Dưỡng sinh Ohsawa

Quyển sách Làm thế nào để sống vui của tiên sinh Ohsawa nói về phương pháp thực dưỡng đã thay đổi cuộc sống và sức khỏe của con người. Áp dụng phương pháp này, nhiều người đã phục hồi sức khỏe, tinh thần tươi vui va cuộc sống hạnh phúc. Mời các bạn cũng tham khảo! 

Làm t hế nào để sống vui” của tiên si nh Ohsawa, do NXB Tổng Hợp Khánh Hoà in năm1992,

95p lavender2022 27-04-2022 51 9   Download

Dưỡng sinh Ohsawa - Sổ tay sức khỏe của Đ. Đ. Thích Tuệ Hải biên soạn sẽ mang đến nguyên tắc và phong cách ăn uống thực dưỡng như: Tỷ lệ quân bình trong một ngày, những thức uống món ăn nên tránh dùng, những trở ngại trong dưỡng sinh, giải đáp một số thắc mắc thông thường liên quan đến tâm trạng, phân định âm dương một số món,... Mời các bạn cùng tham khảo.

80p vihana2711 10-07-2019 87 16   Download

"phòng và trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng ohsawa" gồm 3 phần: phần 1 dưỡng sinh trình bày lý thuyết căn bản cùng cách ăn ở hằng ngày để giữ sức khỏe và phòng tránh bệnh; phần 2 trị bệnh trình bày nguyên nhân sinh bệnh và cách điều trị từng chứng bệnh được sắp xếp theo từng hệ thống; phần 3 dưỡng thai và nuôi con trình bày cách ăn ở khi có thai và cách nuôi con kể cá cách điều trị những bệnh thông thường ở trẻ em.

106p xuanhanh21 04-11-2018 170 28   Download

3 phần của liên quan với nhau, những điều đã trình bày ở phần trước sẽ không lập lại ở phần sau; do đó, các bạn cần xem sách từ đầu đến cuối để nắm vừng lý thuyết cũng như cách thực hành. mời các bạn tham khảo tiếp phần 2 với nội dung "trị bệnh và dưỡng thai và nuôi con" trình bày nguyên nhân sinh bệnh và cách điều trị từng chứng bệnh được sắp xếp theo từng hệ thống, cách ăn ở khi có thai và cách nuôi con kể cả cách điều trị những bệnh thông thường ở trẻ em.

133p xuanhanh21 04-11-2018 128 27   Download

Tài liệu Những nội dung quan trọng của phương pháp thực dưỡng của tác giả Sakurazawa Ohsawa do Huỳnh Văn Ba biên dịch gồm 2 phần. Phần 1 sau đây với các nội dung: Lời nói đầu của người dịch, Tựa, Trích từ quyển Hướng dẫn thực hành về nền y học tiết thực trường sinh Viễn Đông, Bạn được hoàn toàn tự do, Tại sao không? Bạn phải làm bác sĩ cho mình, Chế biến những món ăn kiêng và trường sinh, ...Chế biến các món lê-ghim. Tham khảo nội dung Tài liệu để nắm bắt nội dung chi tiết.

58p uocvongxua05 27-07-2015 302 105   Download

Tại nước ta, trong những năm gần đây, càng ngày càng có nhiều người - cả trong giới y học, báo, đài - nói đến phương pháp thực dưỡng do giáo sư Ohsawa đề xướng. Phương pháp này - ăn gạo lứt muối mè với thực phẩm thiên nhiên và sinh hoạt đúng đắn - đã đem lại những kết quả đáng ngạc nhiên trong việc giữ gìn sức khỏe và trị bệnh. Hiện nay, phương pháp thực dưỡng Macrobiotics đã phổ biến toàn cầu và được Tổ chức Y tế thế giới WHO nhìn nhận. Mời bạn đọc cùng tìm hiểu về phương pháp trên qua Tài liệu Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa Macrobiotics.

107p uocvongxua05 27-07-2015 580 153   Download

Phương pháp thực dưỡng (Macrobiotics) là phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống. Phương pháp được khám phá bởi giáo sư người Nhật có tên Sakurazawa Nyoichi (George Ohsawa). Phần 2 Tài liệu Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa Macrobiotics do bà Diệu Hạnh biên soạn sẽ cung cấp cho bạn đọc các kiến thức về cách lựa chọn, sơ chế, chế biến các món ăn bổ dưỡng, lành mạnh, tốt cho sức khỏe theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa qua các phần: Rau củ và rong biển, gia vị mà nước thấm, thịt cá, các món tráng miệng và ăn chơi, tết nhất, thức uống. Mời bạn đọc cùng tham khảo.

116p uocvongxua05 27-07-2015 396 131   Download

Tài liệu Nấu ăn dưỡng sinh Ohsawa hướng dẫn nấu các món ăn mang lại sức khỏe cho con người hoặc để trị bệnh nan y, và giúp mọi người tìm được lối sống khỏe mạnh cho suốt đời mình để kéo dài sự sống mà khỏi dùng thuốc men và ngày ngày khỏi bận tâm đi tìm bác sĩ hoặc tốn tiền mua thuốc. Sau đây là phần 2 của Tài liệu, mời các bạn cùng tham khảo.

126p maiyeutoni 04-12-2014 267 87   Download

Tài liệu Nấu ăn dưỡng sinh Ohsawa hướng dẫn nấu các món ăn mang lại sức khỏe cho con người hoặc để trị bệnh nan y, và giúp mọi người tìm được lối sống khỏe mạnh cho suốt đời mình để kéo dài sự sống mà khỏi dùng thuốc men và ngày ngày khỏi bận tâm đi tìm bác sĩ hoặc tốn tiền mua thuốc. Sau đây là phần 1 của Tài liệu, mời các bạn cùng tham khảo.

58p maiyeutoni 04-12-2014 291 86   Download

Giáo sư Ohsawa không được một ông thầy nào còn sống truyền dạy cho triết lý Cực Đông cả, trừ mẹ ông là người đã hướng dẫn ông cho đến năm 10 tuổi. Nay, những người được xem là thầy của Ohsawa: các bậc đại hiền triết Cực Đông thời xa xưa như Lão Tử, Phục Hy, Phật Thích-ca; các nhà hiền triết Nhật Bản thời trung cổ như Shinran, Nitiren, người sáng lập Nhân Tướng Học Nhật Bản hiện đại Mizuno Namboku ở thế kỷ 18 và sau cùng là người sáng lập phương pháp Trường sinh hoá học–...

99p ngoynhi93 24-06-2013 327 131   Download

Nếu để trả lời: Học với mục đích làm thuê, viết mướn, làm trâu làm ngựa, thì câu hỏi này bất thành vấn đề. Trái lại, những ai thực hành đúng theo tinh thần Ohsawa lại có một mục đích cao cả: Học để làm người. Nhân đấy vấn đề giáo dục thành hình. Giáo dục theo phương pháp Ohsawa là một nền giáo dục tự nhiên, chẳng cần học hiệu nào, chẳng cần một đại học đường nào, một nền giáo dục không những cần có sau khi sinh ra đời, mà còn chú trọng từ lúc đang nằm trong thai...

22p nguyenquocloc 11-09-2012 182 51   Download

Nói đến ăn “Gạo Lứt Muối Mè”, đương nhiên là nói đến phương pháp dưỡng sinh của Ohsawa. Cho nên tưởng cũng cần biết sơ lược về Ohsawa và phương pháp dưỡng sinh của ông, trước khi bàn về “Ăn gạo lứt muối mè” của chúng ta. Ohsawa người Nhật, tên thật là Nyoiti Sakurazawa, sinh ngày 18-11-1893 tại Kyoto, ông bẩm sinh ốm yếu lúc còn bé, mẹ và 3 em đều lần lượt chết về bệnh lao. Năm 16 tuổi, đến lượt ông mắc bệnh ho lao và viêm loét dạ dày, thời đó bệnh viện không chữa...

70p ozon_ozon 27-04-2012 332 100   Download

Tỉ lệ quân bình trong một ngày : Khoảng từ 79-90% đồ ngũ cốc nguyên cám . Từ 30-10% rau quả khô hoặc xanh

79p phamthithienthu 15-04-2011 326 81   Download

Tài liệu tham khảo về Phương pháp ăn chay Oshawa

7p xuongrongxin 06-08-2010 617 73   Download

Sổ Tay Dưỡng Sinh Ohsawa Tỉ lệ quân bình trong một ngày: Khoảng từ 79-90% đồ ngũ cốc nguyên cám, từ 30-10% rau quả khô hoặc xanh. - Ngũ cốc gồm: Lúa mì, gạo lức, kê, bắp, bo bo, lúa mạch, đại

10p nguyenquoctuangh 27-11-2009 863 88   Download