Chiến đấu dẻo dai

Giáo án Thể dục lớp 10 "Chương 6 - Đá cầu" được biên soạn nhằm giúp các em học sinh biết cách thực hiện đúng các giai đoạn kỹ thuật trong đá cầu, động tác bổ trợ kỹ thuật và phát triển sức dẻo dai đôi chân. Hiểu một số điểm trong Luật Đá cầu và áp dụng luật khi tập luyện, thi đấu. Mời thầy cô và các em cùng tham khảo giáo án.

12p phuongthanh205 18-11-2022 10 4   Download

Tài liệu Điện Biên Phủ, nhìn từ hai phía giới thiệu tới bạn đọc những câu truyện trung thực của chiến thắng Điện Biên Phủ qua lời kể của các nhân chứng lịch sử, các văn bản tổng kết của Bộ Quốc phòng Việt Nam và các Tài liệu từ phía nước Pháp. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 Tài liệu.

84p doinhugiobay_01 11-11-2015 84 15   Download

Thời gian để sống và thời gian để chết là câu chuyện đau thương, bi thảm trình bày tâm trạng hoang mang của một người lính Đức trẻ, kể từ lúc anh ta hiểu được rằng anh và cả dân tộc anh đã bị lừa bịp và phải cầm súng hy sinh chỉ vì những cuồng vọng của bọn cầm quyền phát xít hiếu chiến, và cuộc chiến đấu mà anh còn phải đeo đuổi đã thất bại từ lâu rồi. Đó cũng là tâm trạng chung của những người dân Đức bình thường, đã phải chịu đựng tất cả gánh nặng của chiến tranh, phải chịu đựng tất cả những hình phạt cực nhục thay cho bọn cầm quyền tội lỗi. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 Tài liệu.

297p nhansinhaomong_01 01-10-2015 100 17   Download

Từng lát xôi rán giòn, dẻo được kẹp ở giữa là lớp thịt xào với cà rốt, củ đậu, mộc nhĩ đậm đà, thêm chút cay nồng của tương ớt, mùa lạnh ăn ngon khỏi chê. Các bước thực hiện: .1 Gạo nếp đãi qua nhiều lần nước cho sạch, ngâm gạo vào âu nước lạnh có pha một ít muối qua đêm. Hôm sau đổ gạo nếp ra rổ cho ráo nước, cho gạo nếp vào chõ hấp xôi, đồ xôi chín, có thể rưới vào gạo nếp một ít nước cốt dừa hoặc một thìa nhỏ dầu ăn, xới đều,...

2p nhokheo8 02-05-2013 69 4   Download

Dù sao, đề tài về chiến tranh, đề tài về người lính vẫn cứ đeo đẳng hoài như một món nợ đối với thế hệ họa sĩ đã trải qua hai cuộc chiến tranh vào loại dai dẳng nhất, khốc liệt nhất và cũng rất đỗi hào hùng của dân tộc Việt Nam ta. Chiều cuối thu se lạnh. Tôi chợt nhớ tới những kỷ niệm khó quên về chuyện thi cử, học hành của mình tại trường Mỹ thuật trong những năm chiến tranh ác liệt. ĐẶNG TRẦN SƠN-Trưởng xe tăng Lê Trung Tuyến, Binh đoàn Tây Nguyên-Ký họa...

7p moi_tim 04-10-2012 89 9   Download

Để chàng không còn mặc cảm vì... yếu Luôn tự tin vào sức “chiến đấu” của mình trước người bạn đời là mong muốn của tất cả các quý ông. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. Dưới đây là những bí kíp giúp nam giới luôn tự tin vào bản lĩnh của mình. Theo dõi huyết áp, khi mắc chứng cao huyết áp muốn tăng cường chức năng tình dục, giữ lửa cho “chuyện ấy” cần áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, thường xuyên luyện tập để cơ thể được dẻo dai, tăng cường thể lực. ...

5p nkt_bibo20 08-12-2011 81 4   Download

CHƯƠNG VI. CHÍNH SÁCH ĐỐI NGOẠI KHÔN KHÉO NHẰM NGĂN NGỪA CHIẾN TRANH, GIỮ YÊN BIÊN THÙY, KIẾN TẠO HÒA BÌNH, XÂY DỰNG ĐẤT NƯỚC. II. MỀM DẺO NHƯNG KIÊN QUYẾT TRONG QUAN HỆ VỚI PHƯƠNG BẮC Trong hoạt động đối ngoại của các nhà nước phong kiến Việt Nam thời trung đại nói chung, thời Lý - Trần nói riêng, quan hệ với Trung Hoa ở phía Bắc nổi lên hàng đầu và là mối quan tâm bậc nhất. Lý do khá rõ ràng. ...

5p lulu10 19-07-2011 110 13   Download

Món nhồi tứ bửu Đây là một một món ăn rất tuyệt, tuy làm hơi tốn thời gian nhưng bạn sẽ có một món ngon cho gia đình trong bữa cơm hàng ngày. Món ăn nhiều sắc màu, thật thơm ngon và bổ dưỡng Nguyên liệu: Cà tím Ớt Đậu hủ chiên Đậu đũa Cá thu xay nhuyễn Hành ngò thái nhuyễn, dầu hào, tiêu xay, bột năng Cách làm: Cá thu nạo lấy thịt cho vô máy xay, nêm gia vị muối, tiêu,bột nêm, dầu ăn và một ít nước, xay nhuyễn. Sau đó quết lại cho thịt cá dẻo dai.(Nếu không dùng cá...

4p dalatsuongmu 17-01-2011 119 7   Download

Mỗi ngày 5 phút massage đẩy lùi lão hóa Sau lứa tuổi 25, da bạn bước vào quá trình lão hóa, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, và đây cũng là lúc bạn bắt đầu cuộc chiến chống lão hóa dai dẳng. Hãy cùng Tạp chí làm đẹp học cách massage chỉ với 5 phút mỗi ngày để nhẹ nhàng đẩy lùi nếp nhăn bạn nhé! 5 bước massage giải phóng da khỏi nếp nhăn Bước 1: Dùng ngón giữa và ngón đeo nhẫn nhẹ nhàng ấn lên vùng nếp nhăn 2 bên khóe môi khi cười. Lặp lại 5...

3p cunnau 16-09-2010 114 16   Download