Sức mạnh của những ý nghĩ tích cực

Có thể bạn đã biết đến cụm từ “sức mạnh của những ý nghĩ tích cực”. Muốn giảm cân, tránh bèo phì, hay chỉ đơn giản là cảm thấy khỏe mạnh hơn, chúng ta cần đến những suy nghĩ tích cực. Thay vì… Tôi xứng đáng được ăn chiếc bánh ngọt này, hãy nghĩ… Cơ thể tôi xứng đáng được trở nên cân đối hơn Thay vì… Tôi quá mệt và không thể tập thể dục, hãy nghĩ… Tập thể dục có thể giúp tôi tăng năng lượng. Thay vì… Tôi rất thích hương vị của miếng chocolat này,...