zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Y học thường thức

Những cách phòng và trị cảm lạnh

Chia sẻ: Mi Sa | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Báo xấu

123
lượt xem 7
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Những cách phòng và trị cảm lạnh Dưới đây là những mẹo ưu tiên số 1 giúp bạn tiêu diệt các vi trùng trong nhà thay vì dùng thuốc của BS Chris Smith, chuyên gia bệnh lý ĐH Cambridge (Anh). Phòng tránh Hãy giữ cho cơ thể luôn mạnh khỏe, thân hình cân đối và đủ dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da và các lớp màng nhầy sẽ phát triển tốt. Da và các màng nhầy là những hàng rào giúp bảo vệ cơ thể khỏi các kẻ lạ. Cảm xúc cũng tác động tích cực đến hệ...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Những cách phòng và trị cảm lạnh

Những cách phòng và trị cảm lạnh Dưới đây là những mẹo ưu tiên số 1 giúp bạn tiêu diệt các vi trùng trong nhà thay vì dùng thuốc của BS Chris Smith, chuyên gia bệnh lý ĐH Cambridge (Anh). Phòng tránh Hãy giữ cho cơ thể luôn mạnh khỏe, thân hình cân đối và đủ dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da và các lớp màng nhầy sẽ phát triển tốt. Da và các màng nhầy là những hàng rào giúp bảo vệ cơ thể khỏi các kẻ lạ. Cảm xúc cũng tác động tích cực đến hệ miễn dịch. Hãy ra ngoài và tắm nắng để nạp năng lượng cho tinh thần. Đừng hút thuốc. Ở những người hút thuốc, cảm lạnh thường ở lại lâu hơn bình thường tới 3 ngày. Hãy rửa tay. Xà phòng sẽ giúp tiêu diệt những vi trùng bén mảng tới cơ thể.
Khi đã nhiễm bệnh Dùng giấy ăn thay vì các loại khăn tay để hỉ mũi. Mỗi khi muốn chạm tay vào đâu, hãy dùng khăn giấy để bảo vệ chính mình và cho những người xung quanh. Đừng uống rượu bởi nó chỉ khiến cơ thể bạn thêm mất nước, gây ảnh hưởng xấu tới các màng nhầy bảo vệ cơ thể. Kháng sinh không hiệu quả với vi rút cảm lạnh nên hãy dùng paracetamol, một loại thuốc an toàn, giúp giảm triệu chứng. Súc họng với nước muối sẽ giúp giảm viêm họng. Uống nước nóng, chẳng hạn như nước chanh mật ong, sẽ giúp xoa dịu cổ họng, giảm thân nhiệt. Xông hơi cũng sẽ giúp giảm thông mũi, giảm khó chịu. Hãy lấy một bát nước nóng và rỏ vài giọt bạc hà, bạch đàn hay hoa cúc rồi chùm đầu tận hưởng hơi nóng bốc lên từ bát.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.