Lá mơ chưng trứng gà ngon bổ dưỡng

Chia sẻ: Goinguoitoiyeu Goinguoitoiyeu | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:5

Thêm vào BST

Báo xấu

61
lượt xem 6
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Dù có vị hăng hắc không mấy “thiện cảm” nhưng lá mơ lông vẫn được nhiều người ưa chuộng vì đặc tính làm át đi vị tanh của thực phẩm tươi sống và là loại rau giải nhiệt, chữa đau bụng rất hay. Nguyên liệu: 3 5 1 1/2 1/2 1/2 thìa thìa thìa thìa cà cà quả lá cà cà phê phê phê phê bột tiêu trứng mơ hạt gà lông nêm muối ngọt xay

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Lá mơ chưng trứng gà ngon bổ dưỡng

Lá mơ chưng trứng gà ngon bổ dưỡng
Dù có vị hăng hắc không mấy “thiện cảm” nhưng lá mơ lông vẫn được nhiều người ưa chuộng vì đặc tính làm át đi vị tanh của thực phẩm tươi sống và là loại rau giải nhiệt, chữa đau bụng rất hay. Nguyên liệu: 3 quả trứng gà 5 lá mơ lông 1 thìa cà phê hạt nêm 1/2 thìa cà phê muối 1/2 thìa cà phê bột ngọt 1/2 thìa cà phê tiêu xay 1 thìa cà phê dầu ăn Các bước thực hiện: 1. Trứng gà tách vỏ, cho vào chén, đánh tan đều. Lá mơ lông rửa sạch, vẩy ráo nước, xắt nhỏ.
Cho lá mơ lông vào chén trứng gà, đánh tiếp cho bông lên, nêm nếm muối, hạt nêm, tiêu, bột ngọt cho vừa ăn. 2. Cho một ít dầu ăn vào chén, thoa đều, trút hỗn hợp trứng vào. Cho trứng vào nồi, hấp cách thủy trong khoảng 10 phút cho trứng chín đều là được. Lấy trứng ra, dùng kèm với cơm hoặc dùng không.