Giảm đau răng cho bà bầu

Cá cũng như các loại hải sản nói chung cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bà bầu và thai nhi tuy nhiên việc ăn uống cần có chọn lọc. Lợi ích của cá với bà bầu Chất béo omega 3 dồi dào trong cá cũng như đồ ăn biển cung cấp dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai và giúp trẻ sơ sinh phát triển khỏe mạnh. Một nghiên cứu năm 2002 được công bố trên tạp chí Y học Anh phát hiện ra rằng phụ nữ mang thai ăn cá trong giai đoạn đầu giúp giảm...

5p cuctrang_1 05-12-2012 82 2   Download

Bổ sung chế độ ăn uống nhiều chất sắt là điều cần thiết giúp phụ nữ giảm mệt mỏi khi bầu bí. Bạn có biết rằng trong thời gian mang thai 24 tuần đầu, cơ thể thai phụ phải sản xuất thêm hơn 1 lít máu không? Lượng máu thêm này sẽ làm nhiệm vụ vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng cho thai nhi của bạn. Điều này có nghĩa là bạn sẽ phải bổ sung thêm lượng sắt vào trong cơ thể.

5p amaryllis_1 07-11-2012 90 9   Download

Theo kim tự tháp thực phẩm của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ quy định thì nên ưu tiên các loại thực phẩm chứa nhiều protein chế biến thực thực vật (như đậu và lạc), khuyến khích ăn ít các loại thịt hơn. Nghiên cứu chỉ ra rằng ăn các món ăn có ít thịt trong tuần có thể giảm nguy cơ bị đau tim, thậm chí bạn sẽ không phải lo lắng về căn bệnh này trong suốt cuộc đời. Đơn giản là vì các bữa ăn chay thường rất giàu carbonhydrates tổng hợp, rau xanh và chất xơ,...

4p chuong_vang 20-05-2011 66 4   Download

Tiền sản giật là biến chứng do nhiễm độ thai nghén, chiếm 6-8% số phụ nữ mang thai. Tiền sản giật là gì? Tiền sản giật là một chứng bệnh trong thời kỳ mang thai mà nguyên nhân của nó chưa được biết rõ. Có thể do một khuyết tật ở rau thai gây ra làm giảm lượng máu và chất dinh dưỡng truyền cho thai nhi khiến thai nhi kém phát triển Triệu chứng của tiền sản giật Ảnh chỉ mang tính chất minh hoạ Trong giai đoạn đầu của bệnh chưa có triệu chứng rõ ràng. Nếu bạn đi...

3p nguyenluantn 17-05-2011 98 8   Download

Bị viêm nướu, đau răng… là những vấn đề nha khoa phổ biến ở nhiều phụ nữ mang thai có thể dẫn đến những nguy hại cho thai nhi. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Nguy hại khi đau răng trong thời gian bầu bí Đau răng trong khi bầu bí được gây ra bởi sự gia tăng các cấp độ nội tiết tố trong cơ thể làm cho răng và nướu răng dễ bị nhiễm khuẩn. Nếu tình trạng này không được chữa trị, khối u có thể phát triển trên nướu răng. Kết quả, bạn sẽ...

5p downy_quyenru 06-01-2011 172 9   Download

Bà bầu có nguy cơ ốm cao hơn người bình thường Mỗi chúng ta, ai chẳng có một lần ốm. Ốm có thể là nhức đầu, cảm cúm, đau bụng, đau răng... và những nhiễm khuẩn khác. Nhưng người phụ nữ mang thai và sinh đẻ lại càng dễ ốm, đặc biệt dễ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Trong thời kỳ mang thai, khả năng chống lại các mầm bệnh xâm nhập cơ thể bị giảm sút do sự thay đổi về chuyển hóa lúc có thai, sự biến đổi lớn về nội tiết và sự biến dạng của cơ...

3p chongyeudau 25-10-2010 96 3   Download

Các nhà khoa học tin rằng với nhiều bà bầu, massage sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi massage, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Các lợi ích bao gồm: - Tăng cường sự điều hòa hoóc môn giúp giảm stress và lo lắng - Giảm sưng khớp xương - Cải thiện cơn đau nhức thần kinh - Tuần hoàn máu tốt hơn - Giảm đau nhức cơ bắp - Ngủ ngon hơn 

2p vovegiacmo 09-10-2010 72 3   Download

Cắn vú mẹ có thể là một dấu hiệu nào đó. Ví dụ như sữa không đủ hoặc bé đã bú xong Thu hút sự chú ý của bé trong suốt quá trình bú mẹ. Bé sẽ không cắn trong suốt thời gian cho bú nếu bạn nhìn bé thật gần và thật chăm chú. Bạn có thể nói cảm giác của mình khi bé bắt đầu nghiến vú mẹ. Đưa cho bé một cái ngậm nướu trước khi bạn bắt đầu cho bé bú. Điều này sẽ giúp bé thỏa cơn ghiền, giảm kích thích do răng miệng gây ra và ít...

4p hoason23 13-08-2010 121 4   Download