Bà bầu cần kiêng gì

Sau sinh nên ăn gì - Sau khi sinh là khoảng thời gian kiêng kị rất nhiều, vậy để có nhiều sữa cho con và tốt cho sức khỏe thì phải ăn gì là câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan tâm. Việc ăn uống sau sinh không chỉ giúp sản phụ nhanh lấy lại sức sống mà còn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết vào sữa mẹ, tốt cho sự phát triển của bé. Dưới đây là những loại thực phẩm vàng cho sản phụ sau sinh:...

6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 193 4   Download

Khi bạn mang thai từ 1 đến 3 tháng đầu tiên sẽ có cảm giác mệt mỏi, khó chịu. Vì vậy cần ăn bổ xung các chất dinh dưỡng cần thiết như những món có chứa nhiều protein, sắt và cần phải kiêng 1 số thứ ảnh hưởng đến thai nhỉ Ba tháng đầu tiên của thời kỳ mang thai là thời kỳ quan trọng nhất, dễ xảy ra các tai biến nhất vì đây là giai đoạn thai nhi đang dần dần hình thành trong cơ thể mẹ, cơ thể mẹ cũng đang có những thay đổi để...

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 103 7   Download

Các nhà nghiên cứu khẳng định, những đồ ăn, thức uống mà người mẹ dùng trong quá trình mang thai có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của đứa con. Vì thế thai phụ được khuyên tránh dùng các loại đồ ăn, thức uống sau: 1. Khoai tây chiên Khoai tây giàu tinh bột nên khi chế biến ở nhiệt độ cao (chiên, nướng) sẽ sinh ra acrylamide – một chất hóa học độc hại. Khi thai phụ hấp thu lượng lớn acrylamide có thể khiến đứa con sinh ra nhẹ cân hơn...

3p bibocumi32 09-03-2013 160 17   Download

Bà bầu vẫn có thể sử dụng nước hoa nhưng cần chọn lọc cẩn trọng. Hỏi: Em mang thai con đầu lòng được 1 tháng. Em có thói quen sử dụng nước hoa khi đi ra ngoài. Không biết như vậy có ảnh hưởng gì đến thai nhi không ạ? Vì em nghe nói phụ nữ mang thai phải kiêng kị nhiều lắm, nên thấy cũng lo lo… Em cảm ơn nhiều! Độc giả Trả lời Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ vẫn có thể sử dụng nước hoa khi mang thai, nhưng phải chắc chắn đó là loại...

4p kinhdo0908 16-10-2012 95 4   Download

Các chuyên gia cho rằng thai phụ thèm thức ăn gì thì nên ăn thức nấy, không nên kiêng, bởi sự thiếu hụt dinh dưỡng từ trong bào thai sẽ ảnh hưởng suốt cả cuộc đời trẻ. Muốn con thông minh, khỏe mạnh, ngay trong thời kỳ bào thai người mẹ đã phải chăm sóc một cách chu đáo. Thậm chí, theo tiến sĩ Lê Thị Hợp, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, không phải khi có thai mới bắt đầu cần bổ sung dinh dưỡng. Điều này cần phải được thực hiện từ trước khi mang thai (thậm...

3p bibocumi9 15-10-2012 98 14   Download

Không chỉ kiêng ăn, uống, hay nằm một chỗ trên giường, nhiều bà đẻ còn khốn khổ bởi những thứ kiêng "chết người" khác. Nói "không" với việc tắm...

9p hatde_2305 14-05-2011 80 5   Download

Bà bầu nên thèm gì ăn nấy Các chuyên gia cho rằng thai phụ thèm thức ăn gì thì nên ăn thức nấy, không nên kiêng, bởi sự thiếu hụt dinh dưỡng từ trong bào thai sẽ ảnh hưởng suốt cả cuộc đời trẻ. Muốn con thông minh, khỏe mạnh, ngay trong thời kỳ bào thai người mẹ đã phải chăm sóc một cách chu đáo. Thậm chí, theo tiến sĩ Lê Thị Hợp, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, không phải khi có thai mới bắt đầu cần bổ sung dinh dưỡng. Điều này cần phải được thực hiện...

3p naunho 28-12-2010 146 22   Download

Tôi hiện nay đang có bầu ở tháng thứ 8. Đã gần hai tháng nay tôi tự ý không uống sữa dành cho bà bầu nữa vì thấy bác sỹ nói lên cân đã đủ. Tôi làm thế có gì ảnh hưởng đến thai nhi không?

3p vovegiacmo 11-10-2010 57 3   Download

Có thể uống cà phê khi mang thai? Trà thảo dược có an toàn với thai phụ không? Hay có thể đi máy bay khi đang bầu? Nhưng giải đáp dưới đây sẽ giúp bạn tự tin để trở thành một bà mẹ thông thái khi mang thai. Vẫn có thể uống cà phê? Hãy lựa chọn những món tốt nhất cho cơ thể mẹ & con. Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, bà bầu nên hạn chế thu nạp loại đồ uống này vì đó có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng sảy thai hoặc...

6p sinhtoxommoi 09-08-2010 191 50   Download