Phòng chống viêm họng ngày hè

Chia sẻ: Ba Xoáy | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:2

Thêm vào BST

Báo xấu

82
lượt xem 9
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Khi bị viêm họng bắt buộc chúng ta phải dùng kháng sinh, nhưng kháng sinh cũng gây hại cho sức khỏe vì nếu dùng lâu, dùng nhiều gây nhờn thuốc khiến thuốc không còn tác dụng. Điều tốt nhất là bạn cần bảo vệ họng không còn viêm ngứa và những cách sau sẽ giúp bạn điều đó.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Phòng chống viêm họng ngày hè

Phòng chống viêm họng ngày hè Mới đầu hè song rất nhiều trẻ nh ỏ và cả các b ậc ph ụ huynh b ị m ắc các ch ứng b ệnh về đường hô hấp và viêm mũi họng là một trong những bệnh khá phổ biến hiện nay. Vậy làm thế nào để sức khỏe của bạn không bị ảnh hưởng bởi những căn bệnh này. Sau đây sẽ là một vài tư vấn về cách phòng chống bệnh viêm họng ngày hè. Khi bị viêm họng bắt buộc chúng ta phải dùng kháng sinh, nhưng kháng sinh cũng gây h ại cho sức khỏe vì nếu dùng lâu, dùng nhiều gây nhờn thuốc khiến thuốc không còn tác d ụng. Đi ều tốt nhất là bạn cần bảo vệ họng không còn viêm ngứa và những cách sau s ẽ giúp b ạn đi ều đó. Trước tiên cần pha 1 cốc nước muối nóng hàng sáng để ngâm rửa bàn chải tr ước khi đánh răng, giúp bàn chải luôn sạch sẽ. Ép 3m-4ml gừng tươi vào buổi sáng trộn với 5ml mật ong và uống sau khi đánh răng. Gừng và mật ong sẽ bảo v ệ h ọng b ạn su ốt c ả ngày. Một loại thảo dược khác cũng có tác dụng tương tự, đó là ngh ệ. Ngh ệ có thành ph ần ch ống dị ứng sẽ giúp chống lại các điều kiện gây viêm, dị ứng họng. Để sử dụng có hi ệu qu ả, bạn nên pha một ít muối với 5g bột nghệ vào n ửa c ốc n ước nóng và u ống m ỗi t ối tr ước khi đi ngủ. Các cách trên cần được kết hợp với thói quen súc mi ệng bằng n ước mu ối ấm m ỗi t ối trước khi đi ngủ, sau khi đánh răng. Thói quen tốt này sẽ giúp tẩy trùng h ọng và mi ệng, nó có dụng bảo vệ họng khỏi nhiễm thời tác viêm trong gian dài. Nếu bạn còn lo lắng về đau họng và cuống phổi do thời ti ết và môi tr ường làm vi ệc ô nhi ễm thì có thể nhai một miếng nhỏ đường thô, đường thốt nốt trong ngày. Đ ường th ốt n ốt s ẽ làm
sạch và giữ họng và cuống phổi không bị khô ráp. Hãy biết cách bảo vệ bạn và gia đình tr ước khi bị viêm họng phải dùng đến kháng sinh. Theo VTV