Bí kíp cho mái tóc

Ăn uống đúng những thực phẩm cần thiết là cách dưỡng tóc tự nhiên và thật sự mang lại hiệu quả từ bên trong. 1. Cá hồi Cá hồi giàu axit béo omega 3, là nguồn protein chất lượng cao, vitamin B-12 và sắt. Axit béo omega 3 rất cần thiết để hỗ trợ sức khỏe cho da đầu. Thiếu hụt omega 3 có thể dẫn đến khô da đầu. Ngoài cá hồi, hạt lanh cũng là một loại thực phẩm chứa lượng axit béo omega 3 đáng kể. ...

6p chupchupnp 19-06-2013 82 8   Download

Để sửa chữa mái tóc hư tổn nặng do nhuộm, ép quá nhiều, không ít phụ nữ hấp dầu thường xuyên mong nó óng mượt trở lại. Theo các chuyên gia, điều này không đem lại hiệu quả. Chị Hạnh ở Minh Khai, Hà Nội đến Viện Da liễu Trung ương để khám tóc và da đầu. Nghe theo lời bạn, chị "hấp dưỡng để tóc khoẻ, đẹp" nhưng sau mấy lần hấp, mái tóc chẳng những dính bết như bẩn lâu ngày chưa gội mà còn gãy mủn từng đoạn, các mảng gàu trắng bám chặt vào da đầu. Theo...

4p chupchupnp 19-06-2013 84 4   Download

Hằng ngày, để giúp làn da “đối phó” với cái nắng gay gắt, khói bụi ô nhiễm, chúng ta thường xuyên tìm đến kem chống nắng, kem dưỡng da, kem chống nhăn, và khoác lên những chiếc áo "kín cổng cao tường" để làn da không bị tác động xấu. Chăm sóc kỹ càng cho làn da là thế, vậy mà không phải ai cũng ý thức quan tâm đến mái tóc hằng ngày, cho dù mái tóc cũng bị tổn thương không kém dưới tác động của môi trường. Khoa học đã chứng minh rằng kem xả đóng vai trò...

5p chupchupnp 19-06-2013 58 4   Download

Để giữ gìn mái tóc luôn dày bóng và chắc khoẻ, bạn đừng quên bổ sung các nhóm thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày: 1. Thực phẩm giàu protein Tóc cấu tạo chủ yếu từ protein, do đó, bổ sung nguồn thực phẩm giàu protein là bạn đang duy trì sức khỏe tốt cho tóc. Protein sau khi đi vào cơ thể sẽ được phâm giải thành các axit amin, nuôi dưỡng các tế bào, từ đó kích thích quá trình mọc tóc mới thay cho những sợi tóc đã rụng. Thiếu protein, tóc sẽ mỏng, khô xơ và...

4p chupchupnp 19-06-2013 63 5   Download

Hầu hết ai trong chúng ta để nhận thức rất rõ rằng tóc cần phải được giữ gìn cẩn thận. Những hành động như uốn, nhuộm tóc liên tục có thể là tóc yếu đi nhanh chóng, dễ gãy, xơ và rất khó để phục hồi tóc lại như cũ. Chải tóc không đúng cách Một trong những điều đầu tồi tệ nhất bạn làm đối với mái tóc của bạn là lấy lược trải ngẫu nhiên tóc ở bất kỳ vị trí nào. Khi chải tóc không đúng cách, răng lược sẽ chà sát vào vùng nang tóc, khiến cho...

6p chupchupnp 19-06-2013 57 4   Download

Tóc chẻ ngọn là kết quả tất yếu khi mái tóc bạn phải chịu quá nhiều áp lực từ các hoá chất như thuốc nhuộm, thuốc duỗi, uốn hay từ nhiệt độ cao như máy ép, máy sấy, máy cuộn tóc... Hãy tham khảo những phương pháp sau đây để bảo vệ mái tóc khỏi hư tổn và chẻ ngọn, trước khi chúng "hết thuốc chữa" phải tìm đến cách duy nhất là cầm kéo cắt phăng ngọn tóc dài trong sự tiếc nuối. ...

4p chupchupnp 19-06-2013 68 7   Download

Những nếu lưu ý một chút bạn sẽ thấy ngay quanh mình ngay tại nhà bạn có sẵn những phương thuốc hay dành cho tóc. Chẳng đơn giản nhưng sẽ cho bạn những kết quả hết sức bất ngờ. Ngăn ngừa rụng tóc Ăn uống không đủ dưỡng chất, tiếp xúc với hóa chất hay mỹ phẩm thường xuyên, mất cân bằng về hormone, bị stress, căng thẳng hay không yên về tinh thần... là những nguyên nhân thường thấy cho việc rụng tóc. ...

5p chupchupnp 19-06-2013 55 4   Download

Do thời gian không cho phép, bạn buộc phải bước ra ngoài với một mái tóc thực sự không được sạch. Vậy làm thế nào để lấy lại sự tự tin cho mình? Khi bạn cảm thấy mái tóc mình bắt đầu có dấu hiệu không sạch, thì ngoài cách dùng dầu gội, bạn thử áp dụng những cách dưới đây để cải thiện tình hình. Đây chính là những mẹo nhỏ mà bạn có thể áp dụng một cách nhanh chóng trước khi đi làm hay đi chơi, nó vừa giúp mái tóc trông sạch hơn lại trông rất...

4p chupchupnp 19-06-2013 53 4   Download

Bất kỳ ai rồi cũng sẽ ghi dấu ấn của thời gian. Tuy nhiên, chị em hoàn toàn có thể kéo dài tuổi xuân với vài bí quyết như tẩy da chết, mát xa mặt và tạo kiểu tóc... 1. Tạo kiểu tóc Một mái tóc khỏe đẹp cùng kiểu dáng phù hợp với khuôn mặt sẽ giúp bạn trẻ trung hơn rất nhiều. Bên cạnh màu tóc đen truyền thống, những màu nhuộm như hạt dẻ hay nâu đỏ (không quá chói) rất biết “nịnh” mặt. ...

5p chupchupnp 19-06-2013 57 7   Download

Mùa lạnh, tóc bạn dường như bị rụng nhiều hơn. Xinh Xinh sẽ giới thiệu mặt nạ thảo dược để giúp bạn hạn chế hiện tượng rụng tóc, mang lại cho bạn mái tóc dày đẹp, bóng mượt ngay cả khi thu sang đông về. Có rất nhiều lý do gây nên việc rụng tóc. Ví dụ rụng tóc có thể là do bạn để đầu trần khi ra ngoài trong mùa đông khiến cho các cơ ở chân tóc bị tổn thương. Hoặc có thể bạn đội mũ quá chật khiến cho việc lưu thông máu trên đầu kém....

4p chupchupnp 19-06-2013 82 4   Download

Thời tiết nóng bức với ánh nắng chói chang, những kì nghỉ dài tại bãi biển, những buổi bơi lội ở hồ bơi mát lạnh,… Đây đều là các nhân tố có thể gây hại cho mái tóc bạn. Để có mái tóc đẹp trong suốt mùa hè, đừng bỏ qua những gợi ý sau. Chăm sóc tóc với dầu gội thường xuyên Thời tiết nóng bức cộng với việc đội mũ bảo hiểm sẽ làm mái tóc bạn dễ bị dính bết lại vì mồ hôi. Chưa kể, nước biển hay nước hồ bơi cũng có thể gây tổn hại...

5p chupchupnp 19-06-2013 69 4   Download

Mái tóc óng ả, khoẻ mạnh là niềm tự hào của bất kỳ ai đang sở hữu nó. Tuy nhiên, cần có kiến thức cơ bản để chăm sóc tóc, nếu không, mái tóc sẽ ngày càng trở nên khô cứng, thiếu thẩm mỹ. 1. Dùng dầu gội thường cho tóc thường? - Đúng Tóc thường là mái tóc dễ chăm sóc nhất. Do đó, chỉ cần dùng loại dầu gội thường là có thể chăm sóc tóc hiệu quả. Hơn thế, loại tóc này thường ít hoặc không gặp phải những trục trặc về độ ẩm, sự gãy rụng do...

5p chupchupnp 19-06-2013 59 5   Download

Không cần tới những dầu dưỡng tóc đắt tiền, bạn gái hoàn toàn có thể chăm sóc mái tóc mùa đông của mình thêm khỏe mạnh và bóng mượt chỉ bằng nước hoa hồng. Lợi ích khi chăm sóc mái tóc bằng nước hoa hồng Nếu bạn là người hay sử dụng nước hoa hồng, bạn sẽ thấy nước hoa hồng không chỉ là mỹ phẩm chăm sóc làn da mà còn giúp chăm sóc mái tóc óng ả hơn. Nước hoa hồng là một món quà của thiên nhiên và chúng có thể giúp phục hồi mái tóc hư tổn...

5p chupchupnp 19-06-2013 98 8   Download

Rụng tóc nếu không được khống chế sớm sẽ dễ dẫn đến tình trạng hói đầu, ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ của bạn vì “cái răng cái tóc là góc con người”. Tuy nhiên, để phòng tránh chứng rụng tóc bạn cần bổ sung kiến thức về tóc. Nhuộm tóc thường xuyên sẽ khiến tóc rụng? Sai. Nhuộm tóc chỉ ảnh hưởng đến cấu trúc của tóc, thay đổi màu sắc của tóc không ảnh hưởng đến kén tóc. Nhuộm tóc đúng cách bằng thuốc nhuộm tóc tốt sẽ không gây hại nhiều như bạn tưởng, mà thậm chí nó...

9p chupchupnp 19-06-2013 48 3   Download

Có rất nhiều cách đơn giản để bạn "cải thiện" mái tóc mỏng, giúp bạn luôn tự tin xuất hiện với mái tóc dày bông và tuyệt đẹp. Độ dài Với mái tóc mỏng bạn không nên để dài quá dưới vai. Nếu tóc quá dài nó sẽ không nhận được đầy đủ dinh dưỡng chính vì thế nó càng trở nên mỏng và yếu hơn

5p chupchupnp 19-06-2013 63 2   Download

Có vô vàn kiểu lược giúp phái đẹp dễ dàng tạo kiểu cho tóc. Nhưng bạn có biết rằng, mỗi loại lược lại có đặc tính cũng như yêu cầu riêng để chúng có thể phát huy toàn bộ thế mạnh của mình chứ? Có biết bao xu hướng tóc mới xuất hiện hàng tuần, hàng tháng... Điều này cũng đồng nghĩa với việc chiếc lược chải tóc cũng được đa dạng hóa hơn để có thể phù hợp với từng kiểu hay từng chất tóc khác nhau. Hiển nhiên sẽ có không ít chị em còn lúng túng trong việc...

7p chupchupnp 19-06-2013 48 5   Download

Rất khó để bảo toàn một mái tóc óng ả, mượt mà và tràn đầy sức sống trong ngày hè. Xung quanh vấn đề này vẫn tồn tại nhiều câu hỏi băn khoăn, thắc mắc của không ít người. Hãy lắng nghe những giải đáp dưới đây. Mùa hè nên gội đầu thường xuyên. Ngày nào cũng gội sẽ giúp loại bỏ mồ hôi và gàu?

7p chupchupnp 19-06-2013 68 4   Download

Những ngày mưa kéo dài, độ ẩm cao trong không khí có thể làm tóc bị giãn ra, mỏng dần và dễ gãy. Nước mưa hòa với bụi bẩn rất dễ ảnh hưởng xấu cho mái tóc bạn nếu chúng không được chăm sóc tốt. Bạn nên gội sạch tóc với dầu gội và sử dụng thêm dầu xả ngay sau khi đi ngoài trời mưa. Sau khi gội đầu, cần sấy khô tóc bằng chế độ gió trên máy sấy, hoặc quạt máy. Chị em nên tránh để tóc ẩm rồi đội mũ bảo hiểm vì điều này dễ...

3p chupchupnp 19-06-2013 73 5   Download

Mái tóc khoẻ đẹp là điều mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt trong thời buổi hiện nay, khi mà công nghệ làm đẹp khá phổ biến trong đời sống và được nhiều phụ nữ ưa chuộng. goài chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ và hợp lý để nuôi dưỡng tóc, các bạn gái sẽ chăm sóc mái tóc uốn sấy, tóc chẻ và tóc có gầu như thế nào?

5p chupchupnp 19-06-2013 61 4   Download

Dù để tóc khô tự nhiên hay dùng máy sấy, bạn vẫn cần nhớ rằng mái tóc rất mong manh, nếu không làm đúng thì cách nào cũng có hại. Một số người không có nhiều thời gian hoặc muốn việc tạo kiểu hiệu quả nhất, họ chọn sấy tóc. Ngược lại cũng có người nghĩ rằng sấy tóc chỉ làm tóc hư tổn nhanh chóng nên luôn để tóc khô tự nhiên. Cả hai cách làm khô tóc trên đều có những điểm lợi, hại riêng và tùy theo kiểu tóc mà bạn nên chọn cách nào. ...

4p chupchupnp 19-06-2013 75 4   Download