13 thói quen có hại cho sức khỏe

Lứa tuổi 13-17 là lứa tuổi vị thành viên với nhiều thay đổi trong phát triển thể chất và tinh thần. Tình trạng dinh dưỡng tốt và thói quen ăn uống phù hợp giúp cho các em có nền tảng thể lực tốt cho quá trình phát triển sau này. Bài viết trình bày mô tả tình trạng dinh dưỡng và thói quen ăn uống của học sinh lứa tuổi 13-17 tại một số trường phổ thông tại 4 tỉnh Hải Phòng, Nghệ An, Kontum, Cần Thơ năm 2017.

6p viakimichi 11-01-2025 7 2   Download

Trẻ mút tay (còn gọi bú tay) thường được cho là dấu hiệu trẻ khát sữa. Dấu hiệu này xảy ra quen thuộc đến nỗi nhiều ông bố, bà mẹ nghĩ rằng điều đó tự nhiên và rất bình thường. Trong thăm khám hàng ngày, bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM đã tiếp nhận không ít trường hợp trẻ bị lở loét ngón tay, nhiễm trùng da… do mút tay. Thống kê tại Bắc Mỹ cho thấy 13 – 31% trẻ dưới bốn tuổi có thói quen mút tay. Xảy ra nhiều nhất ở tuổi 18 – 21 tháng và...

5p cuctay_1 13-12-2012 56 5   Download

1. Bỏ bữa ăn sáng Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu bạn có xu hướng bỏ bữa sáng thì đây không phải là một ý tưởng hay và cần phải loại bỏ. Việc ăn sáng đầy đủ sẽ cung cấp cho bạn nguồn năng lượng để làm việc hiệu quả hơn. Khi bạn bỏ ăn sáng, có nghĩa là cơ thể sẽ phải huy động tất cả những chất dự trữ còn lại trong cơ thể. Điều này không tốt cho sức khỏe. Mặt khác, bữa sáng có tác dụng giúp cơ thể bạn khởi...

4p bibocumi17 04-12-2012 66 4   Download

Tham khảo tài liệu 'những thói quen cực kì có hại cho bạn', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

3p bibocumi11 24-10-2012 50 3   Download

Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho Dù thịnh soạn mình thói quen có hại cho sức hay không bữa khỏe. Từ thực tế đó, các nhà ăn sáng vẫn là nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: rất cần thiết đối có 13 loại thói quen có hại cho sức với sức khỏe. khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh. ...

7p heohanhphuc28 19-01-2011 112 14   Download

Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen có hại cho sức khỏe. Từ thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: có 13 loại thói quen có hại cho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh. 1. Không ăn sáng Ăn sáng có ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Bữa ăn sáng đầy đủ chất sẽ tạo cho cơ thể có được...

5p anhsaoleloi 15-07-2010 289 96   Download