Nâng cao sức bền của học sinh nữ

Nghiên cứu được thực hiện trong bối cảnh thực tế đa số các sinh viên nữ trong quá trình học tập tại các trường nghề đều ít quan tâm tới việc rèn luyện sức khỏe. Đây là một khuyết điểm mang tính kế thừa qua nhiều thế hệ. Thông qua các phương pháp nghiên cứu thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, tác giả lựa chọn được 11 bài tập. Hiệu quả ứng dụng các bài tập cho thấy sức bền của nữ sinh viên năm thứ nhất Trường Cao đẳng Công nghiệp và Thương mại Phúc Yên có chuyển biến tích cực và có ý nghĩa thống kê.

4p gaupanda014 24-02-2024 7 2   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là trên cơ sở nghiên cứu đặc điểm tâm sinh lý học sinh nữ THPT và những đặc điểm của phương pháp sử dụng trò chơi vận động GDTC trong trường học. Đề tài sẽ tiến hành lựa chọn những trò chơi vận động hiệu quả cao trong giáo dục sức bền cho học sinh nữ góp phần nâng cao hiệu quả GDTC cho học sinh nữ trong nhà trường phổ thông. Lựa chọn được những trò chơi nhằm hình thành động cơ tập luyện TDTT, giữ gìn sức khỏe, góp phần hình thành và ý thức xây dựng nếp sống văn minh, lành mạnh phù hợp với tiêu chuẩn con người phát triển toàn diện.

55p caphesuadathemhanh 22-02-2022 48 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là cơ sở nghiên cứu đặc điểm tâm sinh lý học sinh nữ THPT và những đặc điểm của phương pháp sử dụng trò chơi vận động GDTC trong trường học. Đề tài sẽ tiến hành lựa chọn những trò chơi vận động hiệu quả cao trong giáo dục sức bền cho học sinh nữ góp phần nâng cao hiệu quả GDTC cho học sinh nữ trong nhà trường phổ thông. Lựa chọn được những trò chơi nhằm hình thành động cơ tập luyện TDTT, giữ gìn sức khỏe, góp phần hình thành và ý thức xây dựng nếp sống văn minh, lành mạnh phù hợp với tiêu chuẩn con người phát triển toàn diện.

55p chubongungoc 23-09-2021 42 4   Download

Bài viết thông qua việc nghiên cứu đề tài và việc sử dụng phương pháp luận tổng hợp; phương pháp phỏng vấn và thảo luận; phương pháp quan sát lớp học; phương pháp đánh giá lớp học; lớp học Phương pháp thực nghiệm và phương pháp thống kê, tác giả đã lựa chọn được 17 bài tập phát triển sức bền và 05 bài kiểm tra đánh giá mức độ phát triển sức bền có đủ độ tin cậy và chính xác đối với nữ sinh Đội tuyển Aerobic Trường Đại học Thể dục Thể thao Hà Nội.

5p quenchua12 12-05-2021 27 2   Download

Sinh non là nguyên nhân chủ yếu của bệnh suất và tử suất sơ sinh, vì vậy giảm tỷ lệ sinh non là mục tiêu quan trọng của ngành sản khoa. Một trong những nguyên nhân gây sinh non thường gặp là hở eo tử cung. Gần đây, bên cạnh thủ thuật khâu eo tử cung để giữ thai, một phương pháp đang được sử dụng và đem lại hiệu quả tốt đó là dùng vòng nâng cổ tử cung.

5p vidoraemon2711 03-06-2019 49 1   Download

Tình hình nghiên cứu và mục tiêu của đề tài trình bày về: Nghiên cứu khả năng sinh sản và nguy cơ bệnh di truyền ở trẻ sơ sinh của những bệnh nhân nữ ung thư tuyến giáp thể biệt hoá được điều trị 131I liều cao, bằng khảo sát biến loạn nhiễm sắc thể (NST) bền ở máu ngoại vi và tế bào dịch ối, theo dõi tình trạng sức khoẻ trẻ sơ sinh.

7p hanh_tv9 10-01-2019 52 3   Download

U buồng trứng là một trong những loại u thường gặp trong các khối u hệ sinh dục nữ và khó tiên lượng nhất vì tính chất phức tạp của nó. Bên cạnh những khối u buồng trứng cơ năng chúng ta còn gặp những khối u buồng trứng lành tính, khối u buồng trứng ác tính giới hạn, ung thư buồng trứng nguyên phát và thứ phát. Trước khi phẫu thuật, các thầy thuốc phụ khoa thường sơ bộ tiên lượng các khối u buồng trứng dựa vào kích thước và độ tuổi của bệnh nhân. Để tìm hiểu...

3p sunshine_3 28-06-2013 79 7   Download

Buồng trứng là một bộ phận trong cơ quan sinh dục của phụ nữ, có chức năng phóng noãn và tiết ra các chất nội tiết (estrogen, progesteron) từ lúc dậy thì cho đến tuổi mãn kinh. Phụ nữ có 2 buồng trứng, ở 2 bên của tử cung. Phụ nữ cần quan tâm đến sức khoẻ của mình. Ảnh: minh họa - Internet Ung thư buồng trứng là khi tế bào buồng trứng phát triển một cách bất thường, tạo ra những khối u ác tính ở một hoặc 2 bên buồng trứng, gọi là ung thư buồng trứng. Bệnh...

4p nkt_bibo20 09-12-2011 71 4   Download

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể, như có tác dụng bảo vệ thành mạch, được dùng để chữa các trường hợp chảy máu chân răng, chảy máu cam, vết thương chậm lành, hay bị các bầm tím dưới da khi va chạm nhẹ... Bên cạnh đó, vitamin C còn tham gia vào nhiều chức năng hoạt động của cơ thể trong các quá trình sản sinh năng lượng, tạo miễn dịch, trung hòa đào thải các chất độc, giúp hấp thu calci, sắt... Tuy nhiên khi dùng thừa vitamin C (dùng liều cao kéo dài) có thể...

2p goixoaidongque 17-08-2010 151 11   Download

Ù tai là thứ âm thanh mà chính người đó nghe thấy gần như liên tục: nó giống như tiếng rít, tiếng vo ve trong một bên tai hoặc cả 2 tai... Ù tai không mang tính tâm lý, nó là một triệu chứng thực sự, thường được đoán định như tiếng của não. Nguyên nhân gây ù tai Trong rất nhiều ca bệnh, các quá trình sinh thần kinh tự nhiên dần dẫn tới quên tiếng ù tai, nhưng trong nhiều trường hợp khác, ù tai trở nên khó chịu, thậm chí là nặng nề tới không chịu đựng nổi....

5p nguquaivietnam 02-08-2010 330 16   Download

Siêu âm là “tiêu chuẩn vàng” để chẩn đoán buồng trứng đa nang. Hội chứng buồng trứng đa nang (HCBTĐN) có tên khoa học là polycystic ovary syndromme (PCOS), là rối loạn nội tiết thường gặp ở nữ giới, cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra vô sinh. Ở nữ giới, có một buồng trứng ở mỗi bên của tử cung, hình bầu dục, màu trắng đục. Trong thời kỳ phôi thai, hai buồng trứng có khoảng 6 triệu trứng non, sau khi sinh ra đời còn lại khoảng một triệu, khi tới tuổi dậy thì chỉ...

5p doremidangyeu 26-07-2010 204 33   Download