Mẹo phát triển trí não

Nội dung Tài liệu 7 loại hình thông minh gồm có: Những hiểu biết căn bản làm nền tảng về quá trình diễn ra hoạt động nhận thức của bạn; danh Tài liệu kiểm tra để xác định khả năng nhận thức nào của bạn là mạnh nhất và khả năng nào là yếu nhất, các bài tập thực hành nhằm khảo sát và làm quen với những phương pháp giúp trở nên thông minh, khôn ngoan hơn; các mẹo thực hành và những ý kiến đề nghị nhằm mục đích phát triển từng loại tài năng, trí thông minh khác nhau; các ý tưởng và nguồn động lực để áp dụng trực tiếp được học thuyết về nhiều loại trí thông minh này vào cuộc sống của bạn.

220p livetolove79 28-05-2015 105 36   Download

Cách cha mẹ tác động đến con có thể giúp trẻ phát triển trí nhớ hiệu quả. Thông qua việc kích thích bộ não, cha mẹ vừa tăng cường độ tập trung của trẻ, vừa giúp khả năng ghi nhớ của con phát triển. Với 6 mẹo đơn giản sau đây có thể giúp bé phát triển tốt hơn.

7p nickcuqua_2012 18-04-2014 109 13   Download

Thế nào là cân đối/cân bằng năng lượng? Khoa học Dinh dưỡng đã xác định cân đối năng lượng là phải hội đủ cả 4 yếu tố: Đủ nhu cầu năng lượng khuyến nghị theo lứa tuổi, giới và tình trạng sinh lí Nếu tính theo trọng lượng cơ thể thì nhu cầu năng lượng khuyến nghị (NCNLKN) cho trẻ em cao hơn hẳn người lớn. Do đó trẻ có ăn uống đủ nhu cầu năng lượng thì mới phát triển tốt cả thể lực và trí tuệ và đáp ứng được các nhu cầu vui chơi học tập; người...

5p quanhenguyhiem 30-08-2013 51 4   Download

Ngủ không đủ giấc, xem TV quá nhiều, ít giao tiếp với người thân, bạn bè, hay ăn quá no… là những nguyên nhân khiến cho trí thông minh của trẻ ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài thói quen mà bạn cần giúp bé bỏ nhé: 1. Ngủ không đủ giấc Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi. Trẻ ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí lực và khả năng tiếp thu học tập, thậm chí có thể gây ra các vấn đề như tăng động, mất kiểm soát cảm...

2p quanhenguyhiem 30-08-2013 72 5   Download

Hiện nay, bệnh tự kỷ ở trẻ em đang gia tăng rất nhanh chóng ở Việt Nam, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nếu trẻ tự kỷ được phát hiện và điều trị sớm sẽ có nhiều cơ hội giúp cải thiện được hành vi và tăng cường sự phát triển của não ở trẻ. Theo tiến sĩ Nguyễn Thị Hương Giang, Khoa phục hồi chức năng, bệnh viện nhi Trung Ương, bố mẹ có thể nhận biết sớm con tự kỷ dựa vào việc quan sát những dấu hiệu...

2p quanhenguyhiem 30-08-2013 113 4   Download

Trí não của trẻ sẽ bị tổn thương rất lớn nếu như cha mẹ cứ mặc trẻ thích gì ăn nấy. Dưới đây là 5 thực phẩm không tốt cho trí não trẻ, các bậc cha mẹ nên biết để tránh. 1. Thực phẩm chứa chất béo oxi hóa Nếu như ăn quá lượng chất béo oxi hóa trong thời gian dài, các chất này sẽ tích tụ trong cơ thể khiến một số hệ thống chất xúc tác trong cơ thể bị tổn thương, dẫn đến não bộ sớm thoái hóa hoặc kém phát triển. ...

5p fifinn 16-08-2013 75 4   Download

Kết quả nhiều nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy, nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển, trẻ sẽ có chỉ số thông minh (IQ) thấp. Điều này cho thấy DHA có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, hiện nay nhiều bà mẹ nuôi con nhỏ vẫn còn quan niệm sai lầm rằng trong các bữa ăn hàng ngày đã đủ tất cả các chất rồi. Vì thế DHA vẫn còn bị xem nhẹ

7p yiyinn 15-08-2013 37 4   Download

Trẻ con rất cần chất béo để tăng trưởng cơ thể và phát triển não bộ nhưng năng lượng dư thừa từ chất béo sẽ làm tăng cân nhanh hơn rất nhiều so với các chất dinh dưỡng khác. Trong những năm gần đây, hiện tượng thừa cân và béo phì ở trẻ em đã nổi lên như một vấn đề đặc biệt bức xúc của xã hội. Nhìn những đứa trẻ nặng nề, ục ịch…trông thật tội nghiệp vì điều trị cho trẻ hết béo phì là rất khó khăn và đôi khi không thể thành công. Vì vậy,...

7p yiyinn 15-08-2013 84 4   Download

Ngủ đủ thời gian quy định vô cùng quan trọng cho sự phát triển của trẻ, nhưng làm thế nào để có một giấc ngủ “chất lượng” lại là vấn đề cha mẹ cần quan tâm nhiều hơn. 1. “Trẻ có thể ngủ bất cứ lúc nào, chỉ cần trẻ ngủ đủ số thời gian quy định là được.” Ngủ đủ thời gian quy định vô cùng quan trọng cho sự phát triển của trẻ, bởi vì khi ngủ, hormone tăng trưởng tiết ra nhiều gấp 3 lần lúc trẻ thức. Nhưng, chất lượng giấc ngủ của trẻ cũng rất...

14p pipinn 15-08-2013 54 2   Download

Có nhiều quan niệm về sự phát triển của bé chưa thực sự chính xác. Đồ chơi làm bé thông minh hơn Quan niệm: Bé cần đồ chơi đắt tiền để kích thích não tối đa. Thực tế: Không có bằng chứng rằng một số đồ chơi cụ thể, đắt tiền sẽ làm bé thông minh hơn. Bé học hỏi bằng cách khám phá môi trường, chính quá trình này sẽ kích thích trí thông minh cho bé. Thực tế, những đồ chơi đắt tiền, phức tạp không cần thiết. Tương tự, với lời khuyên nên chọn đồ chơi có...

6p pipinn 15-08-2013 89 5   Download

Phim ảnh khiêu dâm có thể khiến trẻ em bị ám ảnh suốt đời, do trí não con người trong giai đoạn đang phát triển dễ bị tổn thương bởi những hình ảnh này, tờ Daily Mail (Anh) dẫn lời một chuyên gia thần kinh. Phim ảnh đồi trụy có thể khiến trẻ em bị tổn thương tâm lý suốt đời – Ảnh: Reuters Phát biểu ở một buổi hội thảo tại Quốc hội Anh hôm 25.5 vừa qua, tiến sĩ William Struthers cho biết: “Khi được hỏi về lần coi phim ảnh khiêu dâm đầu tiên trong đời, đa số...

4p pipinn 15-08-2013 97 4   Download

Ngày nay, việc nuôi dạy con không chỉ đơn thuần là giúp em bé khỏe mạnh về thể chất mà còn phải có những phát triển về tinh thần và trí tuệ. Làm thế nào để đánh giá đúng mức độ phát triển trí tuệ của bé luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ. Dinh dưỡng đầy đủ và sự giáo dục đúng cách giúp bé phát triển vượt trội

6p giginn 14-08-2013 43 3   Download

Theo các nhà khoa học của Đại học Wisconsin, Madison thì stress có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não của trẻ em do thay đổi phát triển thành phần đặc biệt của não. Ảnh minh họa Những khảo sát trên động vật đã cho thấy có nhiều bằng chứng về mối liên quan của stress cấp tính và mãn tính làm thay đổi một phần của não được gọi là thùy trước trán, vùng này có liên quan đến khả năng nhận thức cũng như lưu trữ những thông tin sử dụng lại. ...

4p giginn 14-08-2013 42 2   Download

Cẩn trọng với viêm màng não lây truyền qua không khí .Con bạn rất dễ nhiễm vi khuẩn gây viêm màng não nếu xung quanh có người bệnh, bởi các vi khuẩn này lây truyền qua không khí. Thời tiết nắng nóng của mùa hè là điều kiện lý tưởng để bệnh viêm màng não mủ phát triển. Bệnh thường để lại những di chứng nặng nề như ngớ ngẩn, mất trí, liệt. Điều đặc biệt nguy hiểm là triệu chứng của bệnh không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với cảm cúm nên hầu hết bệnh nhân đều nhập viện muộn,...

7p fifinn 14-08-2013 92 2   Download

Bạn hãy làm theo những bí quyết sau để tối đa hóa tiềm năng của não bé từ 2 đến 5 tuổi. Khi mới sinh ra, bé đã có hơn 100 tỉ tế bào não. Những tế bào này cần phải liên kết với nhau. Theo thuyết tiến hóa của Darwin, những liên kết được dùng nhiều nhất sẽ phát triển và những liên kết ít sử dụng sẽ bị tiêu diệt. Giai đoạn vàng cho bé để học và hiểu là những năm đầu đời, tạo nền tảng cho cả cuộc sống sau này. 3 năm đầu tiên là...

8p fifinn 14-08-2013 57 5   Download

.Những căn bệnh dưới đây có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển trí thông minh ở trẻ nhỏ. Vì vậy, nếu con mắc một trong những căn bệnh này, cha mẹ phải nhanh chóng đưa trẻ tới việ 1. Ho gà Trẻ ho nhiều và dù đã dùng rất nhiều loại thuốc những tình hình vẫn không được cải thiện. Rất có thể trẻ đã bị nhiễm virus ho gà. Căn bệnh này nếu không được điều trị kịp thời, rất có thể sẽ dẫn đến những biến chứng như suy giảm tinh thần, phù não và nhiều...

6p fifinn 14-08-2013 86 5   Download

Những thói quen hàng ngày như cho trẻ xem TV quá nhiều, hay ăn quá no… nếu người lớn không kịp điều chỉnh thì sẽ khiến cho trí thông minh của trẻ ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài thói quen mà bạn cần giúp bé bỏ nhé: 1. Ngủ không đủ giấc Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi. Trẻ ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí lực và khả năng tiếp thu học tập, thậm chí có thể gây ra các vấn đề như tăng động, mất kiểm soát...

5p yiyinn 13-08-2013 81 3   Download

Không cần chờ đến lúc bé lớn khôn, ngay từ khi vừa lọt lòng mẹ, bạn đã có thể luyện tập để giúp trẻ có được sự tập trung cao, từ đó hình thành thói quen ghi nhớ cho não bộ. Muốn bé thông minh cần chăm phần não trước Theo các nghiên cứu khoa học, bộ não của trẻ phát triển cao nhất đến 80% trọng lượng não người trưởng thành từ 0 – 2 tuổi và đạt gần 100% trọng lượng não người trưởng thành khi trẻ 6 tuổi. ...

6p yiyinn 13-08-2013 84 5   Download

Các bà mẹ đều biết nếu thiếu canxi trẻ sẽ còi cọc, chậm lớn và đặc biệt sẽ rất khó cao. Nhưng làm thế nào để nhận ra con mình đang thiếu canxi? Trong thời gian đầu đời, trẻ cần rất nhiều vi chất dinh dưỡng – đặc biệt là canxi – cho quá trình phát triển xương, khớp và các cơ quan chức năng khác trong cơ thể. Nếu lượng canxi trẻ được cung cấp hoặc hấp thu không đủ sẽ dẫn đến tình trạng thiếu canxi. Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi ...

8p yiyinn 13-08-2013 97 4   Download

Sự giao lưu, trao đổi giữa các thành viên trong gia đình là yếu tố quan trọng tạo nên sự phát triển ngôn ngữ và khả năng của trẻ. 1. Khả năng tiếp nhận ngôn ngữ Khi nhìn thấy sách báo, tài liệu hay bất kỳ dòng chữ nào thì chúng ta sẽ “tự động” nhận biết, phân loại và lý giải ý nghĩa của chữ, từ, câu xuất hiện trong dòng chữ đó. Đây chính là quá trình tiếp nhận ngôn ngữ. Nếu như quá trình này gặp khó khăn thì cũng đồng nghĩa với việc khả năng nói,...

7p yiyinn 13-08-2013 103 7   Download