yếu của thai nhi như: gan, tim, thận, não và ảnh hưởng đến sự phát triển tinh thần của trẻ về...

    pdf4p sinhtoxommoi 09-08-2010 77 9   Download

  • Mát xa là cách thư giãn hiệu quả khi phụ nữ mang bầu. Tuy nhiên, việc mát xa khi mang thai cần được tiến hành đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Tác dụng khi mát xa cho phụ nữ mang thai Trước hết phải thừa nhận hữu ích của việc mát xa là giúp cho bà bầu cảm thấy được thoải mái, thư giãn và giảm stress khi mang thai. Đây cũng là một trong những cách giúp máu trong cơ thể dễ dàng lưu thông. Nhìn chung khi mát xa cơ thể bạn...

    pdf5p tae_in 23-07-2010 217 56   Download

  • Vì sao cần phát hiện bệnh tiểu đường khi mang thai? Những phụ nữ mang thai rất dễ bị sang chấn tinh thần (stress) khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nếu các bà mẹ tương lai có những kiến thức cơ bản về bệnh tiểu đường thai nghén (TĐTN) thì sự tác động tâm lý đối với họ sẽ giảm đi rất nhiều. TĐTN là gì? Đó là tình trạng rối loạn dung nạp glucose ở bất kỳ mức độ nào, được phát hiện trong thời kỳ mang thai. Có thể nói, TĐTN chính là một thể...

    pdf3p kimtuyen 24-12-2009 177 29   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2