Đi trên ghế thể dục

Trong xu thế toàn cầu hóa, giáo dục cần giải quyết những vấn đề cơ bản sau : Mâu thuẫn giữa việc lượng tri thức ngày càng tăng, tuổi thọ của tri thức ngày càng ngắn với thời gian được đào tạo trên ghế nhà trường của mỗi người là có hạn. Bài SKKN về phương pháp rèn luyện kĩ năng tự nghiên cứu tài liệu của học sinh, mời các bạn tham khảo.

142p somivang123 25-03-2014 61 6   Download

Giáo án Hoạt động phát triển thể chất: Chủ đề gia đình với hoạt động vận dụng cơ bản là đi trên ghế thể dục và tham gia trò chơi vận động thi ném bao cát. Mời các bạn cùng tham khảo giáo án để nắm chi tiết nội dung.

3p nguyenloanmnpt2 06-05-2020 126 3   Download

Nhằm giúp quý thầy cô và các bạn có thêm tài liệu tham khảo, mời các bạn cùng tham khảo nội dung giáo án dự thi giáo viên dạy giỏi cấp huyện môn Thể dục "Đi trên ghế thể dục, đầu đội túi cát lớp 4-5 tuổi" dưới đây. Hy vọng nội dung giáo án là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

6p vohuongtk32c15 28-09-2015 1994 61   Download

Sử dụng một máy kéo tạ với thanh kéo dài. Ngồi trên mép ngoài của ghế, nắm chắc lên thanh kéo, đặt tay rộng hơn vai. Tư thế 1: Kéo tạ xuống ngang với ngực (chỉ di chuyển tay, các bộ phận khác không di chuyển) (hít vào) Tư thế 2: Sau đó từ từ đưa thanh kéo về vị trí ban đầu (thở ra). Tập trong 3 hiệp, giữa mỗi hiệp nghỉ 1 phút .Bài tập cơ lưng 2: Bạn dùng một chiếc tạ đòn loại nhỏ và một trái bóng lớn chuyên dùng trong tập thể hình. Tư thế 1: Bạn nằm phần đầu,...

8p titinz 24-06-2013 137 14   Download

2. Hẹn hò với bé Nghe có vẻ lạ tai nhưng nếu bạn biết cách tạo ra những buổi trò chuyện trong khung cảnh ngoài trời, mát mẻ sẽ cũng rất thú vị với bé. Bạn có thể cùng nắm tay bé đi dạo quanh hồ nước; ngồi ghế đá tết tóc cho bé hoặc đơn giản hơn là chơi trò đuổi bắt cùng bé trên thảm cỏ xanh... Những hoạt động vừa giúp bé tăng cường thể chất vừa giúp hai mẹ con sảng khoái tinh thần. ...

3p bibocumi40 03-05-2013 84 5   Download

Trong thắng cảnh Hương Sơn ( huyện Mỹ Đức, tỉnh Hà tây) có một hệ thống đền chùa mà điểm trung tân là động chùa Hương Tích. Khách hành hương hay khách du lịch đi đò trên dòng suối Yến thì nơi đầu tiên ghé vào thăm là đền Trình ở dãy núi Ngũ Nhạc. Khu vực đền trình xưa kia là rừng rậm, giang sơn của mãnh hổ. Có lẽ vì thế mà vị thần được thờ ở đền Trình cũng là dòng dõi chúa Sơn Lâm. Theo thần phả (sách ghi lịch sử của thần) các cụ ở...

1p nhokheo7 24-04-2013 71 5   Download

I . Mục tiêu1. Phát triển thể chất: - Bé có kỹ năng giữ thăng bằng trong một số vận động đi trên ghế thể dục, ném, bật… - bé biết cách bảo vệ chăm sóc cơ thể và sức khỏe cho bản thân - Hình thành và phát triển cho bé một số nề nếp, thói quen, hành vi tốt 2. Phát triển nhận thức: - Bé biết trong xã hội có nhiều nghề, ích lợi của các nghề với đời sống con người - Phân biệt một số nghề phổ biến - Phân loại dụng cụ, đồ dùng...

4p abcdef_11 12-07-2011 495 24   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Luyện tập kỹ năng vận động: giữ thăng bằng cơ thể, đi trên băng ghế thể dục. - Vận động ôn luyện: bật về phía trước - Gợi lại cho trẻ ý nghĩa ngày 20/11 - Ôn luyện kỹ năng so sánh: Cao hơn, thấp hơn.

4p abcdef_8 10-07-2011 303 9   Download

Yêu cầu: o Củng cố và rèn luyện kỹ năng đi trên ghế băng và bước qua chướng ngại vật. o Giáo dục tính nhanh nhẹn, linh hoạt, phát triển khả năng giữ thăng bằng...

6p phalinh4 03-07-2011 344 32   Download

Cháu đi trên ghế băng theo sự hướng dẫn của cô Phát triển cơ chân cho cháu Rèn cháu tính mạnh dạn tự tin khi thực hiện vận động Giáo dục cho cháu: học ngoan không chen lấn xô đẩy trong giờ Nội dung kết hợp...

2p phalinh4 03-07-2011 231 21   Download

Yêu cầu: o Củng cố và rèn luyện kỹ năng đi trên ghế băng và bước qua chướng ngại vật. o Giáo dục tính nhanh nhẹn, linh hoạt, phát triển khả năng giữ thăng bằng o Củng cố khả năng nhận biết màu vàng – đỏ. o Rèn luyện sự mạnh dạn tự tin. Biết phản ứng theo hiệu lệnh của cô.

6p phalinh4 03-07-2011 400 57   Download

Mục đích yêu cầu: Trẻ biết dùng túi cát và phối hợp tay chân để thực hiện một số vận động: đi trên băng ghế, đầu đội túi cát kết hợp bật qua những vạch cỏ.

6p phalinh4 03-07-2011 183 18   Download

Bài tập cơ lưng 1: Sử dụng một máy kéo tạ với thanh kéo dài. Ngồi trên mép ngoài của ghế, nắm chắc lên thanh kéo, đặt tay rộng hơn vai. Tư thế 1: Kéo tạ xuống ngang với ngực (chỉ di chuyển tay, các bộ phận khác không di chuyển) (hít vào).

8p motngaylanggio2005 07-03-2011 732 251   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Củng cố và rèn luyện kỹ năng kể chuyện diễn cảm, kể chuyện nối tiếp và kể chuyện sáng tạo. - Giáo dục trẻ tự tin trong giao tiếp. - Biết thể hiện lại điệu bộ, lời nói của nhân vật. - Phát triển trí tưởng tượng sáng tạo. Khuyến khích trẻ sáng tạo ra nhiều tình huống mới của câu chuyện. - Rèn kỹ năng đi thăng bằng trên băng ghế thể dục. - Giáo dục trẻ biết chia sẻ cùng bạn và nhường nhịn bạn. ...

4p phuonguyen123 07-07-2010 236 32   Download

- Bé có kỹ năng giữ thăng bằng trong một số vận động đi trên ghế thể dục, ném, bật… - bé biết cách bảo vệ chăm sóc cơ thể và sức khỏe cho bản thân - Hình thành và phát triển cho bé một số nề nếp, thói quen, hành vi tốt

6p phuonguyen123 01-07-2010 121 53   Download

Nhà báo Ấn Độ Ba-nu-ma-thi vừa cho ra mắt bạn đọc cuốn sách nhan đề “Trò chuyện với những nhân vật nổi tiếng thế giới”, trong đó kể lại các cuộc trò chuyện của tác giả với Gia-oa-hác-lan Nê-ru, In-di-ra Gan-di, Chu Ân Lai, Chê-ghê-va-ra, Ô-lốp Pan-mơ, Hồ Chí Minh, cùng nhiều nhà lãnh đạo nổi tiếng khác trên thế giới. Ba-nu-ma-thi không chỉ là một phóng viên nổi tiếng

4p ntgioi1204 15-10-2009 305 76   Download