Chạy bền trên địa hình tự nhiên

"Giáo án môn Thể dục lớp 10 (Trọn bộ cả năm)" được biên soạn dành cho quý thầy cô giáo để phục vụ quá trình dạy. Giúp thầy cô có thêm tư liệu để chuẩn bị bài giảng thật kỹ lương và chi tiết trước khi lên lớp, cũng như giúp các em học sinh nắm được kiến thức môn học. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

179p phuongduy205 01-11-2022 14 4   Download

Giáo án Thể dục lớp 11 (Học kì 1) được biên soạn bởi giáo viên Phan Minh Hoàng thông tin đến các bạn những kiến thức trong học kì 1 bao gồm nguyên tắc vừa sức trong tập luyện thể dục thể thao; chạy tiếp sức vượt các chướng ngại vật; luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên; luyện tập sức bền, chạy tiếp sức, luyện tập sức bền...

100p sumin2012 26-01-2021 90 12   Download

"Giáo án Thể dục lớp 10 (Học kì 1)" là tư liệu tham khảo hữu ích dành cho các giáo viên trong quá trình biên soạn giáo án phục vụ giảng dạy. Nội dung chương trình học bao gồm tập luyện TDTT và sử dụng các yếu tố thiên nhiên để rèn luyện sức khoẻ; luyện tập sức bền; luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên; chạy ngắn, bóng chuyền...

102p sumin2012 26-01-2021 45 9   Download

BƯỚC 1: CÀI ĐẶT PHẦN MỀM & ĐĂNG NHẬP ĐIỀU KHIỂN Bỏ đĩa CD đi kèm vào ổ đĩa. Sau đó trình cài đặt sẽ tự động chạy setup (tuy nhiên có một số đĩa không tự động chạy, ta vào my computer tìm đến ổ đĩa CD ROM chạy file setup video VIEWER ) Sau khi cài đặt xong sẽ xuất hiện biểu tượng (như hình bên) trên desktop (hoặc hãy dùng Internet Explorer đánh vào đường dẫn sau để tải phần mềm về » Chỉ thành viên mới thấy được nội dung này. Mời bạn đăng ký:ĐĂNG KÝ để cùng chia sẻ với VIETbuyer. » Content visible...

11p thanhvan90 06-03-2013 208 30   Download

- Dựa vào phương trình trên chuỗi số liệu được kéo dài theo số liệu của lưu vực tương tự. Sau đó dùng chuỗi số liệu này tính toàn lưu lượng đỉnh lũ giống như trường hợp có đủ số liệu. Trong trường hợp trạm lân cận và khu vực nghiên cứu gần nhau địa hình ít thay đổi thì có thể mượn trực tiếp tài liệu của trạm lân cận. Bên cạnh đó cũng có thể dùng phương pháp đồ giải để tìm tương quan tuyến tính ...

5p artemis08 19-09-2011 160 24   Download

Rùng mình trên hồ Caddo Là hồ tự nhiên duy nhất của bang Texas (Hoa Kỳ), mặt nước mang màu xanh đặc trưng của rau mùi và ở bên các bìa rừng, những hình thù kì quái gợn lên trong màn sương lạnh lơ lửng... đủ khiến du khách rùng mình như lạc vào chốn ma quái bí hiểm. Con tàu chạy bằng hơi nước mang tên "Graceful Ghost" khởi hành mỗi ngày từ Uncertain, Texas Bến đỗ cho các du thuyền trên hồ chìm đắm trong màu xanh ngắt khi trời chạng vạng. Con diệc xanh này là một trong hơn 200 loài...

5p hzero5 28-04-2011 71 5   Download