zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Văn Hoá - Nghệ Thuật

» Thời trang - Làm đẹp

Ngăn ngừa da bị khô

Chia sẻ: Hien Hien | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

52
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tham khảo tài liệu 'ngăn ngừa da bị khô', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Ngăn ngừa da bị khô

Ngăn ngừa da bị khô Da khô do không khí thiếu ẩm, hoặc do bạn dùng nước nóng. Vì thế trước khi đi ngủ, bạn hãy chịu khó bôi kem dưỡng, làn da sẽ trở nên mịn màng hơn.
Hấp thụ đầy đủ lượng chất dinh dưỡng vào cơ thể sẽ giúp bảo vệ làn da từ bên trong. Đồng thời các biện pháp chăm sóc da cũng rất cần thiết cho sự phát triển của da. Sau đây là một vài gợi ý dành cho bạn: Nước - vị thuốc trường sinh Nước đóng vai trò rất quan trọng để giữ cho làn da bạn khoẻ mạnh. Để duy trì độ ẩm cho da, bạn cần uống rất nhiều nước. Ăn uống hợp lý Bạn nên có chế độ ăn hợp lý để có cơ thể khoẻ đẹp, tạo hệ miễn dịch khoẻ mạnh. Bạn nên chú ý đến chế độ ăn và dinh dưỡng hơn là chỉ quan tâm đến những món ăn ngon nhưng lại không tốt cho sức khoẻ. Giá trị dinh dưỡng là rất quan trọng. Hoa quả và các loại rau xanh sẽ giúp cung cấp cho bạn rất nhiều nước. Các loại dầu như dầu ôliu thêm vào các bữa ăn hàng ngày có tác dụng rất tốt với làn da khô. Nói không với xà phòng Xà phòng làm mất độ ẩm của làn da sau khi tắm, đặc biệt với da khô. Vì vậy, thay vì dùng xà phòng bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng hay chất làm sạch vì chúng không chứa xút và chứa kem dưỡng ẩm. Tránh dùng nước nóng vào mùa đông vì nó có thể làm mất lượng dầu tự nhiên trên da. Bạn nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh và xà phòng nhẹ nhàng. Thêm vào nước tắm một vài giọt dầu dừa để chăm sóc những vùng da khô. Bằng cách này bạn sẽ bổ sung được độ ẩm bị mất trong khi tắm.
Dùng kem dưỡng trẻ em Bạn nên dùng chất dưỡng ẩm và kem dưỡng có thể của trẻ em để đánh bật da khô. Bôi kem dưỡng lên mặt trước khi đi ngủ. Hãy chọn loại kem dưỡng ẩm thật tốt để chăm sóc toàn thân. Lão hoá Đây là quá trình rất tự nhiên. Khi bạn già đi, da bạn sản sinh ra ít chất dầu tự nhiên hơn, vì vậy nên việc giữ cho da không bị khô là rất quan trọng. Không khí khô, ra ngoài nắng và tắm quá nhiều với xà phòng và nước nóng có thể làm da bạn khô hơn. Chăm chỉ làm ẩm da tại nhà đặc biệt là khi đi ngủ. Bạn không nên gãi vì nó sẽ làm tổn hại đến da. Những mẹo nhỏ này có thể giúp bạn giải quyết được vấn đề rắc rối này nếu bạn áp dụng đều đặn.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.