Yoga truyền thống

Bài viết tập trung làm rõ nhận thức về sức mạnh mềm trong chính sách đối ngoại của Ấn Độ và quá trình triển khai các nguồn lực sức mạnh mềm truyền thống của Ấn Độ (Yoga, Y học cổ truyền, Phật giáo) trong các hoạt động đối ngoại của chính quyền Modi cùng những đánh giá bước đầu.

9p viericschmid 12-01-2022 33 4   Download

Cuốn sách Yoga dành cho bạn gái tập luyện trên Fitball giới thiệu 6 tư thế tập luyện với lời hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu; Hình ảnh minh họa rõ ràng; chú thích công hiệu của từng động tác sẽ giúp bạn gái có thể thực hành với bóng tập mỗi ngày để sống khỏe, trẻ đẹp, yêu đời… Sách do tác giả Thế Anh biên soạn và NXB Mỹ thuật phát hành năm 2007.

69p vihampshire2711 12-03-2021 43 5   Download

Osho là nhà thần bí và bậc thầy tâm linh người Ấn Độ. Lời dạy có tính tổng hợp và điều hòa các tôn giáo khác nhau của ông nhấn mạnh tới tầm quan trọng của thiền định, nhận biết, tình yêu, sự sáng tạo và hài hước - những phẩm chất được Osho xem như bị dập tắt bởi sự tuân thủ các hệ thống niềm tin tĩnh, truyền thống tôn giáo và xã hội hóa. Mời các bạn tham khảo phần 2 tài liệu Mặt trời tâm thức để cùng tìm hiểu những quan niệm của ông.

84p thangnamvoiva1 09-06-2016 95 24   Download

Tập yoga cho giấc ngủ ngon Theo thống kê, rối loạn giấc ngủ xảy ra ở nữ nhiều hơn nam, già nhiều hơn trẻ. Rối loạn giấc ngủ thường kèm theo các chứng: đau đầu, mệt mỏi, tim đập nhanh, da dẻ kém tươi, mau già… Để giải quyết vấn đề này, các bác sĩ, các nhà tư vấn tâm lý khuyên mọi người nên tìm sự an bình, thư giãn qua các bài thuốc cổ truyền (lạc tiên, lá vông nem, tâm sen, củ bình vôi, táo nhân, phục thần, viễn chí…). Bên cạnh đó là tìm cho mình phương...

5p anhthao_1 30-11-2012 97 11   Download

Tất cả những nhà nghiên cứu tâm linh đều cho rằng sức mạnh tình dục tiềm tàng một mảnh lực huyền bí có thể giúp nâng cao sức khoẻ và trí tuệ của con người. Những đạo sư Yoga cho rằng năng lực tính dục có thể biến đổi thành tinh chất ojas, một yếu tố cần thiết để giúp hành giả đạt đến tâm thức đại đồng. Chính ojas sinh ra khí lực, sức mạnh và sự hấp dẫn, không những để đạt đến sự cao thượng mà còn giúp con người thành công trong mọi lãnh vực nhất...

4p nkt_bibo26 20-12-2011 55 3   Download

Theo Phạn ngữ, Yoga có nghĩa là sự kết hợp hoặc hoà hợp . Yoga bao gồm một hệ thống triết lý và những phương thức nhằm dẫn dắt con người đi đến sự hoà hợp. Hoà hợp giữa thể xác, tình cảm và trí tuệ, giữa bản thân và môi trường và cuối cùng là giữa "cái tôi" và vũ trụ. Như vậy Yoga hướng đến những vấn đề đạo đức và tâm linh. Tuy nhiên trong thời đại ngày nay khi con người phải đối mặt với nhiều áp lực và lo toan do cuộc sông công nghiệp...

5p nkt_bibo24 17-12-2011 64 7   Download

Đời sống tập thể dục, một tạp chí lối sống khỏe mạnh cần thiết! Động viên, truyền cảm hứng và đóng gói với các thông tin sống tốt hơn: dinh dưỡng, thể dục, y tế, tâm cơ thể, yoga, công thức nấu ăn ngon, chống lão hóa, tâm lý học, phương pháp điều trị, trẻ hóa và cải thiện lối sống.

12p kimku4 21-10-2011 57 3   Download

Rất nhiều phụ nữ tập yoga không chỉ để khỏe mạnh, giảm bớt những căng thẳng hàng ngày, mà còn vì yoga giúp mang lại vẻ tươi trẻ. Không giống như các bài tập thể dục truyền thống, yoga kết hợp nhiều chuyển động của cơ thể giúp tăng cường khả năng lưu thông, sự cân bằng, linh hoạt và sức khỏe với kỹ thuật thiền định như hít thở sâu

10p tranthikimuyen1 09-06-2011 131 48   Download

Người cao tuổi do có sự giảm sút mạnh về mặt sinh học vốn cần thiết cho con người, đã dẫn đến các rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, làm não bị đói dưỡng khí. Điều này đe dọa "sự thoái hóa sinh vật" và làm xuất hiện một số bệnh do thiếu vận động thể lực. Muốn tránh sự thoái hóa và các bệnh tật cần phải vận động. Nhưng vận động như thế nào cho phù hợp với tuổi già? Đến nay nhiều phương pháp luyện tập đã được lưu truyền phổ biến như: Yoga, khí...

5p sinhtobo111 25-04-2011 74 6   Download

Từ cả ngàn năm về trước, cả hai nền văn minh Đông và Tây đều có giấc mơ đi tìm thuốc trường sinh bất tử, cải lão hoàn đồng hoặc những phép Tu Tiên, Tu Đạo, luyện linh đơn trong lò Bát Quái, Yoga thần bí hoặc như ở phương Tây có câu truyện đi tìm nước Thánh Tuyền Fountain of Jouvence hoặc thế giới thần tiên Shangri-La ở Ấn Độ. Những câu truyện thần thoại đó có thật hay không chưa ai chứng minh hay phủ nhận được và có lẽ đã bị thất truyền khiến ngày nay...

6p bookmarks 07-04-2011 105 4   Download

Màu trắng trong phong thủy Màu trắng thuộc hành Kim, luôn sắc nét, rõ ràng và tươi mới. Màu trắng là sắc màu tượng trưng cho sự tinh khiết và trong sạch. Và màu trắng cũng được coi là một trong những màu tối cao của Yoga truyền thống. Những người theo Yoga thường quan niệm màu trắng là màu của sự hoàn thiện, của trí khôn tột cùng và quy tụ những bài học của cuộc đời. Yoga luôn đề cao màu trắng Hãy thử tưởng tượng mình được chứng kiến tuyết rơi, hay là khách mời trong một bữa tiệc cưới, màu...

2p atbepxinh 01-03-2011 197 66   Download

Thích ứng với xu hướng mới của thời đại Xưa kia, Yoga là môn luyện tập mang đậm tính tâm linh. Tuy điều này hiện vẫn phù hợp với người tập truyền thống, nhưng càng ngày càng có nhiều người muốn yoga được đổi mới.

10p thyanhzzz 22-10-2010 75 6   Download

Thích ứng với xu hướng mới của thời đại Xưa kia, Yoga là môn luyện tập mang đậm tính tâm linh. Tuy điều này hiện vẫn phù hợp với người tập truyền thống, nhưng càng ngày càng có nhiều người muốn yoga được đổi mới. Theo Jennifer MacKinley: “Mọi người không cần kiểu yoga mang đậm tính tâm linh như xưa, họ muốn tập yoga như một môn thể dục hơn”.

6p phobo24 12-07-2010 64 12   Download