Khắc phục bệnh huyết áp thấp

Khi ta sinh ra đời có sức khỏe tốt do tinh cha + huyết mẹ tốt, đầy đủ gọi là khí huyết tiên thiên. Còn như khi sinh ra ta có khí huyết thấp bẩm sinh do tinh cha + huyết mẹ yếu kém thì gọi là khí huyết hậu thiên. Cái này có thể khắc phục trong đời sống hàng ngày bằng cách bổ sung trong ăn uống và tập luyện.

7p secrets_1 22-08-2013 66 4   Download

Tôi 40 tuổi, hay đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, nhất là khi mất ngủ, lo lắng hoặc lao động nhiều. Huyết áp bình thường là 85/60mmHg, có phải thấp quá không? Cần khắc phục như thế nào?”. Trả lời: Chị thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, đó là các dấu hiệu hay gặp ở những người bị huyết áp thấp. Còn ngột ngạt, khó thở nhất là khi lo lắng, mất ngủ, khi làm việc nặng… thì rất có thể là triệu chứng của bệnh tim. ...

4p downy_quyenru 06-01-2011 112 4   Download

Thế nào là huyết áp thấp? Một người đựơc coi là huyết áp bình thường nếu như huyết áp đo được ở mức khoảng 120/80 mmHg. Thông thường huyết áp có thể dao động giữa 110-120 (tâm thất) và 70-80 (tâm thu). Người bị coi là huyết áp thấp nếu như huyết áp dưới mức 65. Cách khắc phục - Luyện tập đều đặn, phù hợp với sức khoẻ và độ tuổi. - Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và...

4p hibarbie 18-09-2010 179 14   Download

Cách đây 2 năm, tôi bị đột quỵ, xuất huyết não, cấp cứu tại BV chợ Rẫy. Từ đó đến nay tôi bị liệt nửa người nên mọi sinh hoạt trong cuộc sống đều phải có sự giúp đỡ của người thân. Tôi có đi tập vật lý trị liệu được 2 năm nay, hiện đang tự tập ở nhà và có dùng thuốc đông y. Xin hỏi BS: trong thời gian sắp tới thì tình trạng của tôi có thể khắc phục được không để tôi có thể tự lo cho bản thân mình? Tôi rất hoang mang và...

4p hibarbie 17-09-2010 141 11   Download

Tôi 62 tuổi, bị mất ngủ nặng đã 6 năm và tim đập nhanh, làm cách nào giúp có thể ngủ được và bớt căng thẳng, hồi hộp. Đi khám ở BV Nguyễn Tri Phương, BS chẩn đoán suy mạch vành. Các loại thuốc đang dùng theo toa bác sĩ: Cattotril (10viên/tháng); Rebure (30v/tháng); Cemdebngpanoar (60v/tháng). Đã mắc bệnh huyết áp 10 năm nay, phát hiện bệnh Goutt 1 tháng nay, hẹn tháng 7 tái khám. Huyết áp 16/120 chẩn đoán tăng Litdi? Xin trả lời bác Lan một số ý như sau: Một em bé sơ sinh ngủ hầu như suốt...

5p hibarbie 16-09-2010 157 9   Download

Theo số liệu thống kê, chưa có loại thuốc hiệu quả nào dành cho những người huyết áp thấp. Trên thực tế, trong y học hiện đại làm giảm huyết áp dễ hơn so với làm tăng huyết áp. Vậy cần phải làm gì khi huyết áp giảm xuống? Tập thể dục giúp phòng chống bệnh huyết áp thấp Trước hết, những người huyết áp thấp cần phải ngủ đẫy giấc, khoảng 9 – 11 tiếng/ngày. Những người thân nên biết điều này để tránh kìm hãm giấc ngủ của những người huyết áp thấp. Ngoài ra, người huyết áp thấp phải...

4p hibarbie 16-09-2010 152 27   Download

Một người được coi là bị huyết áp thấp khi có chỉ số huyết áp dưới 100/65 mmHg đối với nam và 95/65 mmHg đối với nữ. Tuy ít nguy hiểm hơn so với huyết áp cao, nhưng chứng bệnh này lại gây khó chịu thường xuyên bởi các cơn đau đầu và suy giảm sức lực. Huyết áp thấp là một chứng bệnh khá phổ biến, thường gặp nhất ở những phụ nữ trẻ. Biện pháp hữu hiệu nhất để hạn chế các cơn đau đầu, mỏi mệt do nó gây ra là rèn luyện cho các mạch máu...

4p hibarbie 16-09-2010 137 14   Download

Huyết áp thấp là một bệnh lý thường gặp, xuất hiện cả ở nam giới lẫn nữ giới, ở lứa tuổi dậy thì và người cao tuổi.Huyết áp thấp và cách khắc phục. Hiện nay, huyết áp thấp là một tình trạng khá phổ biến và tỷ lệ người bị huyết áp thấp đang ngày càng tăng. Tuy nhiên, nhiều người còn khá thờ ơ vì ko biết rằng huyết áp thấp có thể gây nguy hiểm cho tính mạng. Thế nào là huyết áp thấp? Theo Tổ Chức Y Tế Thế Giới, huyết áp thấp là biểu hiện của sự...

5p hibarbie 16-09-2010 183 56   Download

Trong mùa đông giá lạnh, đôi chân của bạn rất dễ bị lạnh buốt khiến toàn thân bị run cầm cập. Để khắc phục bạn chỉ cần bổ sung rong biển vào thực đơn của mình. Việc sợ lạnh của cơ thể con người có liên quan mật thiết đến khoáng chất thu nạp vào cơ thể. Hàm lượng canxi ít có thể ảnh hưởng sự đến co giãn của cơ bắp, huyết quản. Máu thiếu sắt cũng là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến bệnh thiếu máu, tụt huyết áp, nhiệt lượng cơ thể thấp… ...

3p lauthaidongque 02-08-2010 71 12   Download

Béo phì là một tình trạng bệnh lý của nhiều yếu tố. Trong đó có sự liên quan chặt chẽ giữa béo phì và tình trạng dinh dưỡng quá mức. Các công trình nghiên cứu y học chứng minh rằng béo phì là một yếu tố làm tăng tỷ lệ bệnh tật (cao huyết áp, suy mạch vành, xơ mỡ động mạch...), tăng tỷ lệ tử vong, giảm năng suất lao động. - Bệnh béo phì theo y học cổ truyền gọi chứng Đàm thấp. Để khắc phục được béo phì phải thực hiện lâu dài. Do vậy: -...

3p lauthaidongque 02-08-2010 112 11   Download