Giải pháp phòng ngừa chấn thương

Học phần Lý thuyết chung Thể dục tự do" cung cấp những kiến thức cơ bản về môn học Giáo dục thể chất trong nhà trường nói riêng và TDTT ngoài xã hội nói chung; Thực hành các nguyên tắc, phương pháp tập luyện, cách thức tổ chức một buổi tập TDTT hay một giải thi đấu TDTT; Thực hành những kiến thức cơ bản và khoa học của TDTT đối với người tập

14p hoangvanlong24 30-07-2024 11 1   Download

Giáo trình Giáo dục thể chất võ thuật cung cấp cho người học những kiến thức như: Lý luận về phương pháp giáo dục thể chất; Kỹ thuật cơ bản; Kỹ thuật dối luyện. Mời các bạn cùng tham khảo!

52p caphesuadathemhanh 03-12-2021 59 5   Download

Di tích lịch sử văn hóa và danh lam thắng cảnh ở vùng ven biển và hải đảo Việt Nam thường xuyên chịu tác động của thiên nhiên. Vì vậy, cần có những giải pháp hữu hiệu để phòng ngừa và ngăn chặn những tác động và sự hủy hoại của thiên nhiên để bảo vệ và phát huy những di sản quý báu này. Mời các bạn cùng xem nội dung chi tiết bài viết.

11p hpnguyen1 08-02-2018 86 4   Download

Từ xưa, những người cho vay đã luôn đòi hỏi những bảo đảm chắc chắn cho sự hoàn trả nợ vay. Khó khăn là mặc dù họ có quyền đáng kể khi thương lượng trước khi ký hợp đồng cho khoản vay, nhưng người vay ở thế có lợi hơn một khi tiền đã được giải ngân.

17p tab_12 29-07-2013 92 11   Download

Dịch tả heo là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Pestivirut gây ra, bệnh xảy ra trên heo ở mọi lứa tuổi nhưng nặng nhất là heo con theo mẹ và heo sau cai sữa. Bệnh tập trung nhiều vào thời điểm chuyển mùa, tỷ lệ bệnh và chết rất cao. Vì vậy, bà con chăn nuôi cần nhận biết chính xác và đầy đủ về bệnh để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả. 1. Cách sinh bệnh: - Vi rút xâm nhập chủ yếu qua: đường tiêu hóa, niêm mạc, vết thương ở da và một...

3p nkt_bibo41 01-02-2012 114 18   Download

Một phương pháp mới giúp các bác sĩ chẩn đoán viêm xương khớp ở giai đoạn sớm có thể sẽ giúp trì hoãn tiến triển bệnh này tới nhiều năm hoặc ngăn chặn hoàn toàn bệnh. Ảnh minh họa - Internet. Viêm xương khớp là một trong những bệnh mạn tính hay gặp nhất và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế. Một trong những vấn đề của viêm xương khớp là việc chẩn đoán và theo dõi bệnh trước khi các triệu chứng xuất hiện rõ ràng. Do đó, rất khó thay đổi hoặc trì hoãn...

4p nkt_bibo20 09-12-2011 67 4   Download

Khi trẻ bước vào năm học mới cũng là giai đoạn thời tiết chuyển mùa, do đó, đây là thời điểm trẻ rất dễ bị nhiễm bệnh nếu không được chuẩn bị tốt về mặt thể lực. Các bậc cha mẹ cần có những hiểu biết cần thiết để giúp con em mình có được sức khỏe tốt nhất bước vào năm học mới. Trong đó, tiêm chủng phòng ngừa những loại bệnh đã có vaccin là việc làm thiết thực. Bệnh tay - chân - miệng Nên có biện pháp chủ động phòng tránh bệnh để trẻ không phải...

6p nkt_bibo01 18-10-2011 66 6   Download

Ung thư gan nguyên phát là một bệnh thường gặp ở Việt Nam cũng như trên thế giới. Tỷ lệ mắc ung thư gan ở nước ta rất cao, đứng hàng thứ 4 sau ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư vòm. Hầu hết bệnh nhân ung thư gan sống thêm chỉ khoảng từ 6 tháng đến 1 nǎm tính từ khi phát bệnh, đa số bệnh nhân đều đến với thầy thuốc ở giai đoạn muộn... Ngày nay có nhiều phương pháp chẩn đoán ung thư gan như: siêu âm, chụp cắt lớp vi tính,...

5p thiuyen4 20-08-2011 64 3   Download

V. Những vấn đề có liên quan tới tay, chân, xương 76. Gặm móng tay. Thói quen cắn móng tay thường thấy ở lứa tuổi trẻ em đã tới trường. Không phải chỉ có các cháu có tính nhút nhát, suy tư mới hay cắn móng tay. Cả các em khỏe mạnh, tính nết vui vẻ cởi mở cũng có thói quen như vậy. Không nên la mắng các cháu và nên tìm cách xóa bỏ hiện tượng này bằng phương pháp tâm lý như chú ý xem cháu hay cắn móng tay lúc nào? Trước khi đi ngủ, khi chơi...

15p meoheo5 19-05-2011 129 23   Download

1001 kiểu sẹo Sẹo - những dấu ấn để lại trên mặt, trên cơ thể tuy không nguy hiểm đến chết người nhưng nó đủ quyền năng để mãi mãi mang lại... "niềm đau chôn dấu" trong ta. Da trong giai đoạn phục hồi sau chấn thương, phỏng, giải phẫu sẽ hình thành sẹo. Một khi sẹo đã hình thành thì không thể nào xoá bỏ hoàn toàn, tuy nhiên có thể can thiệp bằng phẫu thuật để thu nhỏ, thay đổi hình dạng sẹo... để ít ảnh ảnh hưởng nhất đến thẩm mỹ cơ thể, nhất là thẩm mỹ vùng...

6p ctnhukieu9 24-04-2011 103 6   Download

Căng thẳng thần kinh Sự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống nếu không được giải tỏa có thể trở thành stress mạn tính, dẫn tới nhiều bệnh tật như nhức đầu, suy nhược thần kinh, mất ngủ, cao huyết áp, các bệnh tim mạch, viêm loét dạ dày... Việc massage và thư giãn có thể giúp giảm bớt stress. Sau đây là một số động tác đơn giản vừa giúp thư giãn vừa giảm đau đầu rất hiệu quả, có thể tiến hành mọi lúc mọi nơi: Động tác 1: nằm ngửa, duỗi thẳng chân tay, ngồi...

5p tuxinhkute 20-01-2011 858 23   Download

Nhiễm khuẩn niệu lúc mang thai Dùng thuốc thế nào? Tin bị ung thư vú luôn là nỗi sợ hãi đối với bệnh nhân và gia đình. Song qua chẩn đoán ban đầu này, bạn hãy thường xuyên để ý những giai đoạn tiến triển xấu của nó. Bạch huyết tái phát ở cục u Hầu hết các bác sĩ chuyên khoa ung thư thường thực hiện một xét nghiệm sinh thiết hoặc thử nghiệm CA-125 ít nhất mỗi 6 tháng/ lần. Đây được coi như là một biện pháp phòng ngừa để đảm bảo rằng bệnh ung thư vú đã không...

3p cunnauxinh 14-12-2010 104 5   Download

Có những thiệt hại không thể hiện trên sổ sách, tỷ giá vẫn được “bảo hộ”, nên nhiều doanh nghiệp chưa mặn mà với giải pháp phòng ngừa. Nhận định trên được đưa ra tại cuộc hội thảo xoay quanh những rủi ro trong hoạt động xuất nhập khẩu của doanh nghiệp, do Ngân hàng Thương mại Cổ phần Quân đội (MB) tổ chức đầu tuần này.

3p truongthanh89t 12-10-2010 315 101   Download

VII. ĐIỀUTRỊ A. Nguyên tắc điều trị Cơn gout cấp, một khi đã được chẩn đoán, cho dù là gout nguyên phát hay thứ phát, cần được điều trị càng sớm càng tốt. Mục tiêu điều trị: 1. Chấm dứt quá trình viêm cấp (Kháng viêm không steroid, colchicin, corticoid) 2. Phòng ngừa cơn cấp tái phát thường xuyên (colchicin) 3. Phòng ngừa sự lắng đọng thêm cũng như làm giải quyết các tophi sẵn có với các biện pháp làm giảm acid uric trong máu. Ngoài ra, cũng cần điều trị các bệnh lý đi kèm như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu và béo phì. B....

5p barbieken 25-09-2010 226 51   Download

Nhiều người quan niệm mụn nhọt, mẩn ngứa là bệnh lành tính. Tuy nhiên nếu chữa trị không đúng cách, gây biến chứng có thể bị nhiễm khuẩn huyết, đe dọa đến cả tính mạng. Vậy làm thế nào để phòng tránh và điều trị khỏi bệnh? Mụn nhọt, mẩn ngứa rất dễ tái phát và có thể gây tử vong Theo Tây y, khi cơ thể yếu, sức đề kháng kém, ra mồ hôi nhiều, da bị xước do gãi, thì tụ cầu, liên cầu sẽ có cơ hội xâm nhập vào cơ thể, gây hoại tử lỗ chân lông,...

5p tae_in 22-07-2010 179 20   Download

Nếu tóc rụng đến mức trông thấy, cùng với đó là tình trạng khô, xơ xác thì cần lập tức xem lại chế độ dinh dưỡng. Giải đáp của các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn khôi phục lại mái tóc ngày nào. 1. Ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng tới chất lượng tóc như thế nào? Tóc chính là hình ảnh chân thực nhất của lối sống của mỗi người. Khi chúng ta bị stress, mệt mỏi, ốm đau... tóc sẽ bị ảnh hưởng nặng nề với các biểu hiện nhờn, dễ gẫy... Và thực phẩm luôn là một...

5p tae_in 22-07-2010 201 39   Download