Bệnh nhân mất ngủ mạn tính

Mục tiêu của đề tài là nua nghiên cứu lý luận, thực trạng rối loạn lo âu, trầm cảm và các yếu tố tác động ở bệnh nhân mất ngủ mạn tính, đưa ra một số kiến nghị nhằm cải thiện sức khỏe của bệnh nhân mạn tính. Mời các bạn cùng tham khảo.

130p beloveinhouse01 15-08-2021 56 10   Download

.Trị mất ngủ bằng xoa bóp và bấm huyệt Mất ngủ là một chứng bệnh hay gặp, chiếm khoảng 48% dân số, nữ bị mất ngủ nhiều hơn nam và càng lớn tuổi càng dễ bị mất ngủ. Người bị mất ngủ kéo dài dễ dẫn đến suy nhược thần kinh, trầm cảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc hàng ngày. Mất ngủ do rất nhiều nguyên nhân gây ra như áp lực công việc, mắc các bệnh mạn tính hoặc các biểu hiện của rối loạn tâm thần, trầm cảm… ...

4p henchidaubung 30-08-2013 136 11   Download

Mất ngủ là một chứng bệnh hay gặp chiếm khoảng 48% dân số, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, công việc hằng ngày. Mất ngủ do rất nhiều nguyên nhân gây ra, có thể do áp lực công việc, do mắc các bệnh mạn tính, hoặc các biểu hiện của rối loạn tâm thần, trầm cảm… Nữ bị mất ngủ nhiều hơn nam nhất là ở tuổi tiền mãn kinh, tuổi càng lớn càng dễ bị mất ngủ....

3p lvtlvn 28-08-2013 107 3   Download

Người bị mất ngủ kéo dài dễ dẫn đến suy nhược thần kinh, trầm cảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc hàng ngày... Ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ làm máu lưu thông tốt giúp ngủ ngon. Mất ngủ là một chứng bệnh hay gặp, chiếm khoảng 48% dân số, nữ bị mất ngủ nhiều hơn nam và càng lớn tuổi càng dễ bị mất ngủ. Mất ngủ do rất nhiều nguyên nhân gây ra như áp lực công việc, mắc các bệnh mạn tính hoặc các biểu hiện của rối loạn tâm thần, trầm cảm… .Dưới đây...

3p global1981 04-08-2013 124 9   Download

Tâm sen điều trị mất ngủ rất hiệu quả Người cao tuổi thường ngủ ít và mất ngủ, hay ngủ không sâu, hay mê man… dẫn đến mệt mỏi, ngủ gà vào ban ngày. 1. Nguyên nhân do khí huyết suy giảm, không nuôi dưỡng được tâm làm tâm huyết hư gây mất ngủ, hồi hộp hoa mắt chóng mặt,

2p doiduongbeach 07-05-2013 105 3   Download

Mất ngủ mạn tính là mất ngủ không có căn nguyên gì. Ngoài triệu chứng ngủ ít hơn bình thường trên 2 giờ mỗi ngày, bệnh nhân không có triệu chứng gì khác. Bệnh mất ngủ mạn tính thường được khuyên điều trị bằng thuốc chống trầm cảm 3 vòng liều thấp trong ít nhất 18 tháng. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị xuất hiện chậm (sau 3-4 tuần) nên bác sĩ thường chỉ định sử dụng benzodiazepine liều nhỏ trong 2-4 tuần đầu điều trị. Bác sĩ khuyên sử dụng seduxen, tranxen uống buổi tối, 1 giờ trước khi...

2p bibocumi29 24-01-2013 82 4   Download

Theo các bác sĩ, việc sử dụng các thiết bị điện tử thường xuyên có thể dẫn đến các bệnh về mắt và những vấn đề khác về sức khỏe như: nhức đầu, đau cổ, đau lưng, rối loạn giấc ngủ… Một vài “mẹo” nhỏ sau đây sẽ giúp bạn tránh khỏi những ảnh hưởng không tốt khi sử dụng máy tính thường xuyên: 1. Tùy chỉnh màn hình Màn hình là nơi ta nhìn vào trong suốt quá trình sử dụng máy tính. Rõ ràng, ai cũng biết đây là tác nhân chính quyết định đến việc mắt phải hoạt...

6p anhdao_1 23-11-2012 86 3   Download

Trước khi đi ngủ, không nên nhỏ dung dịch rửa mắt quá nhiều vì chúng sẽ tranh mất nhiệm vụ của nước mắt đấy. Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn” để nhìn ngắm và cảm nhận mọi thứ. Thế nhưng chúng ta rất chủ quan và thường chăm sóc sơ sài, dán mắt vào màn hình máy tính quá nhiều, tra thuốc sai cách, bỏ bê việc massage… cho đến khi mắt bắt đầu “kêu cứu” mới cuống cuồng tìm cách chữa cháy. .Một cô bạn văn phòng ngước mắt lên than thở: “Dạo này ngồi lâu trên máy tính là...

5p anhtuc_1 12-11-2012 72 1   Download

Huyết áp thấp là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến trong cộng đồng nhưng ít được quan tâm. Có rất nhiều người nhầm lẫn giữa huyết áp thấp mãn tính với một số bệnh lý khác. Những quan niệm sai lầm sẽ dẫn đến lựa chọn những phương pháp điều trị không hiệu quả. Huyết áp thấp được nhận biết dựa trên những biểu hiện nào? Huyết áp thấp (Hypotension) là chỉ số huyết áp đo được thấp hơn 90/60 mmHg kèm theo các triệu chứng mệt mỏi, ngủ gà, sợ lạnh, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt nặng...

6p muffin0908 02-11-2012 77 2   Download

Suy nhược thần kinh là một bệnh do mất điều tiết chức năng của thần kinh đại não mà tạo thành suy giảm chức năng tinh thần và hoạt động thân thể. Suy nhược thần kinh biểu hiện trên lâm sàng: Tinh thần mệt mỏi, mẫn cảm đối với kích thích bên trong và bên ngoài, dao động tình cảm, thiếu tính kiên nhẫn, mất ngủ, hay mơ, trở ngại tâm sinh lý… Ngoài việc dùng thuốc, dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh để bạn...

3p bibocumi 09-09-2012 135 9   Download

Người mệt mỏi, hay hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, làm việc kém hiệu quả, nhanh mệt, ăn kém, ngủ kém... Có thể hạn chế, chấm dứt những hiện tượng thường gặp này bằng nhiều món ăn, bài thuốc dễ chế mà dân gian truyền lại. Nguyên nhân - Do trạng thái căng thẳng thần kinh kéo dài, làm việc quá sức, hay thức khuya, dậy sớm. Hạt sen vị thuốc phổ biến - Người già hoặc người mắc các trong các bệnh mạn tính: viêm đại tràng, bài thuốc loét dạ dày - tá tràng, viêm phế...

5p nkt_bibo26 20-12-2011 139 6   Download

Ðối phó với hội chứng mệt mỏi mạn tính Thực phẩm giúp ngủ ngon Với cuộc sống căng thẳng của thời “hiện đại”, không mất ngủ mới là chuyện lạ! Đáng nói là không ít đàn ông tuổi từ 50 (đặc biệt trong giới doanh nhân) đang là nạn nhân của tình trạng tuy không khó ngủ khi lên giường, thậm chí vừa đặt lưng là ngáy o o vì mệt nhoài sau ngày dài căng thẳng nhưng chưa quá canh hai thì thức giấc, rồi trăn trở đến sáng. Ảnh: minh họa - Internet Hậu quả là nạn...

5p nkt_bibo20 08-12-2011 76 3   Download

Viêm mũi dị ứng (VMDƯ) là bệnh mạn tính làm cho chất lượng cuộc sống bệnh nhân bị hạn chế do tập trung kém, mất ngủ và nhức đầu. Viêm mũi dị ứng với kháng nguyên là phấn hoa (chất gây dị ứng) – Ảnh: Shutterstock VMDƯ biểu hiện: ngứa mũi, họng và mắt, hắt hơi thường xảy ra vào buổi sáng và giảm nhiều vào buổi trưa với buổi tối, chảy nước mũi trong sau đó thì có màu vàng hoặc màu trắng đục do bị bội nhiễm, nghẹt mũi thường xảy ra sau một tràng hắt hơi và một...

5p nkt_bibo15 18-11-2011 42 2   Download

Mất ngủ khiến bạn mệt mỏi, làn da và tinh thần nhanh xuống cấp. Nếu để lâu, bạn có thể bị mất ngủ mãn tính. Những bài thuốc dân gian dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này. 1. Táo chua Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tinh dầu có trong hạt táo có tác dụng dưỡng não, an thần. (Ảnh minh họa) 2. Quả nhãn Lấy 100g...

5p nkt_bibo15 18-11-2011 87 6   Download

Hư lao (suy nhược cơ thể) 1. Đại cương: 1.1. Định nghĩa Trung y mô tả suy nhược thần kinh trong phạm trù “ Bất mi “,“Kinh quí “, “Kiện vong “mất ngủ hay mê. Triệu chứng chủ yếu là đau đầu nặng nề, trí nhớ giảm, tâm quí, di tinh,suy nhược cơ thể, sức đề kháng giảm sút; gặp nhiều ở người lao động trí óc, phát bệnh từ từ. 1.2. Nguyên nhân bệnh lý Suy nghĩ quá độ, tinh thần quá căng thẳng, do mắc một số bệnh mạn tính kéo dài, chức năng tạng phủ mất điều hoà, tâm...

5p skkntieuhoc 21-09-2011 113 5   Download

Nghiên cứu 258 công nhân tái chế nhôm và 224 người lao động (NLĐ) nông nghiệp tại làng nghề Văn Môn, Yên Phong, Bắc Ninh. Kết quả nghiên cứu cho thấy các triệu chứng thường gặp sau một ngày làm việc ở NLĐ tái chế nhôm là mệt mỏi (62,0%); nặng đầu (51,6%); căng mắt (52,7%); đau lưng (50,4%); buồn ngủ (30,6%); chóng mặt (33,7%) và mỏi vai, cứng vai (31,4%). Tỷ lệ NLĐ tái chế nhôm có các bệnh mạn tính kéo dài trên 3 tháng như bệnh hô hấp, xương khớp mạn, giảm thính lực (17,4%; 16,7% và...

7p bupbelen_238 09-09-2011 110 20   Download

Sa sút trí tuệ là một nhóm bệnh lý mãn tính và tiến triển được định nghĩa là: “Sự xuất hiện và phát triển các rối loạn về nhận thức bao gồm suy giảm trí nhớ và có ít nhất một trong các triệu chứng sau: Mất ngôn ngữ (aphasia) Mất thực dụng (apraxia) Mất nhận thức (agnosia) hoặc có sự rối loạn trong việc thực hiện các chức năng trong hoạt động hàng ngày”. Trên thực tế bệnh sa sút trí tuệ ảnh hưởng tới hoạt động của bệnh nhân do tình trạng suy giảm trí nhớ và suy giảm các chức năng...

13p thiuyen8 27-08-2011 97 5   Download

Sa sút trí tuệ là một nhóm bệnh lý mãn tính và tiến triển được định nghĩa là: “Sự xuất hiện và phát triển các rối loạn về nhận thức bao gồm suy giảm trí nhớ và có ít nhất một trong các triệu chứng sau: Φ Φ Φ Mất ngôn ngữ (aphasia). Mất thực dụng (apraxia). Mất nhận thức (agnosia). hoặc sự rối loạn trong việc thực hiện các chức năng trong hoạt động hàng ngày”. Trên thực tế bệnh sa sút trí tuệ ảnh hưởng tới hoạt động của bệnh nhân do tình trạng suy giảm trí nhớ...

6p haquynh1 26-07-2011 107 5   Download

Viêm mũi dị ứng (VMDƯ) là bệnh mạn tính làm cho chất lượng cuộc sống bệnh nhân bị hạn chế do tập trung kém, mất ngủ và nhức đầu.

7p cavienchien444 29-05-2011 51 5   Download

Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của kỹ thuật vi tính, số nhân viên văn phòng sử dụng máy vi tính ngày càng nhiều, dẫn đến hội chứng thị lực do sử dụng máy tính ngày một phổ biến... Ngoài ra còn có thoái hóa cột sống cổ, nhức mỏi khớp cổ tay, ù tai, chóng mặt, mỏi mặt; nhức đầu, đau cổ, đau lưng; rồi mất ngủ, mệt mỏi, viêm tắc tĩnh mạch… làm sao hạn chế chứng “lắm bệnh” nói trên của những người làm công việc văn phòng? - Sử dụng loại màn hình...

7p sting1209 28-01-2011 139 9   Download