zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Sức khỏe phụ nữ

Rau thì là - 'thần dược' của mẹ thiếu sữa

Chia sẻ: Bi Bo | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

77
lượt xem 9
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Chả là lúc sinh xong em vừa học được một "chiêu" giúp sữa về nhiều rất đơn giản ạ mà hiệu quả ạ, đó là dùng rau thì là. Hi vọng kinh nghiệm của em sẽ giúp ích được cho các mẹ sinh xong mà chẳng may ít sữa như em. Có lẽ với nhiều mẹ thì cây thì là chỉ là một loại rau thơm để dùng cho một số món cá, lươn, ngao, ốc, ...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Rau thì là - 'thần dược' của mẹ thiếu sữa

Rau thì là - 'thần dược' của mẹ thiếu sữa Chả là lúc sinh xong em vừa học được một "chiêu" giúp sữa về nhiều rất đơn giản ạ mà hiệu quả ạ, đó là dùng rau thì là. Hi vọng kinh nghiệm của em sẽ giúp ích được cho các mẹ sinh xong mà chẳng may ít sữa như em. Có lẽ với nhiều mẹ thì cây thì là chỉ là một loại rau thơm để dùng cho một số món cá, lươn, ngao, ốc, ... giúp giảm bớt mùi tanh thôi đúng không? Nhưng từ khi về quê chồng em mới biết mọi người ở đây còn dùng để ăn thay rau nữa. Ban đầu em thấy ngạc nhiên lắm, và sau đó là... khó chịu, bởi món canh thì là rất ngang và khó ăn. Khổ nhất là em còn hay bị mẹ chồng mắng vì nấu canh rau cải mà quên bỏ thì là cho thơm nữa. Thú thật với các mẹ là hồi ở nhà em chưa từng ăn như vậy, nên giờ lại càng có ác cảm với nó. Vậy mà không ngờ có lúc những cây rau xanh mướt, lá dài li ti đó lại trở thành 'bạn thân thiết' của em mới hay chứ. Đó là khi sinh Zun xong, cũng giống như mẹ Cà Pháo, em bị thiếu sữa trầm trọng các mẹ ạ. Ngày nào cũng phải ăn cả tô canh giò lợn hầm to tướng mà sữa vẫn chẳng chịu về, báo hại em khổ sở vì béo. Thương con, ông xã càng ra sức "tẩm bổ" cho vợ bao nhiêu, em càng phát phì ra chứ tình hình chẳng có gì khả quan cả. Cuối cùng, em đành phải nhờ đến vườn thì là của mẹ chồng với hi vọng mong manh rằng sữa sẽ về đủ cho Zun bú. Là vì lúc đầu mẹ chồng có bảo em nên ăn thì là cho lợi sữa, nhưng thực sự nghĩ đến món đó em đã thấy sợ. Vả lại bình thường em thấy các sản phụ cứ ăn nhiều giò lợn là sữa dạt dào rồi, nên nghĩ mình cũng thế. Mà em cũng chưa từng nghe rằng ăn thì là lại lợi sữa bao
giờ. Ai ngờ hết ăn chân giò đến bao nhiêu món bổ dưỡng khác mà sữa chỉ ra có tí chút, thương con quá nên em đành phải thử thêm lần nữa. Vườn nhà trồng sẵn thì là nên mẹ chồng em hái ngay về một nắm, đem xào qua với chút bơ rồi thêm nước nấu canh. Em phải nhăn nhó cố nuốt cho hết, nên đến bữa sau mẹ xào khô để em dễ ăn hơn. Dù trong lòng không tin lắm nhưng ba ngày liền ăn rau thì là như vậy, em thấy sữa xuống nhiều hơn hẳn. Lúc này em cũng bắt đầu quen với mùi vị của chúng rồi nên không khổ sở để ăn cả tô canh như lúc đầu nữa. Vả lại thấy tín hiệu khả quan nên em có thêm động lực. Đến ngày thứ tư thì, ôi, Zun tha hồ mà bú nhé, sữa về căng cả ti mẹ luôn. Từ lúc đó em không phải ăn thì là nữa, nhưng tự nhiên nghĩ đến lại thấy... thèm mới hay chứ. Có vẻ những thứ ban đầu khó ăn thì sau lại khiến người ta dễ "nghiện" hơn hay sao ấy các mẹ ạ. May mắn là nhờ có thì là mà Zun nhà em không phải bú sữa ngoài. Thêm một niềm vui nữa là từ đó mẹ chồng nàng dâu lại tâm đầu ý hợp hơn, vì em chẳng bao giờ quên bỏ thì là vào những món ăn hàng ngày nữa. Em phát hiện ra một điều là loại rau này cũng khá ngon và không quá khó để xơi hết cả một tô canh đâu các mẹ ạ. Vì thế mẹ nào sinh xong mà thiếu sữa thì nên ăn thay rau hàng ngày để tăng nguồn sữa nhé. Bởi trong thì là có chứa các hợp chất như anethole, dianethole và photoanethole, giúp kích thích sự sản xuất estrogen và prolactin - cần thiết để sản xuất sữa mẹ. Các mẹ có thể đem xào qua thì là với bơ rồi thêm nước vào nấu canh để ăn. Cách này vừa giúp sữa về nhiều mà lại không lo béo, thật tuyệt vời phải không nào!
Biểu hiện của bệnh rất đa dạng như lắc đầu, nháy mắt, co giật, khóc. Hay gặp nhất là biểu hiện run toàn thân hoặc run một số bộ phận (tay, chân), có thể gặp chứng rối loạn phát âm như khó nói, nói lắp… Bệnh nhân có cảm giác bị đau, điếc, mù, nằm hoặc ngồi bất động trong thời gian dài, không có các đáp ứng với một số kích thích như tiếng động.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.