zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Văn Hoá - Nghệ Thuật

» Thời trang - Làm đẹp

Đồ uống làm giảm cơn đói cho những người ăn kiêng

Chia sẻ: Cindy Cindy | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Báo xấu

98
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Thậm chí ngay cả những chế độ ăn kiêng ngặt nghèo nhất cũng không buộc chúng ta chỉ được uống nước trắng không, mà còn cho phép các loại đồ uống có tác dụng đánh lừa cơ thể, làm dịu đi cơn thèm ăn.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Đồ uống làm giảm cơn đói cho những người ăn kiêng

Đồ uống làm giảm cơn đói cho những người ăn kiêng ThegioiSanhdieu.vn - Thậm chí ngay cả những chế độ ăn kiêng ngặt nghèo nhất cũng không buộc chúng ta chỉ được uống nước trắng không, mà còn cho phép các loại đồ uống có tác dụng đánh lừa cơ thể, làm dịu đi cơn thèm ăn. Nước chanh - mật ong. Một ly nước chanh thêm một thìa cà phê mật ong sẽ nhanh chóng làm giảm cơn thèm ăn của bạn. Nếu bạn rất muốn ăn, hãy u ống một ly cốc tai loại này, nó sẽ đủ cho khoảng một tiếng, nếu sau một tiếng, cơn đói quay trở lại , mà vẫn chưa đ ến giờ bạn đ ược phép ăn thì đừng ngần ngại, hãy làm thêm cho mình một ly nữa. Nước quả khô : Đấy là loại n ước được nấu lên từ những loại hoa quả được phơi khô, rửa sạch trước khi cho vào đun kỹ với nước sôi (táo, mơ, mận, nho …). Để có 1 lít nước quả bạn cần một cốc quả khô, rửa sạch, cho vào nước, đun sôi khoảng 10 – 15 phút, sau đấy để lạnh. Hãy uống mỗi lần một cốc, khi bạn thấy thật sự đói, nó sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn và giảm cảm giác đói. Nước quả tươi: Có thể bạn ngạc nhiên, nhưng nước quả tươi nấu lên là lo ại nước làm no rất nhanh. Đặc b iệt nếu bạn nấu chúng từ mơ tươi, dâu tây, mâm xôi, anh đào, đào chín. Không cần cho thêm đường, có thể cho vào 2 lít nước quả một thìa canh mật, đồ uống sẽ có tác dụng tạo cảm giác no hơn nhiều. Q uả tầm xuân và mật.
Một th ìa trà quả tầm xuân khô h ãm với ½ cốc nước sôi, để ngấm trong vòng 30 phút, cho thêm nửa th ìa mật và m ạnh dạn uống nếu như cơn đói đ ến thăm bạn không đúng lúc.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.