Sữa thừa không nên uống

Mới sinh con được 2 tuần nhưng chị Ngọc Hà rất băn khoăn, không biết có nên cho con uống thêm nước không, bởi mẹ chồng chị bảo, bú sữa mẹ là bé cũng uống đủ nước rồi. Các bác sỹ nhi khoa cho biết, trẻ ở độ tuổi dưới 12 tháng không nên bổ sung quá nhiều nước, bởi những hệ lụy đi kèm là rất lớn nếu cho trẻ uống dư thừa lượng nước. Trẻ lại còn quá nhỏ, chưa biết phản ứng trước những điều thích, không thích, đủ và không đủ nên cha mẹ phải chọn...

5p vuvonp 03-06-2013 102 2   Download

Nhiều ông bố bà mẹ mang nặng suy nghĩ sữa là tốt nhất, nếu trẻ không chịu ăn thì ép cho chúng uống sữa là đủ. Một số gia đình còn cho trẻ uống sữa thay nước. Sử dụng sữa cho trẻ như vậy là không đúng vì dẫn đến sự thừa thành phần này mà thiếu thành phần khác. Với trẻ nhỏ, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất. Vì vậy, cần cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu. Những tháng tiếp theo cần cho trẻ ăn bổ sung, trong khẩu phần của trẻ nên có thêm...

2p january99 02-06-2013 56 2   Download

Vì sao không nên tận dụng sữa cũ? Các bác sĩ khuyên mẹ không nên dùng sữa bình thừa cho bé bú lại sau 1 tiếng đồng hồ. Hãy đổ phần sữa đó đi và đừng nghĩ như thế là lãng phí vì nó an toàn cho bé yêu của bạn. Cho dù là sữa công thức hay sữa mẹ được vắt ra cho vào bình thì chỉ cần để quá 1 tiếng thì cũng nên đổ đi. Sữa còn thừa trong bình có thể bị hỏng vì những vi khuẩn có hại phát triển và sinh sôi mạnh trong...

3p bibocumi15 18-11-2012 64 1   Download

Nước ép rau củ có lượng calo chỉ bằng một nửa nước ép trái cây, lại có nhiều chất xơ giúp bạn cảm thấy no và ăn ít hơn. Trường hợp bạn uống nước ép trái cây thì không nên cho đường, sữa hay bất kỳ thành phần khác. Dưới đây là 10 loại thức uống không những chứa ít calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn mà còn có khả năng chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể thành năng lượng. Nước ép rau củ Nước ép rau củ chứa thành phần dinh dưỡng tương tự như nước ép trái...

4p nkt_bibo37 14-01-2012 100 7   Download

Sự thiếu hụt canxi không chỉ khiến xương trở nên yếu hơn khi bạn có tuổi mà còn làm cho làn da mất hết vẻ tươi trẻ. Vì vậy, bạn nên nhớ uống sữa hằng ngày không chỉ vì sức khỏe mà còn vì nhan sắc nữa.

4p conngocon 02-06-2011 56 2   Download

Một số loại thực phẩm không những giúp bạn giải khát trong ngày hè nóng nực, còn làm cho da bạn trở nên trắng mịn tự nhiên. Sữa bò Trong ngày hè oi ả, chiếc tủ lạnh của bạn nên để sẵn sữa tươi hoặc sữa hộp, tốt nhất là sữa tươi, uống những ly sữa tươi mát, không những bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, mà nó còn giúp cho làn da của bạn trông đẹp và tươi sáng hơn. Khi uống, bạn nên để dành một chút để bôi mặt, làn da sẽ hấp thụ những chất dinh dưỡng...

3p conngocon 01-06-2011 118 7   Download

Những điều cần biết khi dùng sữa đậu nành Sữa đậu nành từ lâu đã được xem như một loại thức uống “kỳ diệu”, bởi đậu nành giàu đạm và axit amin thiết yếu, đặc biệt chứa hoạt chất isoflavone có tác dụng rất tốt với phụ nữ. Không chỉ tốt cho hệ tim mạch, cũng cần nói thêm là đậu nành có rất ít bột đường nên cũng có lợi cho những bệnh nhân thừa cân, béo phì hay tiểu đường. ...

5p heoxinhkute14 29-04-2011 97 14   Download

Sữa đậu nành từ lâu đã được xem như một loại thức uống “kỳ diệu”, bởi đậu nành giàu đạm và axit amin thiết yếu, đặc biệt chứa hoạt chất isoflavone có tác dụng rất tốt với phụ nữ. Không chỉ tốt cho hệ tim mạch, cũng cần nói thêm là đậu nành có rất ít bột đường nên cũng có lợi cho những bệnh nhân thừa cân, béo phì hay tiểu đường. Theo nghiên cứu thì sữa đậu nành có tác dụng giảm huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa khả năng xơ cứng động mạch...

4p sting1209 27-01-2011 156 14   Download

Nên cho con ăn uống hợp lý trước khi bị thừa cân. Chị Oanh lo lắng thấy con ăn kiêng mà vẫn tăng cân đều, không biết rằng cậu bé thường xuyên sang nhà chú ăn dỗ bánh kẹo, sữa và cả cơm… của em họ. Mới 8 tuổi đã nặng 40 kg, bé Trung (Gia Lâm, Hà Nội) được bố mẹ bắt ăn kiêng để giảm cân. Nhưng đã quen ăn nhiều, cậu bé không quen được với chuyện này. Đến bữa, loáng một cái, Trung "đã" hết hai bát định mức (thay vì bốn bát như trước đây) rồi...

8p dalatlanhleo 27-10-2010 108 3   Download

Trẻ em nên tránh ăn đường glucoza lâu dài Đường glucoza là một loại thuốc về dinh dưỡng thường dùng, các bác sỹ dùng để bổ sung cho sự thiếu hụt năng lượng cho cơ thể bệnh nhân. Trong sinh hoạt hằng ngày, nhiều gia đình cho rằng đường glucoza nhiều dinh dưỡng nên dùng làm thuốc bổ cho trẻ em, bất kể trẻ ăn sữa bò hay uống nước đường đếu dùng đường glucoza thay cho đường cát. Kỳ thực, làm như vậy không nhưng tốn kém mà còn làm hại đến sức khỏe của trẻ. Ngoài đường glucoza, các...

3p laucathaclac 09-09-2010 119 8   Download

Một chế độ ăn khoa học với các dưỡng chất không thừa, không thiếu cho cơ thể sẽ hạn chế được nguy cơ tăng, giảm đường huyết trong máu. 1. Áp dụng chế độ ăn uống cân bằng. Một chế độ ăn uống cân bằng là một chế độ ăn uống bao gồm sự đa dạng hoá của các loại thực phẩm như tinh bột, trái cây, rau xanh, sữa, các sản phẩm chế biến từ sữa, cá và các loại chất béo có lợi. Chế độ ăn uống cân bằng rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường, nó...

5p nguhoiphan 24-08-2010 171 23   Download