Chăm sóc da cho phụ nữ theo độ tuổi từ 30 - 50

Chia sẻ: Thanh Vien | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:13

Thêm vào BST

Báo xấu

135
lượt xem 12
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Làn da của chúng ta sẽ thay đổi theo thời gian, vì thế muốn duy trì được trạng thái tốt nhất của làn da, bạn cần chọn những biện pháp chăm sóc da sao thật phù hợp với từng độ tuổi khác nhau. Việc hiểu được những thay đổi sinh lý diễn ra trong từng độ tuổi sẽ giúp bạn có cơ hội chăm sóc da tốt hơn.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Chăm sóc da cho phụ nữ theo độ tuổi từ 30 - 50

Chăm sóc da cho phụ nữ theo độ tuổi từ 30 - 50 Việc hiểu được những thay đổi sinh lý diễn ra trong từng độ tuổi sẽ giúp bạn có cơ hội chăm sóc da tốt hơn. Làn da của chúng ta sẽ thay đổi theo thời gian, vì thế muốn duy trì được trạng thái tốt nhất của làn da, bạn cần chọn những biện pháp chăm sóc da sao thật phù hợp với từng độ tuổi khác nhau. Việc hiểu được những thay đổi sinh lý diễn ra trong từng độ tuổi sẽ giúp bạn có cơ hội chăm sóc da tốt hơn. Không bao giờ là quá trễ để có một làn da khỏe mạnh, sau đây là một số phương pháp chăm sóc da tốt nhất dành cho phụ nữ có độ tuổi từ 30 – 60, xin mời các bạn cùng tham khảo.
Cô nàng 30’s Ở độ tuổi 30 là thời điểm mà phụ nữ sẽ bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu lão hóa rõ ràng. Những dấu hiệu này sẽ xuất hiện càng nhiều đối với những ai tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời
gian dài lúc còn là thanh thiếu niên hay lúc 20 tuổi. Những dấu hiệu như: Da có vẻ khô hơn.  Những đường nét khuôn mặt và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện  Làn da có màu không đều và có tàn nhang.  Làn da bắt đầu mất đi vẻ sáng khỏe.  Phương pháp chăm sóc
Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời là điều bạn cần làm hàng ngày. Biện pháp này sẽ ngăn ngừa sự phá hủy tế bào da và tránh hiện
tượng màu da không đều. Bạn nên sử dụng sản phẩm da có chứa chất UVB – chất ngăn ngừa bỏng nắng và UVA – chất ngăn ngừa ung thư và lão hóa da. Tìm mua những loại kem dưỡng ẩm sử dụng công nghệ chống lão hóa tốt sẽ giúp tạo độ ẩm cho da cũng như phục hồi làn da bị hư tổn. Hấp thụ thực phẩm chứa chất chống oxi hóa là cách tốt để chống lại những hư tổn của da gây ra bởi các yếu tố môi trường, như khói thuốc, bụi ô nhiễm. Những chất chống oxi hóa tốt nhất là idebenone, amino-peptides, coffeeberry, chiết xuất trà xanh, coenzyme Q10, vitamin C và vitamin E. Cô nàng 40’s
Đối với độ tuổi này, những thay đổi của da chủ yếu là do những thay đổi do thời kì tiền mãn kinh. Những tế bào da bắt đầu phục hồi chậm hơn, chất collagen của da bắt đầu biến mất và độ đàn hồi của da sẽ giảm đi một phần. Và kết quả là: Da khô hơn  Da trông có vẻ nhợt nhạt 
Da mất đi độ săn chắc  Những đường nếp quanh mắt và miệng xuất hiện rõ hơn  Các dấu hiệu lão hóa tăng lên rõ rệt, như tàn nhang, vết  thâm, da không đều màu, nếp nhăn. Phương pháp chăm sóc
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: hàng ngày. 
Các loại sữa rửa mặt không chứa xà phòng sẽ làm sạch mà  không làm mất đi độ ẩm của da. Kem dưỡng ẩm cũng rất cần thiết, đặc biệt là những loại  kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic - một chất dưỡng ẩm tự nhiên của da. Các chất chống oxi hóa giờ đây càng quan trọng hơn,  không chỉ vì những tác dụng chống oxi hóa mà nó còn phục hồi các tổn thương tế bào, giúp làm mờ những nếp nhăn. Kem dưỡng mắt có chứa những hợp chất giữ ẩm và retinol.  Retinoids là những sản phẩm chứa vitamin A có thể tạo ra  collagen, phục hồi tổn thương do ánh nắng mặt trời và giúp giảm nếp nhăn. Retinoid rất hiệu quả nhưng cũng khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy nếu bạn có làn da quá nhạy cảm. Các chất tẩy tế bào chết rất cần thiết để kích thích phục hồi  tế bào da, và mang lại cho bạn làn da sáng khỏe. Các sản phẩm tẩy tế bào chết có thể dễ dàng được đưa vào lịch
chăm sóc da qua các sản phẩm sửa rửa mặt hoặc lotion chứa axit alpha-hydroxy (AHA) và beta-hydroxy (BHA). Tẩy tế bào chết theo phương pháp vật lý như mài da cũng là một lựa chọn hợp lí, nhưng có thể sẽ gây ra tổn thương không mong đợi cho da. Cô nàng 50’s
Khi lượng hormone estrogen giảm đi trong thời kì hậu mãn kinh, lượng dầu tự nhiên của da sẽ giảm do kích cỡ của tuyến dầu giảm. Kết quả là da còn khô hơn, trở nên mỏng manh hơn, do đó nó sẽ dễ dàng bị tổn thương và phục hồi rất chậm. Độ co giãn của da cũng giảm mạnh, đặc biệt là da ở quanh vùng mắt và da ở cổ cũng bắt đầu chùng xuống. Kết quả là: Da khô và không còn sáng  Da trở nên nhạy cảm hơn với các sản phẩm chống lão hóa  mạnh. Những đường nét và nếp nhăn trở nên sâu hơn  Mi mắt xuất hiện nếp nhăn  Da cổ bắt đầu chùng xuống  Phương pháp chăm sóc
Hãy chọn mua:  Loại kem chống nắng có gốc dưỡng ẩm. 
Các loại kem dưỡng ẩm dày sẽ thích hợp nhất cho loại da ở  độ tuổi này. Các loại kem dưỡng da ban đêm có chứa các thành phần  dưỡng ẩm và làm mịn da. Kem dưỡng da mắt có chứa thành phần phục hồi da, với  công thức giàu chất làm mềm mịn da.