Bí quyết ăn mặc đẹp

.Một số bài thuốc trị nám da Phụ nữ sau 25 tuổi, da bắt đầu khô và sạm đi, các vết nhăn xuất hiện ngày càng nhiều cùng với những vết nám, thâm do mụn để lại... khiến chị em mặc cảm trong giao tiếp. Đông y có nhiều bài thuốc giúp phái đẹp có một làn da sáng mịn màng một cách hiệu quả và an toàn lại không tốn nhiều tiền và thời gian, công sức.

6p goichoai 29-08-2013 105 15   Download

Nhưng những gì bạn chưa biết khi ăn bữa sáng lại vô tình có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng cân. Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể trong cả ngày. Dưới đây là những sai lầm mà nhiều người thường mắc phải khi ăn bữa sáng. Những sai lầm này hoàn toàn có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng. 1. Uống nhiều nước trái cây đóng hộp Bạn rất thích uống nước trái cây vào buổi sáng? Tuy nhiên do...

3p truongphiphi 21-08-2013 73 4   Download

Nhìn vào mắt cô ấy khi nói chuyện, ăn mặc gọn gàng, mở cửa cho cô ấy… Những việc vô cùng nhỏ bé và đơn giản nhưng lại giúp các đấng mày râu tạo nên sự khác biệt và gây ấn tượng trong mắt người đẹp. 1. Khen ngợi sự tích cực của cô ấy Nói với một người phụ nữ rằng cô ấy đang làm lan tỏa niềm vui tới người khác sẽ khiến cô ấy cảm thấy rất tuyệt.

7p tuanhoangbank123 19-07-2013 62 7   Download

Nếu thường xuyên kết thân với những loại vitamin và các sinh tố dưới đây, các quý bà quý cô sẽ không còn phải lo lắng về hiện tượng rụng tóc khi tuổi tác ngày một nhiều lên... Vì sao thiếu Vitamin lại khiến tóc phụ nữ bị rụng? Rụng tóc là nỗi lo lắng thường gặp ở phụ nữ nhiều lứa tuổi khác nhau. Đôi khi nguyên nhân là do ảnh hưởng của tuổi tác, của lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh. Mặc dù có nhiều nguyên nhân khiến tóc rụng sớm ở một số phụ nữ...

5p chupchupnp 19-06-2013 79 4   Download

Dưới đây là một số thói quen có hại cho da mặt mà nhiều người mắc phải. Ăn kiêng Việc theo đuổi chế độ ăn uống ít chất béo quá mức sẽ làm giảm chất lượng của da, da sẽ khô thêm, dẫn đến lão hóa sớm bởi chất béo là nguồn dinh dưỡng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, giữ ẩm và giúp da đàn hồi. Hãy nhớ, việc hấp thụ axit béo từ trong dầu cá, trứng và rau củ là cực kỳ quan trọng để giữ làn da khỏe mạnh. ...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 63 5   Download

Bạn có biết chế độ ăn và thói quen dùng mĩ phẩm sai cách chính là "thủ phạm" gây ra mụn trứng cá? 1. Tránh dùng quá nhiều vitamin C Mặc dù các loại hoa quả và trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe vì đó là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, nhưng chúng cũng chính là nguyên nhân gây ra mụn, đặc biệt là nước cam tươi.

5p vivunz 30-05-2013 74 4   Download

Cánh tay buông thõng xuống chiếc giường trải ga trắng. Đôi chân tội nghiệp hứng chịu những trận đòn. Em bật khóc. Em khóc giữa niềm vui chưa trọn vẹn... Tôi uể oải bước chân ra khỏi phòng bệnh. Nhìn thấy em đau đớn như thế, tôi lại chỉ biết lê bước đi. Cô y tá vội vã chạy vào, an ủi em, ôm lấy bờ vai nhỏ của em, vuốt ve mái tóc em để dỗ dành. Em thì cứ mặc nhiên ngồi khóc và tay không ngừng đập vào chân......

7p dethuong111 18-04-2013 57 4   Download

Họ cãi nhau. Có lẽ là lần cãi nhau to nhất kể từ khi họ yêu nhau. Cô gái đã nhìn thấy chàng trai chở một cô gái khác. Tóc dài, mặc váy hồng. Chàng trai thích những cô gái tóc dài. Ấn tượng với những ai mặc váy hồng. Và cô gái thì tóc ngắn, không thích mặc váy. Một giọt nước trong veo rớt khẽ khỏi mắt cô gái khi chàng trai sẵng giọng: "Anh là người yêu của em không có nghĩa là anh - không - được - đi - với - những - cô gái...

5p dethuong111 18-04-2013 57 4   Download

Mặc dù có vị đắng, chua, cay, thô ráp khó ăn nhưng đừng vội loại bỏ một số loại thực phẩm duới đây vì chúng thực chất là nguồn dưỡng chất dồi dào cho cơ thể bạn.1. Thực phẩm thô Các loại thực phẩm thô, đặc biệt là các loại ngũ cốc chưa qua chế biến thường khó ăn do vẫn còn độ cứng. Tuy nhiên, chúng lại rất giàu chất xơ hoà tan giúp ngăn ngừa táo bón và ung thư ruột kết. Ngoài ra, các thực phẩm thô còn giúp cơ thể giải độc và là sự lựa chọn...

5p trac2_123 11-04-2013 90 10   Download

Trứng được coi là loại thực phẩm lý tưởng bởi trứng rất giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: protein, chất béo, các axit béo không bão hoà… Tuy nhiên có một số người không nên ăn trứng. 1. Những người mắc bệnh thận Khi bị viêm thận, chức năng trao đổi chất của cơ thể giảm mạnh, lượng nước tiểu cũng giảm khiến thận không loại bỏ hết các độc tố ra khỏi cơ thể. Ăn trứng có thể làm lượng urê trong cơ thể tăng nhanh, từ đó làm tình trạng viêm thận trở...

3p trac2_123 11-04-2013 103 6   Download

Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp tập thể dục thường xuyên để đào thải hết lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, tránh nguy cơ dẫn đến bệnh tim. Bệnh tim một trong những căn bệnh đáng sợ nhất thế giới, bởi tỷ lệ tử vong ở các bệnh nhân mắc phải bệnh này rất cao. Lối sống ít vận động cùng với chế độ ăn uống nhiều chất béo là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch. Khi hấp thụ một lượng mỡ cao, cơ thể sẽ không thể đào...

5p trac2_123 11-04-2013 52 5   Download

Mỗi loại thực phẩm lại có công dụng chăm sóc sức khỏe khác nhau. Nếu biết cách ăn uống đúng cách không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể điều trị sức khỏe. 1. Ăn táo để ngăn chặn ung thư Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Mỹ đặc biệt khuyến nghị mọi người nên ăn táo để ngăn chặn ung thư, vì chúng có chứa chất chống oxy hóa dồi dào, giúp loại bỏ các gốc tự do hiệu quả, giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư....

5p trac2_123 11-04-2013 59 8   Download

Mặc dù ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của bữa ăn sáng nhưng ăn sáng đúng cách vẫn còn là điều xa lạ với không ít chị em. Hãy tham khảo những sai lầm phổ biến khi ăn sáng dưới đây để không tự "phá hoại" sức khỏe của mình nhé. 1. Dậy sớm và ăn sáng Rất nhiều người dậy sớm và ăn sáng ngay sau khi thức dậy. Nhưng trên thực tế, ăn sáng quá sớm (khoảng 5, 6 giờ sáng) không những không tốt mà còn có thể tổn thương dạ dày....

4p trac2_123 11-04-2013 60 7   Download

Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây nguy hại cho sức khỏe, theo myhealthnewsdaily. Cà rốt 5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều Cá rốt tuy dồi dào vitamin, chất khoáng và chất xơ rất rốt cho sức khỏe. Nhưng nếu ăn quá nhiều có thể làm cho lượng carotene trong máu cao quá mức dẫn đến tình trạng đổi màu da – bệnh này gọi là carotenemia. Mặc dù căn bệnh xảy ra ở trẻ con nhiều hơn, nhưng người lớn cũng không tránh khỏi. Trong một báo cáo xuất bản...

5p trac2_123 11-04-2013 67 7   Download

Trang phục có vai trò không nhỏ trong việc gây ấn tượng của bạn với người đối diện. Vì thế, những gì bạn mặc có khả năng sẽ góp phần quyết định mức độ thành công trong một buổi phỏng vấn xin việc. Xuất hiện ở cuộc phỏng vấn với một trang phục nhếch nhác, bạn sẽ truyền tải thông điệp về sự thiếu tôn trọng nhà tuyển dụng. Trong khi sự cầu kỳ thái quá cũng rất dễ dàng “phản chủ”. Với sự tư vấn của các chuyên gia về thời trang vàlãnh đạo doanh nghiệp, trang USNews đã...

3p bibocumi35 25-03-2013 108 6   Download

Hơn lúc nào hết, trong thời điểm bão giá hiện nay, nếu bạn vẫn mua sắm kiểu “vung tay quá trán”, tài chính gia đình bạn sẽ bị ảnh hưởng. Sau đây là những bí quyết giúp bạn tỉnh táo khi mua sắm. 1. Bạn thích mê đôi giày đỏ tuyệt đẹp với giá rất phải chăng tại một cửa hàng. Bạn thất vọng tràn trề khi nhân viên bán hàng nói mẫu này vừa bán hết. Đôi giày đó đã có người đặt trước. Đang lúc bạn thất vọng rời khỏi, nhân viên liền đưa ra một đôi đẹp...

3p bibocumi31 05-03-2013 79 5   Download

Miền Bắc đang bước vào những ngày rét nhất từ đầu mùa đông đến giờ. Các chị em cũng quá bận rộn với việc giữ ẫm mỗi khi ra đường mà quên mất việc cũng cần phải “ăn diện”. Tâm lý lười, chỉ muốn tìm những gì ấm nhất “chất” lên người đã khiến nhiều chị em biến thành một “cây treo quần áo” di dộng. Vây phải mặc thế nào để vừa ấm, vừa gọn gàng trong những ngày rét đậm này? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé....

6p tethys75 27-02-2013 71 5   Download

Sau khi Nikon tung ra dòng máy DSLR full-frame bán chuyên D800, người dùng Canon tự hỏi không biết khi nào sẽ có model thay thế cho chiếc 5D Mark II hiện đang là máy ảnh hàng đầu của dòng máy bán chuyên Canon. Ngoài ra, một thắc mắc khác nữa của giới nhiếp ảnh là, liệu các thông số kỹ thuật ấn tượng của Nikon D800 có đủ để đánh bại đối thủ Canon? Tất nhiên 5D Mark II đã cũ, nhưng nhiều tin đồn hiện nay đã hé lộ về một máy ảnh mới có tên 5D Mark...

7p naubanh_tet 01-02-2013 93 10   Download

)- Nổi tiếng ở Hollywood là một cô nàng có vẻ đẹp tự nhiên nhưng không kém phần quyến rũ và đầy phong cách. Tuy nhiên, ít ai biết được Selena Gomez lại có bí quyết làm đẹp cơ thể vô cùng đơn giản. Mỗi khi xuất hiện bất cứ nơi đâu, ngôi sao tuổi teen Selena Gomez luôn được coi là một biểu tượng thời trang của giới trẻ khắp thế giới. Với dáng vẻ trẻ trung, đáng yêu cùng phong cách ăn mặc thoải mái, khuôn mặt quyến rũ xinh đẹp của Selena khiến bao fans hâm mộ mê...

8p bunmap_5 14-01-2013 77 7   Download

Dù bạn là một người rất thông minh và lên kế hoạch kĩ lưỡng cho việc giảm cân làm đẹp, nhưng một số sai lầm sau bạn vẫn có thể mắc phải. Ăn quá nhiều bữa nhỏ một ngày Chúng ta vẫn biết rằng để giảm cân hiệu quả thì nên ăn thành các bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn thành các bữa lớn. Điều này hiển nhiên có tác dụng giảm bớt các cơn đói. Tuy nhiên không phải ai cũng nhớ được điều này. Nhưng những phụ nữ thông minh chắc chắn sẽ không quên....

4p concocon_5 03-01-2013 86 6   Download