Bí kíp dưỡng tóc

Cuốn sách "The Road Ahead" của Bill Gates, một nhân vật hàng đầu trên thế giới trong lĩnh vực IT sẽ giúp các bạn tìm hiểu và chuẩn bị cho mình hành trang để bước vào kỷ nguyên mới với niềm tin vững chắc chúng ta sẽ theo kịp đà tiến chung của nhân loại. Cuốn sách đề cập tới nhiều vấn đề liên quan thiết thực đến mọi mặt trong cuộc sống hành ngày của chúng ta, nêu lên những cơ hội chúng ta cần kịp thời nắm bắt, và những vấn đề mà mỗi một người trong chúng ta, mỗi dân tộc phải đương đầu.

166p minhminhminh32 19-03-2014 130 38   Download

Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như di truyền, sử dụng thuốc, thiếu dinh dưỡng, phụ nữ sau sinh, tuần hoàn kém, lão hóa... Việc rụng tóc cũng có thể xảy ra khi thay đổi thời tiết, tuy nhiên, nếu kéo dài quá cũng có thể gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và mang lại không ít lo lắng cho chị em. Để giúp tóc bớt rụng, việc trước tiên bạn nên tăng cường sức khỏe và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể với các loại rau trái. Ngoài ra, nên bổ sung dầu cá và oliu...

5p chupchupnp 19-06-2013 76 7   Download

Ăn uống đúng những thực phẩm cần thiết là cách dưỡng tóc tự nhiên và thật sự mang lại hiệu quả từ bên trong. 1. Cá hồi Cá hồi giàu axit béo omega 3, là nguồn protein chất lượng cao, vitamin B-12 và sắt. Axit béo omega 3 rất cần thiết để hỗ trợ sức khỏe cho da đầu. Thiếu hụt omega 3 có thể dẫn đến khô da đầu. Ngoài cá hồi, hạt lanh cũng là một loại thực phẩm chứa lượng axit béo omega 3 đáng kể. ...

6p chupchupnp 19-06-2013 82 8   Download

Để sửa chữa mái tóc hư tổn nặng do nhuộm, ép quá nhiều, không ít phụ nữ hấp dầu thường xuyên mong nó óng mượt trở lại. Theo các chuyên gia, điều này không đem lại hiệu quả. Chị Hạnh ở Minh Khai, Hà Nội đến Viện Da liễu Trung ương để khám tóc và da đầu. Nghe theo lời bạn, chị "hấp dưỡng để tóc khoẻ, đẹp" nhưng sau mấy lần hấp, mái tóc chẳng những dính bết như bẩn lâu ngày chưa gội mà còn gãy mủn từng đoạn, các mảng gàu trắng bám chặt vào da đầu. Theo...

4p chupchupnp 19-06-2013 84 4   Download

Bạn có từng nghĩ sẽ dùng " một tách cà phê " để làm dung dịch chăm sóc tóc chưa ? Hãy tham khảo những bí quyết dưỡng tóc trực tiếp bằng "thực phẩm" với từng loại tóc khác nhau dưới đây. Chắc chắn nó sẽ làm bạn thích thú và bất ngờ. 1. Tóc dầu Pha một tách cà phê dầu bạc hà hoặc trà bạc hà bằng nước nóng, rồi để nguội. Đầu tiên gội sạch đầu bằng dầu gội. Trong lúc tóc vẫn còn ẩm, đổ đều dung dịch vừa pha lên khắp đầu. Sau đó massage nhẹ da...

8p chupchupnp 19-06-2013 73 4   Download

Hằng ngày, để giúp làn da “đối phó” với cái nắng gay gắt, khói bụi ô nhiễm, chúng ta thường xuyên tìm đến kem chống nắng, kem dưỡng da, kem chống nhăn, và khoác lên những chiếc áo "kín cổng cao tường" để làn da không bị tác động xấu. Chăm sóc kỹ càng cho làn da là thế, vậy mà không phải ai cũng ý thức quan tâm đến mái tóc hằng ngày, cho dù mái tóc cũng bị tổn thương không kém dưới tác động của môi trường. Khoa học đã chứng minh rằng kem xả đóng vai trò...

5p chupchupnp 19-06-2013 58 4   Download

Để giữ gìn mái tóc luôn dày bóng và chắc khoẻ, bạn đừng quên bổ sung các nhóm thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày: 1. Thực phẩm giàu protein Tóc cấu tạo chủ yếu từ protein, do đó, bổ sung nguồn thực phẩm giàu protein là bạn đang duy trì sức khỏe tốt cho tóc. Protein sau khi đi vào cơ thể sẽ được phâm giải thành các axit amin, nuôi dưỡng các tế bào, từ đó kích thích quá trình mọc tóc mới thay cho những sợi tóc đã rụng. Thiếu protein, tóc sẽ mỏng, khô xơ và...

4p chupchupnp 19-06-2013 63 5   Download

Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp gan lọc các độc tố trong cơ thể, tránh cảm giác nặng bụng mỗi khi ăn vào quá nhiều thực phẩm khó tiêu hay giàu chất béo. Ngoài ra hoa quả còn có tác dụng làm nhuận tràng, chứa nhiều enzim có lợi cho cơ thể. Chúng cũng rất giàu chất chống oxy hoá nên có khả năng thúc đẩy miễn dịch và ngăn cản quá trình lão hoá. ...

8p chupchupnp 19-06-2013 63 4   Download

Những nếu lưu ý một chút bạn sẽ thấy ngay quanh mình ngay tại nhà bạn có sẵn những phương thuốc hay dành cho tóc. Chẳng đơn giản nhưng sẽ cho bạn những kết quả hết sức bất ngờ. Ngăn ngừa rụng tóc Ăn uống không đủ dưỡng chất, tiếp xúc với hóa chất hay mỹ phẩm thường xuyên, mất cân bằng về hormone, bị stress, căng thẳng hay không yên về tinh thần... là những nguyên nhân thường thấy cho việc rụng tóc. ...

5p chupchupnp 19-06-2013 55 4   Download

Da đầu khô, gàu, chẻ ngọn và rụng tóc là điều bạn thường gặp phải vào mùa đông. Không khó để bảo vệ và nuôi dưỡng tóc vào mùa đông. Việc đầu tiên bạn cần làm chính là hình thành thói quen chăm sóc tóc đúng cách Dưới đây là một số lời khuyên: - Tránh gội đầu quá lâu và nhiều, tóc sẽ trở nên khô và dễ gãy hơn. Nên sử dụng những loại dầu gội dưỡng ẩm, phù hợp với chất tóc và nước ấm vừa để gội đầu. Có thể tráng qua tóc bằng nước lạnh sau...

3p chupchupnp 19-06-2013 84 5   Download

Mùa lạnh, tóc bạn dường như bị rụng nhiều hơn. Xinh Xinh sẽ giới thiệu mặt nạ thảo dược để giúp bạn hạn chế hiện tượng rụng tóc, mang lại cho bạn mái tóc dày đẹp, bóng mượt ngay cả khi thu sang đông về. Có rất nhiều lý do gây nên việc rụng tóc. Ví dụ rụng tóc có thể là do bạn để đầu trần khi ra ngoài trong mùa đông khiến cho các cơ ở chân tóc bị tổn thương. Hoặc có thể bạn đội mũ quá chật khiến cho việc lưu thông máu trên đầu kém....

4p chupchupnp 19-06-2013 81 4   Download

Ủ tóc trong 15 phút 2 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy tóc bóng và khỏe hơn bao giờ hết. Tóc chẻ ngọn là do thiếu vitamin hoặc bạn đã không chăm sóc và bảo vệ tóc đúng cách. Để loại bỏ tóc chẻ ngọn, việc đầu tiên bạn cần làm là tỉa chúng đi rồi sử dụng các phương thức nuôi dưỡng và phục hồi hư tổn. Nguyên nhân chẻ ngọn Nhìn chung những yếu tố gây ra việc tóc bị chẻ ngọn là thiếu dưỡng ấm hay chải tóc không đúng cách. Lược bẩn và không đủ chất lượng, làm...

4p chupchupnp 19-06-2013 71 5   Download

Không cần tới những dầu dưỡng tóc đắt tiền, bạn gái hoàn toàn có thể chăm sóc mái tóc mùa đông của mình thêm khỏe mạnh và bóng mượt chỉ bằng nước hoa hồng. Lợi ích khi chăm sóc mái tóc bằng nước hoa hồng Nếu bạn là người hay sử dụng nước hoa hồng, bạn sẽ thấy nước hoa hồng không chỉ là mỹ phẩm chăm sóc làn da mà còn giúp chăm sóc mái tóc óng ả hơn. Nước hoa hồng là một món quà của thiên nhiên và chúng có thể giúp phục hồi mái tóc hư tổn...

5p chupchupnp 19-06-2013 98 8   Download

Từ nhiều thế kỷ nay, mật ong đã được sử dụng để chăm sóc da cho phụ nữ. Đây là sản phẩm hữu cơ tự nhiên, không chứa bất kỳ hóa chất hay chất bảo quản nào, do đó cũng cấp các thành phần tự nhiên để làm đẹp da. Sở dĩ mật ong được đưa vào để sử dụng trong mỹ phẩm vì nó có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da cũng như làm đẹp tóc. Các nghiên cứu cho thấy, mật ong hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tốt và làm mềm da nhờ...

6p chupchupnp 19-06-2013 66 6   Download

Có rất nhiều cách đơn giản để bạn "cải thiện" mái tóc mỏng, giúp bạn luôn tự tin xuất hiện với mái tóc dày bông và tuyệt đẹp. Độ dài Với mái tóc mỏng bạn không nên để dài quá dưới vai. Nếu tóc quá dài nó sẽ không nhận được đầy đủ dinh dưỡng chính vì thế nó càng trở nên mỏng và yếu hơn

5p chupchupnp 19-06-2013 63 2   Download

Mái tóc khoẻ đẹp là điều mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt trong thời buổi hiện nay, khi mà công nghệ làm đẹp khá phổ biến trong đời sống và được nhiều phụ nữ ưa chuộng. goài chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ và hợp lý để nuôi dưỡng tóc, các bạn gái sẽ chăm sóc mái tóc uốn sấy, tóc chẻ và tóc có gầu như thế nào?

5p chupchupnp 19-06-2013 61 4   Download

Làm thế nào để giữ cho mái tóc xoăn luôn khỏe đẹp và quyến rũ? Mái tóc xoăn gợi cảm, sành điệu nhưng cũng vô cùng đỏng đảnh. Thuốc uốn tóc và các loại gel thường là nguyên nhân khiến mái tóc khô xơ, mất đi vẻ bóng đẹp tự nhiên. Làm thế nào để sóng tóc luôn bồng bềnh, bóng đẹp và có đủ dưỡng chất là điều nhiều các girl ưa làm đẹp quan tâm. Kiên trì thực hiện những bí quyết sau, bạn sẽ luôn tự tin với mái tóc của mình. ...

4p chupchupnp 19-06-2013 75 5   Download

Những người có mái tóc mỏng luôn mong muốn có được một mái tóc dày và đẹp hơn. Vì vậy, biết cách chăm sóc tóc sẽ giúp cải thiện mái tóc bạn. Gội đầu Sử dụng các sản phẩm làm sạch như dầu gội phù hợp sẽ giúp cho mái tóc khỏe mạnh, tránh rụng tóc. Hãy chọn dầu gội dựa theo tình trạng tóc và da đầu của bạn như: nhiều dầu, khô hay tóc quăn. Sau khi gội sạch dầu gội hãy luôn dùng dầu xả để dưỡng tóc. ...

6p chupchupnp 19-06-2013 85 4   Download

Ngoài những sản phẩm chăm sóc tóc được quảng cáo đầy rẫy, bạn gái còn có thể nâng niu tóc bằng các món ăn đầy dinh dưỡng sau: 1/ Thịt bò Nếu không bị cholesterol cao, bạn gái nên ăn thịt đỏ hai lần mỗi tuần. Thịt đỏ (thịt bò) không chỉ chứa chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn có các vitamin B, sắt, kẽm là những khoáng chất có lợi cho một mái tóc khỏe.

4p chupchupnp 19-06-2013 107 4   Download

Nếu tóc bạn đang phải đối mặt với những vấn đề như khô, gãy rụng, chẻ ngọn hoặc bạc màu do nhuộm sấy thường xuyên... Để lấy lại vẻ óng ả cho “một góc con người”, bên cạnh việc sử dụng các biện pháp hấp, dưỡng tóc đặc biệt, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý! Tóc mỏng, tóc rụng Đó là những dấu hiệu cho thấy, cơ thể bạn đang thiếu sắt. Bạn cần bổ sung cho bữa ăn của mình các loại thịt màu đỏ, trứng, rau củ, ngũ cốc và trái cây khô. ...

5p chupchupnp 19-06-2013 78 6   Download