Ứng phó với stress trong học tập

Bài viết trình bày những nghiên cứu về mức độ biểu hiện căng thẳng trong học tập của sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Hà Tĩnh làm cơ sở để tiến tới đề xuất biện pháp hỗ trợ tâm lý để vượt qua căng thẳng góp phần nâng cao chất lượng học tập cho các em.

5p viellison 06-05-2024 7 2   Download

Bài viết "Thực trạng kĩ năng ứng phó với stress trong hoạt động học tập của học viên đào tạo sĩ quan cấp phân đội ở Học viện Hậu cần hiện nay" phân tích, đánh giá thực trạng kĩ năng ứng phó stress trong hoạt động học tập của học viên đào tạo sĩ quan cấp phân đội ở Học viện Hậu cần.

7p phuongnhi2320 25-07-2023 8 4   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài "Nguyên nhân dẫn đến stress trong học tập của sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội" nhằm chỉ ra thực trạng và các nguyên nhân dẫn đến stress của sinh viên ở một số trường thành viên Đại học quốc Gia Hà Nội. Từ kết quả nghiên cứu có được, đưa ra một số giải pháp ứng phó với stress trong học tập để góp phần nâng cao hiệu quả, chất lượng đào tạo.

158p thenthen19 04-06-2022 196 26   Download

Đề tài "Ứng phó với stress trong học tập của sinh viên" nhằm mục đích tìm hiểu thực trạng ứng phó với các nguồn gây stress trong học tập ở sinh viên và thông qua đó bước đầu áp dụng một mô hình lý thuyết cho việc nghiên cứu stress nói chung và ứng phó với stress nói riêng ở Việt Nam; cung cấp các thông tin ban đầu để làm cơ sở cho việc xây dựng các chương trình can thiệp nhằm làm giảm tình trạng stress trong học tập và tăng cường khả năng ứng phó ở sinh viên.

105p thenthen19 04-06-2022 69 13   Download

Nghiên cứu này được tiến hành dựa trên mô hình lý thuyết tương tác về Stress nhằm tìm hiểu về hệ quả của các chiến lược ứng phó của sinh viên khi đối mặt với stress học tập thông qua hai biến số là mức độ stress và kết quả học tập của sinh viên.

5p viclerkmaxwel 16-02-2022 46 4   Download

Luận án phát hiện, làm rõ mức độ và biểu hiện của kĩ năng ứng ứng phó với stress trong hoạt động học tập theo tín chỉ của SV ĐHSP. Trên cơ sở đó, đề xuất và thực nghiệm biện pháp nâng cao kĩ năng ứng phó với stress trong hoạt động học tập theo tín chỉ cho sinh viên.

27p change06 14-06-2016 141 21   Download

Stress trong học tập và cách ứng phó ở học sinh cuối cấp trung học phổ thông trình bày nội dung về những áp lực là nguyên nhân gây stress, ảnh hưởng của stress tới học tập, cách ứng phó với stress của học sinh.

6p susuqb 17-12-2015 218 19   Download

Tài liệu "Các tác nhân gây stress và cách ứng phó với stress của trẻ vị thành niên" tập trung vào những vấn đề sau đây: tìm hiểu các khó khăn của học sinh qua 4 tác nhân chính gây ra stress cho trẻ vị thành niên, các kiểu ứng phó khác nhau của trẻ với 4 tác nhân trên và cuối cùng là các yếu tố ảnh hưởng đến cách ứng phó trong các tình huống khó khăn.

7p dienham63 15-12-2015 185 24   Download

Module THPT 12: Khắc phục trạng thái tâm lí căng thẳng trong học tập của học sinh trung học phổ thông giúp giáo viên phân tích được một số khái niệm cơ bản, nắm được các phương pháp nhận biết các biểu hiện của căng thẳng tâm lí trong học tập của học sinh; nắm được các phương pháp, các kĩ năng hỗ trợ tâm lí giúp học sinh ứng phó với stress trong học tập.

0p minhminh_1 01-12-2014 994 124   Download

Luận án Tiến sĩ Tâm lý học: Kĩ năng ứng phó với stress trong hoạt động học tập theo tín chỉ của sinh viên đại học sư phạm được biên soạn với mục đích nghiên cứu, phát hiện, làm rõ mức độ và biểu hiện của kĩ năng ứng ứng phó với stress trong hoạt động học tập theo tín chỉ của SV ĐHSP. Trên cơ sở đó, đề xuất và thực nghiệm biện pháp nâng cao kĩ năng ứng phó với stress trong hoạt động học tập theo tín chỉ cho sinh viên.

181p yeucon111 22-07-2014 850 172   Download

Module THCS 12: Khắc phục trạng thái tâm lí căng thẳng trong học tập của học sinh THCS trình bày khái quát chung về căng thằng tâm lí (stress) và căng thẳng tâm lí trong học tập, biểu hiện và mức độ stress trong học tập của học sinh THCS, phương pháp và kĩ năng ứng phó với stress trong học tập và các phương pháp hỗ trợ tâm lí cho học sinh phát hiện và ứng phó với stress trong học tập của học sinh THCS.

39p minhminhnguyen32 10-06-2014 642 51   Download

Các kiểu ứng phó với stress trong học tập của sinh viên Đại học quốc gia Hà nội Qua nghiên cứu cho thấy chiến lược ứng phó của sinh viên Đại học Quốc gia HN trước các tình huống gây stress trong học tập chủ yếu bằng phương thức thay đổi nhận thức và hành vi bằng cách giải tỏa cảm xúc, đánh giá sự kiện xem nó có gây stress không và thay đổi hoạt động của cá nhân. Từ đó sinh viên chủ động trong học tập, giảm bớt sự lo lắng và cảm xúc tiêu cực nảy...

6p butmauluc 31-08-2013 171 27   Download

Nguyên nhân stress của sinh viên đại học quốc gia hà nội Qua nghiên cứu cho thấy nhóm các nguyên nhân gia đình ảnh hưởng nhiều nhất tới stress học tập của họ. Trong các nguyên nhân gia đình thì các tác nhân ảnh hưởng nhiều nhất, thứ hai là sức khỏe, giới tính cá nhân, thứ ba là khả năng ứng phó với các tác nhân, tác nhân trong môi trường học tập, tác nhân xã hội, đặc điểm tâm lý...

5p butmauluc 31-08-2013 177 17   Download

Sự phát triển công nghiệp cũng như xã hội cùng môi trường ô nhiễm và những yếu tố nội tại trong cơ thể con người đã trở thành tác nhân gây nên stress. Con người hằng ngày đều đang phải đối mặt với nhiều sự kiện, biến cố xảy ra xung quanh họ, phải đương đầu với nhiều tình huống khó khăn phức tạp khác nhau. Vì vậy, bất cứ ai cũng có thể bị stress. Trong đề tài này chúng tôi nghiên cứu về mức độ biểu hiện stress ở sinh viên, nguyên nhân và cách ứng phó với...

6p svdanang002 16-10-2011 361 60   Download

Ai chưa từng bị stress? Liệu công việc, gia đình, tài chính, các mối quan hệ xã hoịo hay bệnh tật hay đơn giản là hệ miễn dịch gây ra stress cho bạn? Học cách “quản lý” stress trong cuộc sống sẽ giúp bạn khỏe hơn và hạnh phúc hơn, vui vẻ với công việc, hạnh phúc trong gia đình và có thêm nhiều bạn bè. Và một trong những cách hữu hiệu là tập trung năng lượng vào những thứ mang lại giá trị đích thực cho bạn....

3p abcdef_3 17-05-2011 92 11   Download

Người ta có thể bị stress khi phải đáp ứng với nhiều loại kích thích thể chất và cảm xúc khác nhau, bao gồm bạo lực thân thể, các hoàn cảnh gây hoảng sợ, các xung đột nội tại và các sự kiện đáng kể trong cuộc sống (người thân bị chết, ly dị, mất tích, bị mất việc làm...). Stress có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe ở mỗi người với mức độ và biểu hiện rất khác nhau. Stress là một trong những hiện tượng phổ biến hiện nay mà nhiều người dễ mắc phải. Một...

4p aquafresh 28-12-2010 138 13   Download

Một số kế hoạch chăm sóc sức khỏe sẽ trở nên rất đơn giản nếu chúng ta nắm được nguyên nhân gây stress, những đáp ứng tự nhiên với stress và các hiệu quả tiêu cực của vài loại stress (kéo dài, đột ngột và không thể kiểm soát). Thứ nhất là tập thể dục. Khi đáp ứng với stress yêu cầu chúng ta chiến đấu hoặc trốn chạy thì cơ thể phải ở trong tư thế sẵn sàng. Tuy nhiên, điều không may mắn là stress thường hay đến trong khi bạn đang ngồi, đứng trong một máy làm...

5p colgate_colgate 20-12-2010 139 19   Download