Ụ
Ụ
M C L C
Ề Ặ
I
Ấ Đ T V N Đ Lý do chon đ tàiề Ấ Ề I QUY T V N Đ
Ế ậ
Ả GI ơ ở C s lý lu n ơ ở ự ễ C s th c ti n Thu n l
ệ
ệ Nh ng bi n pháp th c hi n ớ ự ố ợ ẻ
Trang 1 1 2 2 3 3 2 3 4
ượ
ớ
5
II 1 2 ậ ợ 2.1 i 2.2 Khó khăn ữ 3 ả ớ ệ Ph i h p v i các l p cho tr ăn gi m 3.1 Bi n pháp 1: ợ năng l ng h p lý ề ế ợ ệ K t h p v i giáo viên tuyên truy n 3.2 Bi n pháp 2: ấ ấ ộ ườ ẻ ế ng, ch t béo đ n gia đình tr cho ăn ít ch t b t đ ẻ ủ ữ trong các b a ăn c a tr .
ườ ủ ẻ ề Tăng c ng cho tr ăn nhi u rau, c ,
6
ườ ộ ẻ ậ ng cho tr v n đ ng
Tăng c ế ả Hi u qu sáng ki n Ậ ệ 3.3 Bi n pháp 3: quả ệ 3.4 Bi n pháp 4 ệ 4 Ế III K T LU N
6 7 7
1/8
Ặ Ấ Ề I. Đ T V N Đ
ọ ề
1. Lý do ch n đ tài ớ ự
ộ ể
ủ ủ ơ ng th
ề
ạ ậ ộ ấ ầ ệ ủ ề ỗ ậ ườ t c a gia đình và xã h i. Nhi u ng ố
ủ
ầ ệ ườ ế ệ ượ ư ệ ộ ứ c u tiên hàng đ u. Các tr
ẻ ủ
ự ề
ứ ấ ể ả ườ ầ ạ ượ ư ng cho h c sinh là m c tiêu đ
ọ ẻ ừ ơ
ườ ộ
ả ỉ ạ ẻ ả
ệ ẻ ầ ưỡ ng tr , tôi luôn trăn tr đó tìm cách chăm sóc tr đ
ứ ự
ữ ề ể ấ ấ ế ế ể ẻ ộ ể ặ ố
ộ ố ệ ượ quá trình công tác tôi rút ra đ c kinh nghi m “
ườ Cùng v i s phát tri n chung c a xã h i, m i ng i chúng ta ngày nay ộ ố ề ụ ượ ưở ẻ đ u có cu c s ng đ y đ sung túc h n. Chính vì v y tr em đ c h ằ ặ ệ ề chăm sóc đ c bi i cho r ng có đi u ki n ố ụ t nh t cho con mình m p m p và càng b cho con ăn u ng nhi u là cách t ẹ ẫ ấ ố ừ b m thì càng t t nên đ n khi cha m phát hi n ra con mình th a cân thì đã r t ẻ ừ ộ ố ớ ộ ỉ ể ề khó đ đi u ch nh. Hi n nay m c đ báo đ ng c a xã h i đ i v i tr th a ả ầ cân béo phì đã đ ng m m non hi n đang ph i ự ế ộ ệ th c hi n ch đ chăm sóc tr béo phì theo cách riêng c a mình ch không có ầ ẩ ứ ộ ộ ng m m non v n đ dinh m t m c đ chu n m c nào, bên c nh đó trong tr ệ ụ ưỡ d c quan tâm đ u tiên nh ng đ c i thi n ạ tình tr ng tr th a cân, béo phì không khá h n là bao. ả B n thân tôi là cán b qu n lý trong tr ng m m non, trong quá trình ự ệ ở th c hi n công tác qu n lý ch đ o chăm sóc nuôi d ự ướ ẻ ể ạ ừ c th c tr ng tr em béo phì hi n nay và t tr ộ ố ợ ế ả ố ẩ có k t qu t t nh t. Tôi luôn nghiên c u, ph i h p các nhóm th c ph m m t ố ẻ ạ ợ t trong cách h p lý, ch bi n các b a ăn ngon cho tr , t o cho tr thói quen t ố ề ăn u ng đ phát tri n v th ch t, chi u cao, cân n ng m t cách cân đ i. Qua ệ M t s bi n pháp chăm sóc ủ ẻ ừ ườ ng MN Hoa Th y Tiên. tr tr th a cân béo phì”
Ả Ấ Ế Ề II. GI I QUY T V N Đ
ậ ơ ở
ụ
ụ ẽ ả ng s có tác d ng tăng c
ể ố ề ể ự ạ ườ ệ ề ỏ ụ ng là nhi m v quan tr ng trong quá trình chăm sóc giáo d c ng và t v th l c, t o đi u ki n cho
ẻ
1. C s lý lu n ọ ưỡ ệ Nuôi d ấ ượ ả ưỡ ẻ ầ ng đ m b o ch t l tr m m non. Nuôi d ẻ ẻ ả b o v s c kh e cho tr , giúp tr phát tri n t ệ ụ ệ vi c th c hi n giáo d c tr toàn di n. ưỡ ườ ụ ầ
ệ ơ ở ậ ề ng trong các tr ộ
ẻ ủ
ả ườ ng.
ưỡ ệ ớ suy dinh d ộ ng chăm sóc nuôi d ng m m non ph thu c ấ : Đi u ki n c s v t ch t, đ i ngũ giáo viên và nhân viên nuôi ề ng, m c ti n ăn và công tác qu n lý, cách chăm sóc tr c a giáo viên và ữ ạ Th c tr ng tr
ệ ứ ự ệ ấ ượ Ch t l ế ố vào các y u t ứ ưỡ d ự ế ợ s k t h p gi a gia đình v i nhà tr ự ạ ỉ ệ ẻ ườ ưỡ ẻ đáng ng i vì do quá trình chăm sóc, t l ng trong các nhà tr tr suy dinh d ng hi n nay không ố ả ng đã gi m xu ng
2/8
ư tr th a cân béo phì l
ạ ỉ ệ ẻ ừ ậ i t l ạ ấ ỉ ệ này l
ộ ấ ề ấ ọ ơ ơ ạ i có nguy c tăng cao h n ế ộ ệ ậ ẻ ế i r t khó. V y chăm sóc tr th nào, ch đ luy n t p ả ế ườ ỏ ng ph i h t
ể đáng k nh ng trái l ể ả và đ gi m t l ẻ cho tr ra sao là m t v n đ r t quan tr ng đòi h i các nhà tr ứ s c quan tâm.
ơ ở ự ễ
2. C s th c ti n ậ ợ i:
ố ạ ủ
ồ ạ ạ
ấ ệ ấ ố * Thu n l ứ ộ ơ ở ậ ẩ ườ ng MN Hoa Th y Tiên đ t chu n qu c gia m c đ II, c s v t Tr ưỡ ề ộ ệ ụ ụ ng đ ng b hi n đ i t o đi u ch t ph c v cho công tác chăm sóc nuôi d ẻ ưỡ ng tr . ki n r t t
ườ Ban giám hi u nhà tr
ừ ố ợ ế ế ệ ế ng ch đ o sát sao, luôn đóng góp t ng ý ki n t là khi ch bi n ph i h p các
ự ẩ
ề ỏ ổ ị ố ợ i, ph i h p nh p
ắ ấ t cho công tác chăm sóc nuôi d ỉ ạ ệ ặ ạ ộ ổ b ích cho các ho t đ ng trong ngày, đ c bi ẻ ừ ẻ nhóm th c ph m cho tr nói chung và tr th a cân béo phì nói riêng. ệ nuôi có kinh nghi m và tay ngh gi c t Nhân viên t nhàng và n m b t đ
ố ợ ế ố
ủ ề ắ ượ ỷ ệ l các ch t và cân đ i h p lý. ạ ộ ệ ụ t tình quan tâm đ n các con trong các ho t đ ng Đa s ph huynh nhi ề ườ ổ ữ ng v ng và luôn l ng nghe nh ng bài tuyên truy n b ích c a nhà tr
ở ườ tr chăm sóc nuôi d ắ ẻ ưỡ ng tr .
ọ ố ề ươ ườ ng t ầ ng đ i nhi u, đ u năm h c toàn
ườ tr
ơ ớ ớ ị
ẻ ừ
ẫ ấ ị ng nh t đ nh. ế ộ ộ ố ụ ỏ ủ ề ứ
ấ
* Khó khăn: ố ẻ ừ th a cân trong tr S tr ỉ ệ ế ng chi m t l 6/750 = 0,8% ệ ớ ố ẻ trên l p, có l p v n còn đông h n so v i quy đ nh nên vi c S tr ưở ả ẻ chăm sóc tr có nh h ư ườ ng ch a có ch đ ăn riêng cho tr th a cân béo phì Nhà tr ẻ ệ Quan ni m c a m t s ph huynh còn khác nhau v s c kh e c a tr , ẻ ụ ẫ ườ ữ ừ ể ế ớ
ố ắ ẻ ổ
ệ ể ủ ừ ọ ng, là đáng yêu. h coi tr b b m th a cân là r t bình th ị ự ế trên tôi đã luôn suy nghĩ làm th nào đ cùng v i ch T nh ng th c t ấ ộ ấ nuôi, giáo viên c g ng ph n đ u trong quá trình chăm sóc tr . Qua m t ẻ ừ ộ ố ệ ượ ự c m t s bi n pháp sau đ chăm sóc tr th a
em t năm th c hi n, tôi có đúc rút đ ư cân béo phì nh sau:
ệ 3. Các bi n pháp
ẻ ừ
ạ Tình tr ng tr ộ ổ ế ệ ầ ờ
ứ ệ
ấ ộ ng có cán b y t ỏ ủ ng s c kh e c a tr ề ườ ặ ấ ổ ế béo phì, th a cân ngày càng ph bi n, nh t là các cháu ườ ệ sát trong đ tu i m m non, b nh phát hi n là nh các tr ẻ ưỡ ươ ng trình theo dõi dinh d sao trong công vi c, có ch ơ ẻ ẻ ng xuyên. Qua chăm sóc tr hàng ngày tôi th y tr có cân n ng nhi u h n th
3/8
ẻ ấ
ướ ủ
ộ ơ ưỡ ố ề ứ i m i hình th c. Đi u này không có nghĩa ẻ ữ ạ ớ i v i nh ng tr này chúng ta ủ ả ng c a
ả ẻ ả ầ ạ ể ẻ ỏ ớ ộ ổ so v i đ tu i là tr r t thích ăn d ả ả ầ ả là ta ph i đ m b o nhu c u riêng c a tr . Trái l ề ẻ ph i giúp tr ăn u ng đi u đ h n mà v n đ m b o nhu c u dinh d ượ ả ủ tr , đ m b o đ năng l ọ ẻ ẫ ả ộ ơ ể ng đ tr có m t c th kh e m nh.
ố ợ ớ ớ ẻ ả ượ ệ 3.1. Bi n pháp ph i h p v i các l p cho tr ăn gi m năng l ợ ng h p lý.
ị ẩ ệ ệ ẻ ượ ườ ng th c hi n vi c tính đ nh l
ớ ưỡ
ầ ố ầ ườ ự ng Gokids v i yêu c u chung cho t ả ỉ ệ ấ calo và cân đ i các ch t theo chu n, cân đ i t l
ả ng đó là: Đ m b o t l ứ
ế ộ ẻ ẩ
ọ
ượ ướ ừ ả ẩ ầ ng kh u ph n ăn t ng b
ộ ướ ẩ ầ ớ ỗ ẻ c m t cho tr béo phì, m i ạ ế c đó cho đ n khi đ t
ủ ầ ng kh u ph n ăn c a tr trên Nhà tr ấ ả ọ ề t c h c sinh toàn ph n m m dinh d ố ỉ ệ ẩ tr ố ệ ở ậ ẻ Can xi và B1 ch không có ch đ riêng cho tr béo phì. B i v y vi c ph i ợ ầ ượ ả ớ ớ ợ h p v i giáo viên các l p cho tr ăn gi m năng l ng kh u ph n ăn h p lý là ế ứ h t s c quan tr ng. + Gi m năng l ả ầ tu n gi m kho ng 300 calo so v i kh u ph n ăn tr ượ ượ c l đ
ượ ẻ ượ ươ ứ Đ i v i tr nh năng l ủ ng calo c a tr đ c t ng ng g a t ữ ỷ ệ l
ư ủ c a các ch t nh :
ẻ
ả ươ ứ ng ng. ng t ố ớ ẻ ỏ ấ ẻ ẻ ẫ ề ả ứ ượ ẻ ả
ứ ạ ạ + Tr nhà tr có Kcal: 600 – 650; P:L:G: 1320; 3040; 4750 + Tr m u giáo có Kcal:615726; P:l:G: 1320; 2535; 5260. ả ẫ ớ ng nh ng v n đ m b o Có nhi u hình th c cho tr gi m b t năng l ẻ c cho tr no, kh e m nh và tích c c tham gia các ho t đ ng trong ngày đó ệ ế ợ
ế ụ ữ ự ượ đ là vi c k t h p nhi u lo i th c ăn trong ngày thay th các th c ph m chính. ăn b a ăn chính là 10h30 tôi t
ườ ơ
ờ ẻ ừ ẫ ấ ượ ầ ả
ể ấ
ữ ấ ơ
ữ ạ ộ ỏ ẩ ự ế ề ượ ể ả ư ấ Ví d : Đ n gi v n đ gi m l ng tinh ẻ ộ ở ữ ng cho tr ăn rau, b a này cho tr th a cân (c m) thay vào đó là tăng c b t ủ ả ả ấ ạ ả ủ ng Gluxit gi m, calo c a c , qu , ch t đ m v n c n đ m b o, tôi th y l ả ả ẻ ẫ tr v n đ m b o. ứ ớ ẻ ẹ ủ ầ
ẻ ượ ớ ả ế ế ộ ẻ ộ ờ ộ ố V i hình th c này khi tri n khai tôi th y có m t s khó khăn vì th c t ữ ố ẻ nh ng tr đó r t thích ăn c m, tr mu n ăn thêm n a. Lúc này cô giáo gi ế ầ thích nh nhàng d n d n và khuy n khích tr ăn thêm rau c qu , và c nh ậ v y sau m t th i gian tr thích nghi đ ự ế ả i ứ ư ộ ố ạ c v i ch đ ăn h n ch tinh b t đ i
4/8
ẻ ớ v i tr béo phì.
ờ ủ Gi ớ ăn c a các l p
ế ợ ớ ề ế ệ ẻ 3.2. Bi n pháp k t h p v i giáo viên tuyên truy n đ n gia đình tr cho
ấ ữ ủ ấ ộ ườ
ư ứ ượ ấ ăn ít ch t b t đ ượ ứ ố ơ ể ẻ ng, ch t béo trong các b a ăn c a tr . ng (calo) đ a vào c th qua th c ăn, th c u ng đ c h p thu
ượ ng.
ượ c d tr d ng ăn quá nhu c u s đ
ầ ẽ ượ ự ữ ướ ạ ặ ẽ ớ
ễ
ư ừ ể ừ ế ẩ ấ ỏ
ể ề ả
ọ ề ấ ữ ế ơ ế ộ ỡ i d ng m . Ch đ ăn ỷ ệ ệ ộ t đ cao có liên quan ch t ch v i gia tăng t l béo phì. ấ ườ ng d ăn nên các cháu ăn d th a mà không ư ượ ầ t. Vì v y kh u ph n ăn d l ng nh ch t béo cũng có th gây th a calo, ồ ấ ộ ườ ng, đ ng t đ u có th gây béo phì. Qua kh o sát đã ẻ ấ ộ ẽ thích ăn ch t béo, ch t b t s tăng cân h n nh ng tr
Năng l ể ạ đ t o thành năng l Năng l ấ giàu ch t béo, nhi ứ Các th c ăn giàu ch t béo th ậ bi ăn nhi u ch t b t đ ẻ ấ cho ta th y, n u tr khác.
ớ ể ệ
ớ ệ ề ế ợ ế ẹ ể
ộ ề ẹ ế ớ ề ướ
ẻ ề ẻ ố ổ ố ễ ơ ở ớ l p trong ẫ ẹ ẻ ướ ng d n ọ c ng t mà nên cho ứ i cho các con ăn th c ăn d tiêu i, bu i t
ộ
ế ộ ủ
ả Đ bi n pháp này có k t qu cao tôi đã có ý ki n v i các cô vi c tuyên truy n v i các m , đ cô giáo k t h p v i cha m tr , h các m cho con ăn đi u đ , không cho tr u ng nhi u n ữ ố ữ tr ăn b a sáng nhi u h n là b a t ơ ậ ổ ố i các con ít v n đ ng h n. vì bu i t ẹ ẻ ể Tuyên truy n đ cha m tr ế ề ẹ ạ
ấ ầ ế ố ư ẻ ướ ạ ọ i khuy n khích tr ăn rau qu t
ồ ng, bánh k o, đ ng t… mà trái l ẻ ẹ ế ượ ả ả ể ph i đ ý ch đ ăn u ng c a con em ỡ ữ mình, cha m h n ch cho con ăn nh ng ch t d u m nh các món chiên, ả ươ i xào, n ể đ bù năng l ng ki n tr không có c m giác đói.
5/8
ộ ậ ế ộ Bên c nh ch đ ăn c a tr
ề ủ ư ầ
ớ ể ư ầ
ớ ế ụ ạ ọ ẻ ề
ổ ườ ờ ơ ẻ ủ i b ng tin c a tr ề r i, dán t
ế ủ ề
ườ ử ờ
ể ệ
ng m i chuyên gia dinh d ổ ọ ế ớ v n v i nhà tr ụ ố ế ợ ụ ề
ế ạ ạ
ấ ể ườ ượ ạ
ừ ụ ả ớ
ườ ụ ể ề ệ ụ ể ả
ườ ệ ẻ ệ ậ ẻ ế ộ thì ch đ luy n t p v n đ ng cũng vô ộ ố ữ ọ ế t, đ c nh ng thông tin v cách cùng quan tr ng. Tôi đã s u t m m t s bài vi ấ ể ệ chăm sóc tr béo phì, s a t m tài li u đ cung c p cho các l p và đ giáo viên ứ tuyên truy n đ n ph huynh v cách chăm sóc tr béo phì v i các hình th c: ủ ớ ạ ả Giáo viên trao đ i, phát t ng và c a l p, phát thanh trên loa đài vv. ệ ứ ộ ả ữ M t hình th c tuyên truy n hi u qu n a đó là: Sau khi y t c a nhà ộ ề ố ượ ư ố ệ ẻ ng tr béo phì và sau m t quá trình ng đ a ra s li u chính xác v s l tr ề ưỡ ườ ư ấ ệ ng v trò th nghi m tôi đã t ệ ỡ ạ ặ chuy n g p g đ i di n ph huynh trong các bu i h p ph huynh đ cùng ẻ ổ ớ ọ ề ệ trao đ i v i h v vi c ph i k t h p quan tâm đ n v n đ chăm sóc tr , ơ ở ổ ọ trong bu i t a đàm ngày hôm đó tôi m nh d n phát bi u ý ki n trên c s ượ ắ ủ ự ng và nói lên đ c th c tr ng các cháu th a cân béo phì c a tr n m đ c ư ỉ ệ ẻ ố ủ tr béo phì, tôi đã đ a ra ng v i m c tiêu gi m t l mong mu n c a nhà tr ộ ố ế ợ ậ ứ m t s minh ch ng c th v vi c này đ ph huynh c m nh n và k t h p ớ ố ơ t h n v i nhà tr t ng trong vi c chăm sóc tr béo phì.
ệ ề ẻ ườ ủ ả
ủ ứ
ế ấ
3.3 Bi n pháp tăng c ả ơ ể ạ ầ t, giúp c th ả ủ ượ ứ ề
ế ế ơ ể ế ầ ả ờ
ng cho tr ăn nhi u rau, c , qu ọ ộ ạ Rau, c , qu là m t lo i th c ăn vô cùng quan tr ng nó góp ph n tăng ơ ể ầ ộ ố ứ ề s c đ kháng cho c th , nó cung c p m t s vitamin c n thi ể ấ c nhi u lo i th c ăn khác nhau. Tuy nhiên đ rau c qu có tác h p thu đ ạ ụ d ng cho c th ta c n ph i chú ý đ n cách ch bi n và th i gian ăn các lo i qu .ả
ả ả ủ ầ ả ủ
ế ế ế ẻ ế ầ ượ l
ụ ng vitamin c n thi ụ ướ ữ ả ả ạ Ví d 1: Khi ta ch bi n các lo i rau c c n ph i đ m b o còn đ t cho đ n lúc tr ăn. Ví d 2: Khi ăn hoa qu nên ăn tr ụ c b a ăn thì hoa qu có tác d ng
ứ ự ế
ủ ơ ể tr c ti p trong quá trình tiêu hóa th c ăn sau này c a c th . ệ ự ữ ọ ọ M t y u t
ả ư ươ
ẩ Ở ườ ệ ả ả ầ ơ ấ tr
ấ ố ệ ẩ ự ộ ế ố ấ cũng r t quan tr ng n a đó là vi c l a ch n th c ph m ấ ẩ ự ọ i ngon, không có ch t kích thích, ch t xúc tác, ph i l u ý ch n th c ph m t ng m m non n i tôi rau ngon đ m b o v sinh an toàn th c ph m. công tác chúng tôi đã làm r t t ự t vi c này.
6/8
ữ ề B a ăn có nhi u rau xanh
ệ ườ ẻ ậ ộ
ẻ ch c cho tr có ch đ
ư ươ
ộ ừ ả ợ ẻ ơ ỗ ớ ự thi
ẻ ữ
ự ơ ự ẻ ậ ạ ộ
ể ẻ ượ
ộ i v n đ ng)
ư ấ ờ Đ i v i gia đình, tôi đã nh giáo viên t
ể ụ ể ụ ọ ộ
ng cho tr v n đ ng. 3.4 Bi n pháp tăng c ế ộ ề ề ổ ứ ấ ố ớ ẻ ừ Đ i v i tr th a cân béo phì thì v n đ v t ỉ ơ ọ ậ ng án, các cô giáo h c t p vui ch i ngh ngh i ph i h p lý. Tôi đã đ a ra ph ế ế ế ộ ủ ớ ủ t k cho tr béo phì th a cân c a l p m t ch đ riêng c a m i l p t ơ ư ọ ậ ữ ộ ớ nh h c t p vui ch i, v i nh ng tr này cho tr v n đ ng tích c c h n nh ng ể ỏ ở ẻ ả ẻ ph i tham gia các ho t đ ng kích thích s phát tri n tr khác, đòi h i tr ạ ể ẻ ộ ậ ủ ư ng, tránh tình tr ng đ tr phát duy, v n đ ng đ tr tiêu hao năng l c a t ườ ậ ể tri n tính ì (l ớ ẻ ậ ạ ố ẫ ự
ẻ ứ v n cho h mua đĩa hình ổ ng d n tr t p th d c và đ ng viên h cho con kiên trì t p th d c bu i ư ộ c sau m t
ẻ ằ ặ ớ ẻ ậ ườ ế ề ướ h ể ụ ạ ậ ẻ ấ sáng. Th c tr ng tr r t ng i t p th d c và còn hay nhũng nh o nên tôi đã t ộ ấ v n v i giáo viên đ ng viên tr ể ụ ầ tu n tr t p th d c sáng đ u đ n thì đ n tr ọ ậ ẽ ộ ứ b ng hình th c: Đ ng viên tr ẽ ượ ng s đ c khen vv.
7/8
ệ ậ ạ ẻ ể ấ Tr luy n t p t i góc th ch t
ệ ế
ộ
ả ầ tr
ng. Đ u năm trong tr
ườ ố ộ ầ ọ gi m là 0,7%;
ạ ệ ẻ Vi c chăm sóc tr
ế ệ ả ỏ ư ả 4. Hi u qu sáng ki n ậ ớ ộ ố ờ Qua m t th i gian dài kiên trì, t n tình v i m t s biên pháp trên mà tôi ượ ỷ ệ ẻ ừ th a cân béo phì trong l c t đã làm, m t ph n nào đó đã gi m đ ế ườ ng tôi có 6/750 = 0,8% (tháng 9 năm 2018). Đ n tr ạ ỉ ệ ả cu i năm h c (tháng 3 năm 2019) gi m 05 cháu đ t t l ừ ộ ấ
ả ừ ẻ ừ ả ủ ầ
ể ệ ệ ầ
ọ
ơ thoát kh i tình tr ng béo phì th a cân không đ n ư gi n, tuy k t qu c a chúng tôi ch a cao nh ng đây là m t d u hi u đáng ướ c đ u thành công trong công tác chăm sóc tr th a cân, béo m ng.Tôi đã b ả ề ể ự ể ẻ ượ phì đ tr đ c phát tri n toàn di n c v th l c và trí tu góp ph n quan ẻ ệ tr ng trong vi c hình thành nhân cách cho tr . Ế Ậ Ế
ề ờ ệ ả ỏ Ị III: K T LU N, KI N NGH Vi c đi u tr cho tr th a cân, béo phì đòi h i ph i kiên trì v th i gian,
ế ộ ủ k t h p s di u ch nh ch đ ăn c a tr , ch đ sinh ho t trong ngày.
ẻ ừ ế ộ ệ ổ ẻ ủ ế ả ộ ề ế ợ ự ề V i tr d
ạ ố ằ ặ ọ
ự ơ ự ầ ợ
ạ ộ ả ặ
ạ ộ ơ ế ậ ơ
ượ ư ạ ạ ụ ợ ộ ố ư ẻ ừ
ả ư ấ ỏ ổ
ể ượ ở ẻ ệ ạ c nguyên nhân, tác h i, cách phòng b nh béo phì
v n đ làm thay đ i quan ni m “ ọ ể ẫ Béo phì là kh e, là phát t ệ ưở ẹ ế ướ ủ ự ị ỉ ớ ẻ ướ i 6 tu i bi n pháp ch y u là gi m t c đ tăng cân (không ẻ ả ả gi m cân ho c không tăng cân), b ng cách l a ch n áp ph i là làm cho tr ế ữ ớ ẻ ụ c tính toán phù h p v i tr . Ngoài ra c n khuy n d ng nh ng th c đ n đã đ ộ ẻ khích tr ho t đ ng nh ch y, nh y, ho t đ ng, đi b , ho c thông qua các trò ộ ạ ộ ch i ho t đ ng phù h p h n ch các trò ch i ít v n đ ng nh xem ti vi, ipast. ầ ạ ố ớ Đ i v i m t s ph huynh có con trong tình tr ng tr th a cân thì c n ướ ” ng tr em. ng c a con mình và ph i t Giúp h hi u đ H ng d n cho cha m bi t cách theo dõi s tăng tr
8/8
ố ợ ằ ả ưỡ ạ ộ ng và
ườ Ph i h p gi a nhà tr ng và gia đình trong công tác chăm sóc tr ẻ ừ t
ẻ ế ộ ố cách cho con ăn u ng, ho t đ ng h p lý nh m ch ng c suy dinh d ủ ẻ béo phì c a tr em. ữ ố ợ ế ộ ọ ậ ế ế ầ ch đ ăn đ n ch đ h c t p và vui ch i c a tr là vô cùng c n thi
ụ ệ cũng ph i đ t nhi m v chăm sóc, nuôi d t. ả ấ ứ ộ ng các cháu lên hàng đ u.
ầ ầ
ườ
ả
ơ ủ ề V i trách nhi m và lòng yêu ngh , trong b t c m t hoàn c nh nào ưỡ ỉ ệ ẻ ừ tr th a cân béo phì trong tr ấ ượ ng chăm sóc nuôi d ượ ị ệ M c tiêu làm gi m tr l ầ ế ố
ng trong nhà tr ộ ấ ượ ỏ ủ
ề
ớ
ẳ c lòng tin đ i v i ph huynh và kh ng đ nh đ ộ ng đã r t tâm huy t v i ngh . V i m t vài kinh nghi m nh c a tôi v m t s
ườ
ả
tr th a cân, béo phì trong tr ầ
ớ ả ặ ụ t, góp ph n nâng cao ch t l ụ ớ ế ớ ỉ ệ ẻ ừ ỏ
ườ
ự
ệ
ộ
ầ c n thi ượ đ ườ ấ tr ệ bi n pháp làm gi m t l ệ hi n đã đóng góp m t ph n nh trong vi c xây d ng nhà tr
ấ ng m m non là r t ạ ườ ưỡ ng, t o ng đ i ngũ nhà c ch t l ề ộ ố ệ ự ầ ng m m non mà tôi đã th c ng phát tri n.
ƯỜ
ể Ế
NG
I VI T
ủ ị Đào Th Thu Th y
