intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Thực phẩm để ‘bà ăn, ông khen’

Chia sẻ: Hanh My | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:5

61
lượt xem
4
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Chị em hầu hết sau khi sinh con, nhất là em bé thứ hai thì chuyện ấy đối với họ chỉ là nghĩa vụ. Mệt mỏi, sức khỏe, công việc cơ quan, việc nhà khiến phụ nữ ngại “yêu”. Sau đây là một biện pháp giúp chị em cải thiện chuyện vợ chồng nhờ những món ăn dễ tìm, dễ chế biến. Canh ý dĩ, hạt sen, thịt trai giúp chị em phục hồi sinh lực. Ảnh: Interner Tôm xào ngô, cần tây: Tôm tươi 300g, cần tây 200g, ngô 20g, nước, gia vị, bột đao (hoặc bột sắn, bột năng)...

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Thực phẩm để ‘bà ăn, ông khen’

  1. Thực phẩm để ‘bà ăn, ông khen’ Chị em hầu hết sau khi sinh con, nhất là em bé thứ hai thì chuyện ấy đối với họ chỉ là nghĩa vụ. Mệt mỏi, sức khỏe, công việc cơ quan, việc nhà khiến phụ nữ ngại “yêu”. Sau đây là một biện pháp giúp chị em cải thiện chuyện vợ chồng nhờ những món ăn dễ tìm, dễ chế biến.
  2. Canh ý dĩ, hạt sen, thịt trai giúp chị em phục hồi sinh lực. Ảnh: Interner Tôm xào ngô, cần tây: Tôm tươi 300g, cần tây 200g, ngô 20g, nước, gia vị, bột đao (hoặc bột sắn, bột năng) vừa đủ. Cần tây bỏ gốc, rửa sạch. Tôm rửa sạch ướp gia vị. Cần tây thái khúc xào cùng dầu ăn rồi cho ra đĩa. Tôm
  3. nước sôi, khi chín đổ tôm vào cho thêm một ít bột đao để cho nước sánh, múc ra đĩa rồi rắc cần tây lên, ăn nóng. Bài thuốc này giúp bổ thận ích khí, thích hợp với người bị suy nhược cơ thể. Cháo rau cần, cà rốt, thịt bò: Rau cần 1 mớ, thịt thăn bò 100g, gạo tẻ ngon 50g, cà rốt 1 củ, hành hoa, nước, gia vị đủ dùng. Rau cần rửa sạch, nhặt bỏ gốc, thái nhỏ. Cà rốt cạo vỏ, thái hạt lựu. Gạo tẻ vo sạch nấu nhừ thành cháo. Thịt bò rửa sạch, luộc chín thái mỏng. Phi thơm hành rồi cho rau cần, cà rốt vào đảo qua, sau đó cho thịt bò vào nêm gia vị bắc xuống. Cho tất cả các thứ trên vào nồi cháo đã ninh nhừ và nấu sôi lên là dùng được. Ăn liên tục trong vòng 7 ngày, mỗi ngày ăn 2 bát nhỏ vào buổi
  4. sáng và tối. Món cháo có tác dụng bổ tỳ, ích khí huyết, chống mỏi mệt. Canh tâm sen, lòng đỏ trứng gà: Tâm sen tươi 10g, lòng đỏ trứng gà (dùng trứng tươi là tốt nhất) 2 cái, giấm và nước, gia vị đủ dùng. Đục một lỗ nhỏ trên quả trứng, cho lòng trắng chảy ra ngoài. Cho tâm sen vào nồi đổ nước đun lửa to cho sôi, sau đó cho lòng đỏ trứng gà vào đun nhỏ lửa trong vòng 10 phút thì đổ giấm vào và đun sôi là được. Món canh này có công dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, kích thích nhu cầu tình dục cho phụ nữ. Canh ý dĩ, hạt sen, thịt trai: Ý dĩ, hạt sen 40g, thịt trai 100g. Hạt sen bóc bỏ màng, tâm, ý dĩ cho vào rổ đãi
  5. Cho tất cả 3 thứ trên với lượng nước vừa đủ đun nhỏ lửa, hầm chín nhừ, ăn liên tục trong vòng 5 ngày. Món ăn có chứa nhiều chất béo, đạm, canxi, kẽm. Có tác dụng chữa mụn nhọt, băng huyết, an thần, rong huyết, chán ăn…
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2