Bổ sung magie qua ăn uống

Magie là một chất cần thiết cho hơn 300 phản ứng hóa học trong cơ thể con người. Nó giúp duy trì một hệ cơ ổn định và duy trì chức năng của các dây thần kinh. Bạn có biết thức ăn nào chứa nhiều khoáng chất này không? Magie giữ cho tim của bạn đập ổn định và nó giúp “xây dựng” một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Magie là một yếu tố thiết yếu mà cơ thể bạn cần để thực hiện hầu hết các hoạt động cơ bản. Việc nhận thức tầm quan trọng của nó sẽ...

7p doremidangyeu 26-07-2010 109 5   Download