Kỹ thuật massage

Giáo trình Trang điểm nghệ thuật cung cấp cho người đọc những kiến thức như: Tổng quan về trang điểm; cách làm sạch da, massage da mặt trước, sau khi trang điểm; những điều cơ bản cần biết khi trang điểm; các phong cách trang điểm và trang điểm theo mục đích; tìm hiểu bí quyết trang điểm của ngôi sao; một số phong cách trang điểm đơn giản;...Mời các bạn cùng tham khảo!

54p boghoado05 16-01-2024 18 9   Download

Giáo trình Massage dưỡng sinh cung cấp cho người đọc những kiến thức như: xoa bóp phục hồi sức khoẻ; xoa bóp chăm sóc sắc đẹp; xoa bóp trị liệu bằng bấm huyệt (shiatsu); tự xoa bóp thư giãn;... Mời các bạn cùng tham khảo!

139p boghoado05 16-01-2024 13 9   Download

Giáo trình Chăm sóc da (Nghề: Chăm sóc sắc đẹp) được biên soạn gồm các nội dung chính sau: Kiến thức cơ bản về Spa; Kiến thức cơ bản về da; Massage Facial; Pha chế mặt nạ tươi – công dụng – cách sử dụng; Chăm sóc và điều trị da mặt; Chăm sóc chuyên biệt vùng mắt. Mời các bạn cùng tham khảo!

112p boghoado03 02-01-2024 25 15   Download

Nghiên cứu này được thực hiện trên cơ sở khảo sát tình hình và nhu cầu của người Việt Nam trong việc điều trị và chữa các bệnh về lưng. Đề tài tập trung vào việc xây dựng chu trình xoa bóp trị liệu hoàn chỉnh cho người chữa bệnh. Nghiên cứu thiết kế và chế tạo phần cơ khí của robot phù hợp với các kỹ thuật trong massage.

4p viclerkmaxwel 16-02-2022 40 9   Download

Massage dẫn lưu bạch huyết (LDM) là một kỹ thuật phục hồi chức năng chuyên sâu, kỹ thuật viên sử dụng hai tay tác động nhịp nhàng lên cơ quan phù nề, nhằm mục đích tăng lưu thông và dẫn lưu dịch ngoại bào, giảm phù, giảm đau và tăng hoạt động chức năng của cơ quan cần điều trị.

8p vibandar2711 13-07-2020 49 5   Download

Phần 1 Tài liệu Kỹ thuật thực hành massage y học phục hồi sức khỏe và thư giãn cung cấp cho người đọc các kiến thức về xoa bóp truyền thống kiểu Thái, vai trò và phương pháp xoa bóp, chùa Wat Pho, các đường kinh sen, luyện tập cơ thể theo kiểu Thái có thể giúp gì cho bạn,... Mời các bạn cùng tham khảo.

38p doinhugiobay_19 14-03-2016 266 71   Download

Nối tiếp nội dung phần 1 Tài liệu Kỹ thuật thực hành massage y học phục hồi sức khỏe và thư giãn, phần 2 giới thiệu tới người đọc các chương trình tập luyện cơ thể theo kiểu Thái, các phương pháp điều trị chuyên biệt cho từng đối tượng. Mời các bạn cùng tham khảo.

101p doinhugiobay_19 14-03-2016 195 59   Download

Lịch sử và lợi ích của mát xa, chuẩn bị địa điểm, kỹ thuật mát xa, mát xa từng giai đoạn, hương liệu pháp và mát xa,... là những nội dung chính trong Tài liệu Tự học Massage. Mời các bạn cùng tham khảo.

205p tanbeokk 14-10-2015 216 77   Download

Massage bao giờ cũng là phương pháp kỹ thuật phổ biến để làm giảm stress hay sự đau nhức. Nó giúp cho thân thể và tinh thần được khỏe mạnh. Tài liệu Tự học massage cung cấp các bài thực hành, hướng dẫn đơn giản và hiệu quả, giải thích những điều có lợi trong massage và trình bày những phương pháp chính thường dùng cho những bộ phận khác nhau của cơ thể. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 Tài liệu.

92p nhansinhaomong_01 09-10-2015 195 31   Download

Tự học massage hướng dẫn đầy đủ việc massage cho độc giả nói chung. Nó hướng dẫn giới thiệu việc huấn luyện cho những ai quan tâm trong liệu pháp massage, thể thao sắc đẹp. Nối tiếp nội dung của phần 1 Tài liệu, phần 2 trình bày các nội dung: Liệu pháp massage cho phụ nữ mang thai và sinh con, massage cho em bé, thương tích do thể thao, một cánh sống khỏe mạnh.

113p nhansinhaomong_01 09-10-2015 144 33   Download

Tài liệu Massage gia đình bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp giới thiệu những kiến thức cơ bản về kỹ thuật xoa bóp, tác dụng của xoa bóp đối với việc bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp, cách làm cho cơ thể khỏe mạnh, tăng trí tuệ. Phần 1 Tài liệu trình bày các nội dung: Kiến thức cơ bản, bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp. Mời các bạn cùng tham khảo.

71p nhansinhaomong_02 07-10-2015 162 40   Download

Nối tiếp nội dung của phần 1 Tài liệu Massage gia đình bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp, phần 2 giới thiệu tới người đọc các nội dung: Làm cho cơ thể khỏe mạnh, tăng trí tuệ; bảo vệ sức khỏe tình dục; bảo vệ sức khỏe bà mẹ, trẻ em; bảo vệ sức khỏe tuổi già. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

59p nhansinhaomong_02 07-10-2015 139 34   Download

Đối với các bé yêu của chúng ta, nếu được massage cánh tay và tay sẽ đem lại những cảm giác thư giãn rất tuyệt vời. Bạn hãy học và áp dụng những cách massage đơn giản ở dưới đây dành cho phần tay và cánh tay để giúp bé yêu cảm thấy thoải mái hơn.

4p banhchung_1 21-05-2013 84 6   Download

Nếu trời không cho bạn vòng 1 đầy đặn, hãy tự giúp mình có đôi gò bồng đảo quyến rũ qua các động tác massage đơn giản. Massage ngực là biện pháp an toàn, hiệu quả dài lâu để giúp cải thiện những bộ ngực “màn hình phẳng”. Có thể những bài tập đơn giản này không giúp bạn có được vòng 1 đầy đặn trong chớp mắt như những biện pháp phẫu thuật khác, nhưng mang tính hiệu quả, chắc chắn và an toàn hơn rất nhiều. Không tốn quá nhiều tiền, không sợ bị đau, không để lại...

12p baoanh_5 24-01-2013 67 11   Download

Cho những buổi dạo chơi, chụp hình hay những bữa tiệc tối, bạn cần trang điểm đậm và tạo điểm nhấn hơn so với trang điểm nhẹ nhàng ngày thường. Trước khi bắt tay trang điểm, bạn nên rửa sạch mặt. Massage nhẹ nhàng khắp mặt và vùng mắt để làn da được mềm mại hơn.

20p baoanh_5 23-01-2013 51 8   Download

Người Đức tắm bằng bia còn người Israel lại Massage bằng rắn, trong khi người Thổ Nhĩ Kỳ lại chăm sóc móng chân bằng… cá. Cùng biquyetlamdep.net chia sẻ những cách làm đẹp kỳ lạ trên thế giới nhé: Thổ Nhĩ Kỳ: Chăm sóc móng chân bằng… cá Anh: Dưỡng tóc bằng tinh dịch bò Saloon tóc Hari ở London, Anh, cung cấp dịch vụ dưỡng tóc đặc biệt với thành phần chính là tinh dịch bò cho những mái tóc nhiều hư tổn của các quý bà. Ngoài .ra, hợp chất dưỡng tóc có một không hai này được trộn với...

5p concocon_5 03-01-2013 103 7   Download

Dùng mỹ phẩm tự chế từ thiên nhiên đang là xu hướng các bạn gái yêu thích. Dưới đây là một số bí quyết hay để bạn tham khảo. 1. Massage dầu dừa trên cơ thể trước khi tắm. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, cho làn da toàn cơ thể mịn màng, tươi trẻ. 2. Trộn bột gỗ đàn hương đỏ với nước ép dưa chuột làm "thuốc" trị mụn trứng cá hữu hiệu. Bạn chỉ thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Định kỳ thực hiện 2 lần/ tuần,...

4p chuot_890 19-12-2012 80 7   Download

Các chuyên gia y tế cho rằng, bắt đầu từ tuần thứ 3 cha mẹ nên làm các động tác massage cho trẻ. Điều này không những rất có lợi cho sức khỏe của trẻ, tăng cường miễn dịch mà còn làm bền chặt sợi dây yêu thương giữa mẹ và bé. Trong 3 tháng đầu nên khuyến khích trẻ vận động bằng cách đặt trẻ nằm sấp, không buộc tã quá chặt, để tay trẻ được thoải mái, xoay trẻ lúc trẻ chơi, chơi cùng trẻ để trẻ nhanh biết bò…. .Bắt đầu từ tuần thứ 3 nên làm các động...

6p bebu_5 12-12-2012 61 4   Download

Đối với các bé yêu của chúng ta, nếu được massage cánh tay và tay sẽ đem lại những cảm giác thư giãn rất tuyệt vời. Bạn hãy học và áp dụng những cách massage đơn giản ở dưới đây dành cho phần tay và cánh tay để giúp bé yêu cảm thấy thoải mái hơn. Áp dụng kĩ thuật “thư giãn qua da” Áp dụng kĩ thuật “thư giãn qua da” để giúp bé thư giãn và thả lỏng cánh tay. Bạn hãy thả lỏng tay và nhẹ nhàng nắm cánh tay của bé. Trong khi bạn bóp nhẹ và vuốt ve...

5p bebu_5 10-12-2012 62 3   Download

Theo quan niệm của Đông y, giác hơi là dùng nhiệt nên được sử dụng để chữa các bệnh do hàn gây nên. Không dùng giác hơi để chữa các chứng bệnh do nhiệt. Thông thường, dùng giác hơi chữa đau bụng, đau lưng, vai, gáy, cổ… Kỹ thuật khá đơn giản Với 12-24 ống giác, bông gòn, kẹp sắt, dầu baby oil (dầu massage dành cho em bé), dầu cù là, cồn 900 là bạn có thể phục vụ người thân mỗi khi mệt mỏi. .Về kỹ thuật giác hơi cũng khá đơn giản. Thoa baby oil hay dầu cù là lên...

5p bubam_5 04-12-2012 123 3   Download