
BỘ GIÁO DỤC ĐÀO TẠO
TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO
THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
CAO TRƯỜNG NGHĨA
ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN
SỨC BỀN CHUYÊN MÔN TRONG BÓNG ĐÁ 5 NGƯỜI
CHO HỌC SINH KHỐI 11 CỦA TRƯỜNG THPT
NGUYỄN VĂN CỪ HUYỆN HÓC MÔN THÀNH PHỐ
HỒ CHÍ MINH
Chuyên ngành : Giáo dục học
Mã số : 8.14.01.01
TÓM TẮT LUẬN VĂN THẠC SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC
Người hướng dẫn khoa học:
TS. Đoàn Tiến Trung
TP. Hồ Chí Minh, 12/ 2024

2
MỞ ĐẦU
Mục tiêu hàng đầu của sự nghiệp giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) là tạo
ra con người mới phát triển toàn diện đáp ứng nhu cầu của xã hội đó
là những con người có trí thức khoa học, có đạo đức, có khả năng
thẩm mỹ và có sức khỏe. Ngày nay, khi cả nước đang tập trung sức
lực, trí tuệ vào công cuộc phát triển kinh tế, xây dựng đất nước với
mục tiêu: “Dân giàu, nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ,
vănminh”. Tại nghị quyết Trung ương 4 khóa VII về đổi
mới công tác giáo dục và đào tạo đã khẳng định mục tiêu đó là nhằm
giáo dục, hình thành nhân cách và tăng cường thể lực cho những người
chủ tương lai của đất nước, những người trí thức, lao động trẻ: “Phát
triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần,
trong sáng về đạo đức.”Trong nghị quyết đại hội Đại biểu toàn quốc
lần thứ IX, X của Đảng đã khẳng định: “Đẩy mạnh hoạt động TDTT,
nâng cao thể trạng và tầm vóc của con người Việt Nam. Phát triển
phong trào TDTT quần chúng với mạng lưới cơ sở rộng khắp”. Phát
triển TDTT cả về quy mô và chất lượng, góp phần nâng cao thể lực và
phát huy tinh thần dân tộc của người Việt Nam” Rèn luyện thể chất là
một yếu tố không thể thiếu ở bất kỳ một trường học nào từ bậc tiểu
học đến THPT, ở bậc tiểu học và THCS, giáo dục thể chất (GDTC)
cho học sinh chủ yếu sử dụng các bài tập thể dục phát triển chung, ở
THPT việc sử dụng các bài tập đa dạng hơn với những môn thể thao
khác nhau như: Cầu lông, Bóng đá, Bóng chuyền,... đều đã góp phần
nâng cao thể lực cho học sinh THPT. [41]
Bóng đá là môn thể thao “Vua” được đông đảo quần chúng mến mộ
vàtập luyện. Trong những năm gần đây, phong trào tập luyện môn
bóng đá đã không ngừng phát triển nhanh chóng cả về số lượng và

3
chất lượng ở mọi đối tượng trong cả nước nói chung và bóng đá
chuyên nghiệp nói riêng. Những trận đấu bóng đá ở trình độ cao đã
thực sự cuốn hút khán giả. Vì vậy bóng đá là môn thể thao đã và đang
được rất nhiều cá nhân, tổ chức, đơn vị quan tâm và đầu tư xây dựng
nền bóng đá Việt Nam. Trong những năm gần đây, bóng đá Việt Nam
đặc biệt phát triển, trong đó có môn bóng đá 5 người. Bóng đá 5 người
là một loại hình bóng đá thi đấu giữa hai đội, mỗi đội 5 cầu thủ, trong
đó có một thủ môn. Hiện nay có nhiều tuyển thủ trẻ bóng đá 5 người
đã và đang là học sinh của các trường THPT trên toàn quốc. Trường
THPT Nguyễn Văn Cừ là một trường có phòng trao TDTT tương đối
phát triển và đội tuyển bóng đá 5 người Nam và Nữ của trường THPT
Nguyễn Văn Cừ đã đạt được thành tích cao trong thi đấu. Tuy nhiên,
xét về thể lực, khi thi đấu thường bị giảm sút ở giai đoạn cuối hiệp,
cuối trận đấu, điểm yếu nhất của đội bóng là về sức bền chuyên môn,
đặc thù của môn bóng đá 5 người là đá tổng lực đòi hỏi các cầu thủ
không chỉ có kỹ thuật khéo léo mà còn phối hợp tốt giữa sức nhanh,
sức mạnh và đặc biệt là duy trì được sức bền trong khoảng thời gian
thi đấu giờ trên sân, với LVĐ lớn, biến hoá đa dạng và phong phú giữa
các hình thức vận động – kỹ chiến thuật, do đó nếu có tố chất sức bền
chuyên môn tốt là cơ sở đảm bảo người chơi có thể duy trì và hoàn
thành các phương thức tấn công – phòng ngự dưới môi trường đối
kháng cực cao. Bởi vì sức bền chuyên môn là nền tảng để phát huy
sức mạnh và tốc độ cũng như các kỹ thuật của người chơi môn bóng
đá 5 người. [3]
Qua quan sát phong trào bóng đá 5 người của trường THPT Nguyễn
Văn Cừ, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh, thực tế nhận thấy
các em thường xuyên tham gia tập luyện thi đấu môn bóng đá trong

4
giờ học chính khóa cũng như hoạt động ngoại khóa. Nhưng vấn đề sức
bền trong khi thi đấu của các em còn yếu, nhất là tố chất sức bền
chuyên môn, được thể hiện qua hoạt động di chuyển nhận bóng, những
động tác chạy (tốc độ, nước rút) dẫn bóng, tranh cướp bóng, sút cầu
môn của các em giảm sút dẫn đến không thể duy trì được tốc độ của
trận đấu.
Trong nhiều năm qua, đã có nhiều công trình nghiên cứu khoa học về
bóng đá ở trong và ngoài nước. Qua công tác giảng dạy tại trường
THPT Nguyễn Văn Cừ, thực tế cho thấy khả năng sức bền chuyên
môn cho học sinh khối 11 còn nhiều hạn chế, chưa đáp ứng được so
với thời gian thi đấu 40 phút trong sân bóng đá 5 người vì vậy với
mong muốn góp phần phát triển sức bền chuyên môn trong bóng đá 5
người cho học sinh nam khối 11. Xuất phát từ những lí do nêu trên,
luận văn tiến hành nghiên cứu đề tài: “Ứng dụng một số bài tập
nhằm phát triển sức bền chuyên môn trong bóng đá 5 người cho
học sinh khối 11 của trường THPT Nguyễn Văn Cừ, huyện Hóc
Môn, Thành phố Hồ Chí Minh.”
MỤC ĐÍCH:
Thông qua đánh giá thực trạng sức bền chuyên môn và trình độ sức
bền chuyên môn khi thi đấu trong bóng đá 5 người cho học sinh khối
11 của trường THPT Nguyễn Văn Cừ, huyện Hóc Môn, Thành phố
Hồ Chí Mình, luận văn tiến hành lựa chọn và ứng dụng một số bài tập
sức bền chuyên môn trong bóng đá 5 người cho học sinh khối 11 của
trường THPT Nguyễn Văn Cừ, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí
Minh, góp phần cải thiện và nâng cao hiệu quả sức bền chuyên môn

5
trong thi đấu cho học sinh khối 11 trường THPT Nguyễn Văn Cừ,
huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh.
MỤC TIÊU NGHIÊN CỨU:
Để thực hiện mục đích nghiên cứu trên tôi đề ra 3 mục tiêu sau:
Mục tiêu 1: Đánh giá thực trạng sức bền chuyên môn trong bóng đá
5 người cho học sinh khối 11 của trường THPT Nguyễn Văn Cừ,
huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Xác định thực trạng sức bền chuyên môn trong bóng đá 5
người cho học sinh khối 11 của trường THPT Nguyễn Văn
Cừ, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh
- Đánh giá thực trạng sức bền chuyên môn trong bóng đá 5
người của học sinh khối 11 trường THPT Nguyễn Văn Cừ,
huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh.
Mục tiêu 2: Lựa chọn bài tập phát triển sức bền chuyên môn trong
bóng đá 5 người cho học sinh khối 11 của trường THPT Nguyễn Văn
Cừ, Huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Tổng hợp các bài tập phát triển sức bền chuyên môn trong
bóng đá 5 người cho học sinh khối 11 của trường THPT
Nguyễn Văn Cừ, Huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Phỏng vấn các huấn luyện viên, chuyên gia, giáo viên giảng
dạy về các bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn trong
bóng đá 5 người.

