Súp gạo lứt nấm tuyết

Chia sẻ: Nguyễn Hải Yến | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Thêm vào BST

Báo xấu

92
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Gạo lứt, gạo lức, gạo rằn hay gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo nên rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các vitamin và nguyên tố vi lượng. Các bạn nội trợ nên đưa món này vào công thức nấu ăn của mình nhé. Các bước thực hiện: 1 Gạo lứt vo sạch, nấu nhừ như cháo, để nguội, cho vào máy sinh tố xay nhuyễn Nấm tuyết ngâm nở, xắt nhỏ. Nấm rơm cạo rửa sạch, xắt nhuyễn Bắc nồi lên bếp, cho cháo gạo lứt đã...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Súp gạo lứt nấm tuyết

Súp gạo lứt nấm tuyết Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 15 phút Gạo lứt, gạo lức, gạo rằn hay gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo nên rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các vitamin và nguyên tố vi lượng. Các bạn nội trợ nên đưa món này vào công thức nấu ăn của mình nhé. Nguyên liệu:  50g gạo lứt  1 cái nấm tuyết  50g nấm rơm
 200ml sữa tươi, 1 thìa cà phê dầu cải,  1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt nêm nấm Các bước thực hiện: 1 Gạo lứt vo sạch, nấu nhừ như cháo, để nguội, cho vào máy sinh tố xay nhuyễn Nấm tuyết ngâm nở, xắt nhỏ. Nấm rơm cạo rửa sạch, xắt nhuyễn Bắc nồi lên bếp, cho cháo gạo lứt đã xay nhuyễn vào đun sôi, nêm muối, hạt nêm, dầu cải, tiếp tục cho nấm vào, cuối cùng cho sữa tươi. Hỗn hợp sôi lại thì nhắc xuống, múc ra chén, dùng nóng. Mách nhỏ: Gạo lứt ngâm trước thì khi nấu sẽ mau mềm hơn. Nấm tuyết không cần nấu chín, có thể cho vào khi đã tắt bếp. Khi nấu sữa tươi, hạ nhỏ lửa để sữa không vón cục.