Cách phòng ngừa rụng tóc

Ngay cả khi bạn đã dùng đầu gội dầu xả đắt tiền mà tình hình tóc rụng vẫn không cải thiện thì 5 bước sau vẫn có thể giúp bạn giảm lượng tóc rụng nhanh chóng. 1. Một chế độ ăn cân bằng Tầm quan trọng của một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất luôn được nhắc đến. Tóc của bạn cần protein, sắt, vitamin C, các axit béo Omega-3 và kẽm để giữ vẻ ngoài bóng và khỏe mạnh. Nhưng điều này sẽ không đến chỉ bằng việc gội đầu hay dùng dầu xả. Hãy chắc chắn rằng chế độ...

5p chupchupnp 19-06-2013 75 7   Download

Danh y Tuệ Tĩnh có câu “Nam dược trị nam nhân” có nghĩa là người Việt Nam thì nên dùng thuốc nam để trị bệnh. Sở dĩ nam dược được coi trọng, khuyến khích sử dụng như vậy là vì con người và môi trường sống có mối quan hệ mật thiết với nhau. Hơn nữa, hầu hết các cây thuốc nam đều có tính hiền, hoàn toàn không có tác dụng phụ. Để ngăn ngừa rụng tóc cũng vậy, biện pháp an toàn và hiệu quả nhất chính là sử dụng những loại thảo dược quý quanh ta. Rụng...

3p bibocumi14 11-11-2012 102 3   Download

Mái tócđẹp khiến chị em luôn tự tin và đẹp hơn trong mắt phái mạnh. Chăm sóc tóc cần chăm sóc từ chân tóc để tránh viêm chân tóc khiến ngứa ngáy, khó chịu và tóc dễ gãy rụng. Viêm chân tóc khiến tóc rụng nhiều và có thể để lại sẹo

3p cuncon951 29-12-2011 47 4   Download

Mái tóc thể hiện tính cách và phán ảnh sức khỏe của bạn. Để có một làn da và mái tóc khỏe bạn cần phải có sự chú ý đặc biệt. Nếu bạn lờ đi việc chăm sóc chúng thì tóc sẽ dễ bị chẻ ngọn và khô. Và nó cũng có thể gây nên gầu. Nếu không phòng tránh bạn sẽ bị rụng tóc.

4p cuncon951 29-12-2011 64 4   Download

Chống lão hóa từ khi còn trẻ đang là xu hướng được nhiều người quan tâm. Từ Y học chữa trị, người ta bước sang giai đoạn y học phòng ngừa. Bổ sung các chất chống sự oxy hóa, chống các gốc tự do rồi bổ sung vitamin E, bổ sung estrogen. Tuy nhiên bổ sung như thế nào cho đúng, cho phù hợp để không bị phản tác dụng lại là chuyện không thể xem nhẹ. Chúng tôi đã có buổi trao đổi với Tiến sỹ Y học Đỗ thị Khánh Hỷ - Phó Viện trưởng Viện Lão khoa...

8p heoiumeo 14-01-2011 170 19   Download

Chu kỳ sinh trưởng của sợi tóc Trung bình, trên đầu của mỗi người có khoảng hơn 100.000 sợi tóc và chúng đều trải qua các thời kỳ: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Thời kỳ sinh trưởng kéo dài 2 – 6 năm. Lúc đó, các tế bào tủy tóc phân chia dồi dào làm tóc liên tục mọc dài ra. Tốc độ sinh trưởng của tóc khoảng 1cm mỗi tháng. Tiếp theo là thời kỳ ngừng sinh trưởng kéo dài khoảng 2 – 3 tháng, tóc không mọc dài ra và cũng không rụng đi. ...

5p xmen_dangcap 11-01-2011 113 6   Download

Rụng tóc không chỉ xảy ra ở tuổi già mà đang là nỗi lo của nhiều bạn trẻ. Cứ 3 người thì 1 người rụng tóc ở độ 30-35 tuổi và cứ 3 người thì có 2 người rụng tóc sau 50 tuổi. 48% người trọc đầu cho rằng những người có tóc dễ chiếm được cảm tình của xã hội hơn, 1/3 trong số họ cho rằng người khác thấy họ già hơn, 16% cảm thấy sẽ tự tin hơn khi có tóc. Đặc biệt đối với nam giới, mái tóc là biểu hiện của nam tính và sức...

5p xmen_dangcap 11-01-2011 101 4   Download

Khoảng nửa tháng nay em bị rụng tóc rất nhiều, khi gội đầu tóc bị rối và bết dính, tóc rất mỏng và thấy cả da đầu, thậm chí ko chải mà chỉ vuốt thôi tóc cũng rụng nhiều, có gàu và rất ngứa. Em có bệnh sốt xuất huyết và vừa mổ nội soi u nang buồng trứng, có phải đó là nguyên nhân gây rụng tóc ko? Điều trị bằng cách nào? (Trần Thùy Tiên) Trả lời: Rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây nên. Do đó, khi bị rụng tóc, nên đến khám bác sĩ chuyên khoa...

4p xmen_dangcap 11-01-2011 223 15   Download

Tôi năm nay 29 tuổi đã bị rụng tóc khoảng 3 năm nay, nhưng dạo này dụng nhiều hơn, triệu chứng là mỗi khi chải đầu, gội đầu, tóc thường bị rụng thành từng búi. Ngoài ra tôi bị ngứa ở chân tóc và thỉnh thoảng trên đầu thường xuất hiện mụn nhỏ, to nặn ra thì ra nước vàng và ngứa, từ trước tôi cũng chưa đi khám và chữa bằng thuốc gì., Mong bác sĩ trả lời chi tiết cho tôi để tôi biết để có phương pháp điều trị (Nguyễn Ngọc Anh) Rụng tóc thuộc...

5p kt1987 11-01-2011 154 10   Download

Tỏi thúc đẩy tuần hoàn máu, tẩy lớp sừng lão hoá trên da, làm da mềm và đàn hồi, phòng nắng, phòng lắng hắc tố, tẩy vết đốm, làm trắng da, chống bạc tóc, rụng tóc. Công trình nghiên cứu tại Anh đã loại bỏ quan niệm rằng trà làm người ta háo nước, ngược lại nó còn bảo vệ người uống khỏi một số căn bệnh ung thư và bệnh tim. Trong trà chứa nhiều chất chống oxy hoá giúp ngăn ngừa sự phân huỷ tế bào. Nhà dinh dưỡng Carrie Ruxton và cộng sự tại Đại học Kings...

4p heomeo8287 10-01-2011 102 14   Download

Xưa nay, phụ nữ Việt Nam đẹp nổi tiếng vì có mái tóc dài. Chị em thường lo lắng khi thấy tóc rụng nhiều. Nhưng nếu được điều trị kịp thời thì chứng rụng tóc có thể bị chặn đứng. Chu kỳ sinh trưởng của sợi tóc Bình thường, trên da đầu của mỗi người có khoảng hơn 100.000 sợi tóc và mỗi sợi tóc đều trải qua các thời kỳ: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và thời kỳ rụng tóc. Thời kỳ sinh trưởng kéo dài 2-6 năm. ...

6p xmen_dangcap 10-01-2011 110 8   Download

Bài thuốc Hắc phát mỹ dung hoàn: Nguyên liệu: Quả dâu chín: 10 kg, Thương truật: 500 gr, Địa cốt bì: 500 gr. Cách chế biến: Dùng nước vo gạo để ngâm thương truật nửa ngày, cạo sạch vỏ, phơi khô, tán thành bột. Dùng nước nóng ngâm địa cốt bì, nghiền thành bột mịn. Quả dâu chín ép lấy nước, hòa chung với hai loại bột trên, rồi cho vào lọ đậy kín, đem để ngoài trời (lấy nắng ban ngày, lấy sương ban đêm), sau đó cho mật ong vào, tạo thành viên. Mỗi lần dùng khoảng 20 gr, dùng chung...

1p contautheky1990 09-12-2010 155 31   Download

5 biện pháp tự nhiên ngăn ngừa rụng tóc Hầu hết các sản phẩm chăm sóc tóc hỗ trợ đều gây thiệt hại thêm cho tóc của bạn. Do đó, sẽ tốt hơn nếu bạn ngăn chặn rụng tóc bằng những biện pháp tự nhiên. Với phương pháp tự nhiên, tóc sẽ không bị thiệt hại nặng nề, lại kích thích mọc tóc trở lại và đồng thời để bảo vệ tóc khỏi những hư hại. Dầu gội đầu chứa Palmetto Đây là một thảo mộc đã được tìm thấy rất hiệu quả trong việc phòng chống rụng tóc. Bởi vì loại...

6p marleyanhme 30-08-2010 160 17   Download

Nếu tóc rụng đến mức trông thấy, cùng với đó là tình trạng khô, xơ xác thì cần lập tức xem lại chế độ dinh dưỡng. Giải đáp của các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn khôi phục lại mái tóc ngày nào. 1. Ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng tới chất lượng tóc như thế nào? Tóc chính là hình ảnh chân thực nhất của lối sống của mỗi người. Khi chúng ta bị stress, mệt mỏi, ốm đau... tóc sẽ bị ảnh hưởng nặng nề với các biểu hiện nhờn, dễ gẫy... Và thực phẩm luôn là một...

5p tae_in 22-07-2010 202 39   Download