Bài giảng HIV : Sống Tích Cực Cùng HIV part 1

Chia sẻ: Asda Asdad | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6

Thêm vào BST

Báo xấu

124
lượt xem 15
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tổng quan Thế nào là sống tích cực?  Người bị nhiễm HIV vẫn có thể sống khoẻ mạnh  Thực hiện hành vi lành mạnh  Tránh các hành vi không lành mạnh  Dinh dưỡng tốt  Các nhóm hỗ trợ cho người nhiễm HIV Thế nào là sống tích cực? Đó là một trạng thái thể chất và tinh thần trong đó con người sống lành mạnh và hiệu quả mặc dù họ bị nhiễm HIV.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Bài giảng HIV : Sống Tích Cực Cùng HIV part 1

Sèng TÝch Cùc Cïng HIV
Tæng quan ThÕ nµo lµ sèng tÝch cùc?   Ngêi bÞ nhiÔm HIV vÉn cã thÓ sèng khoÎ Ngêi m¹nh m¹nh  Thùc hiÖn hµnh vi lµnh m¹nh  Tr¸nh c¸c hµnh vi kh«ng lµnh m¹nh  Dinh dìng tèt  C¸c nhãm hç trî cho ngêi nhiÔm HIV
ThÕ nµo lµ sèng tÝch cùc? §ã lµ mét tr¹ng th¸i thÓ chÊt vµ lµ tinh thÇn trong ®ã con ngêi sèng lµnh m¹nh vµ hiÖu qu¶ mÆc dï hä bÞ bÞ nhiÔm HIV.
Ngêi nhiÔm HIV vÉn cã thÓ sèng khoÎ Ngêi Ngêi nhiÔm HIV vÉn cã thÓ sèng khoÎ h¬n vµ vµ l©u h¬n nÕu biÕt c¸ch tù ch¨m sãc tèt b¶n sãc th©n th©n vÒ thÓ chÊt, tinh thÇn, t×nh c¶m vµ tr¸nh nh nh nh÷ng hµnh vi cã h¹i cho søc khoÎ.
¨n uèng vÖ sinh ¨n thøc ¨n s¹ch, bæ dìng vµ ®· nÊu chÝn. thøc s¹ch,  Kh«ng Kh«ng ¨n c¸c lo¹i thÞt sèng hoÆc t¸i   Röa s¹ch rau díi vßi níc ch¶y nhiÒu lÇn, sau Röa ®ã nhóng l¹i víi níc ®un s«i ®Ó nguéi nÕu cã thÓ thÓ  Chän c¸c lo¹i qu¶ cã vá vµ gät vá tríc khi ¨n Chän Uèng Uèng níc s¹ch ( VD: nh níc ®un s«i ®Ó  nguéi) nguéi)
¨n uèng vÖ sinh (tiÕp theo) ¨n thøc ¨n míi nÊu, kh«ng ¨n nh÷ng thøc thøc míi ng  ¨n ®· nÊu tõ l©u vµ kh«ng ®îc b¶o qu¶n ®· trong trong tñ l¹nh. NÕu NÕu mÖt mái vµ kh«ng muèn ¨n th× h·y ¨n h·y  mét mét lîng nhá thøc ¨n mçi lÇn, vµ ¨n nhiÒu mçi nhiÒu lÇn trong ngµy tèt h¬n lµ chØ ¨n 3 b÷a chÝnh.