
PH N 1. PH N M ĐUẦ Ầ Ở Ầ
1. 1 Lý do ch n đ tài:ọ ề
Th d c th thao xu t hi n cùng v i s xu t hi n và phát tri n c a loài ng i,ể ụ ể ấ ệ ớ ự ấ ệ ể ủ ườ
nó mang tính l ch s c th . Trong xã h i không có giai c p, th d c th thao đcị ử ụ ể ộ ấ ể ụ ể ượ
th c hi n công b ng v i m i ng i. Trong xã h i có giai c p, th d c th thao mangự ệ ằ ớ ọ ườ ộ ấ ể ụ ể
tính giai c p rõ r t, nó ph c v cho l i ích c a giai c p c m quy n. Còn trong xã h iấ ệ ụ ụ ợ ủ ấ ầ ề ộ
ch nghĩa, đ xây d ng m t xã h i v ng m nh thì th d c th thao là m t nhân t vôủ ể ự ộ ộ ữ ạ ể ụ ể ộ ố
cùng quan tr ng, không th thi u đc trong đi s ng văn hoá xã h i c a loài ng i.ọ ể ế ượ ờ ố ộ ủ ườ
Th d c th thao đc s d ng vào vi c giáo d c con ng i phát tri n toàn di n:ể ụ ể ượ ử ụ ệ ụ ườ ể ệ
“Con ng i th ng phát tri n cao v trí tu , c ng tráng v th ch t, phong phú vườ ườ ể ề ệ ườ ề ể ấ ề
tinh th n, trong sáng v đo đc”ầ ề ạ ứ . Ch t ch H Chí Minh đã d y: ủ ị ồ ạ “Luy n t p thệ ậ ể
d c, b i d ng s c kho là b n ph n c a m i ng i dân yêu n c”ụ ồ ưỡ ứ ẻ ổ ậ ủ ỗ ườ ướ . V i t cách làớ ư
m t trong nh ng b ph n giáo d c toàn di n, th d c trong nhà tr ng Ti u h c cóộ ữ ộ ậ ụ ệ ể ụ ườ ể ọ
m t ý nghĩa quan tr ng đi v i các m t giáo d c khác nh : Đc d c, trí d c, m d cộ ọ ố ớ ặ ụ ư ứ ụ ụ ỹ ụ
và lao đng.ộ
Vi t Nam, môn b i l i là m t môn th thao r t đc quan tâm. Đây là môn thỞ ệ ơ ộ ộ ể ấ ượ ể
thao phong phú và đa d ng. Môn B i l i bao g m các n i dung: B i t do, b i b m, ạ ơ ộ ồ ộ ơ ự ơ ướ
b i ng a và b i ch. B i l i là m t môn th thao d i n c phát tri n t c đ, thu c ơ ữ ơ ế ơ ộ ộ ể ướ ướ ể ố ộ ộ
lo i ho t đng có chu k và có c ng đ c c l n c a b i l i. B i l i có tác d ng ạ ạ ộ ỳ ườ ộ ự ớ ủ ơ ộ ơ ộ ụ r t ấ
l n, thông qua vi c t p luy n b i l i, con ng i có th rèn luy n ý chí, lòng dũng ớ ệ ậ ệ ơ ộ ườ ể ệ
c m, tính c n cù ch u khó, nâng cao s c kh e, phát tri n toàn di n con ng i( Nh hả ầ ị ứ ỏ ể ệ ườ ư ệ
th ng th n kinh TW, h tu n hoàn, hô h p, phát tri n s c m nh, s c nhanh, s c b n, ố ầ ệ ầ ấ ể ứ ạ ứ ứ ề
linh ho t, khéo léo.ạ B i l i là môn th thao có ý nghĩa th c d ng r t l n trong đi ơ ộ ể ự ụ ấ ớ ờ
s ng s n xu t, chi n đu c a nhân dân ta.ố ả ấ ế ấ ủ
Huy n L Th y là đa ph ng v n đc xem là vùng r n lũ l t c a t nh Qu ngệ ệ ủ ị ươ ố ượ ố ụ ủ ỉ ả
Bình, có h th ng sông h khá ch ng ch t. Th ng năm vào tháng 7, tháng 8 âm l chệ ố ồ ằ ị ườ ị
đng b b ng p n c, ph i đi b ng đng sông. S ng chung v i lũ, ng i dân Lườ ộ ị ậ ướ ả ằ ườ ố ớ ườ ệ
Th y đã tích lũy đc cho mình nh ng kinh nghi m trong phòng tránh đu i n củ ượ ữ ệ ố ướ
cũng nh t p luy n b i l i.ư ậ ệ ơ ộ
Trong nh ng năm qua, vi c t p luy n b i l i trong nhà tr ng đã đc quan tâm,ữ ệ ậ ệ ơ ộ ườ ượ
t l h c sinh bi t b i d n d n đc nâng lên đáng k . Vi c l a ch n và hu n luy nỉ ệ ọ ế ơ ầ ầ ượ ể ệ ự ọ ấ ệ
đi tuy n tham gia d thi b c đu đc chú ý. Song vi c hu n luy n đi tuy nộ ể ự ướ ầ ượ ệ ấ ệ ộ ể
tham gia d thi còn nhi u b t c p v kinh nghi m c a đi ngũ HLV, c s v t ch tự ề ấ ậ ề ệ ủ ộ ơ ở ậ ấ
ph c v t p luy n, tâm lí thi đu cũng nh kĩ thu t b i c a h c sinh ch a t t d nụ ụ ậ ệ ấ ư ậ ơ ủ ọ ư ố ẫ
đn thành tích b i c a h c sinh còn th p.ế ơ ủ ọ ấ
Xu t phát t yêu c u đào t o, hu n luy n đi tuy n tham d thi các c p nh mấ ừ ầ ạ ấ ệ ộ ể ự ấ ằ
nâng cao thành tích trong thi đu. V i vai trò là giáo viên, hu n luy n viên đi tuy n,ấ ớ ấ ệ ộ ể
tôi m nh d n đa ra đ tài sáng ki n: ạ ạ ư ề ế “ M t s gi i pháp nh m nâng cao thànhộ ố ả ằ
tích trong hu n luy n B i n i dung 50m t do (tr n s p) c p Ti u h c”ấ ệ ơ ộ ự ườ ấ ấ ể ọ
1. 2. Đi m m i c a đê tài:ể ớ ủ
3