Phương pháp giữ làn da khỏe đẹp

"Phương pháp giữ làn da khỏe đẹp: Phần 1" có nội dung trình bày kiến thức cơ bản về vệ sinh phòng bệnh da; một số bệnh ngoài da và hoa liễu; nấm ngoài da; bệnh ghẻ; sẩn ngứa do côn trùng; viêm da phỏng nước do kiến khoang; zona; mụn rộp, mun cóc; viêm da mủ;... Mời các bạn cùng tham khảo!

92p chenlinong_0310 23-02-2022 58 6   Download

Nối tiếp phần 1, "Phương pháp giữ làn da khỏe đẹp: Phần 2" tiếp tục trình bày những nội dung về bệnh bạch biến; sạm da - rám má; tàn nhang; bớt nhiễm sắc; nốt ruồi; xăm da; rỗ mặt; rỗ chân; chai - mắt cá; á sừng; dày sừng chân lông; tăng tiết mồ hôi; mồ hôi màu - hôi nách; bệnh da nghề nghiệp; bệnh phong; bệnh lây qua đường tình dục;... Mời các bạn cùng tham khảo!

81p chenlinong_0310 23-02-2022 60 4   Download

Để có làn da khỏe từ bên trong và đẹp từ bên ngoài, Thẩm mỹ Xuân Trường giới thiệu liệu trình chăm sóc da cao cấp - “Mãi mãi tuổi 30”, lưu giữ nét đẹp gợi cảm. Khi bước qua ngưỡng 30, người phụ nữ nào cũng phải đối mặt với sự thay đổi xấu đi của làn da. Sắc tố da và nếp nhăn li ti ở khóe miệng, đuôi mắt, cổ… xuất hiện và nhiều hơn khi dần đến tuổi 40, 50. Liên kết collagen và elastin thoái hóa, da đàn hồi kém, dẫn đến vết nhăn, chảy...

8p matem90 27-09-2013 86 7   Download

Đã đến lúc lấy lại vẻ rạng ngời và sức sống cho làn da với sự trợ giúp của các loại mặt nạ chăm sóc da tại nhà. Thực tế, có rất nhiều phương pháp chăm sóc giúp tăng cường sức sống và vẻ rạng ngời cho da. Hãy luôn nhớ rằng da mặt cũng giống như tấm danh thiếp của bạn, nên phải chắc chắn rằng nó luôn trong trạng thái tốt nhất nếu bạn mong muốn sở hữu một làn da trẻ trung và khỏe mạnh. ...

4p amaryllis_1 05-10-2012 72 3   Download

Làn da đẹp không chỉ là biểu hiện của sự khỏe mạnh mà còn chứng tỏ chị em có ý thức quan tâm, chăm sóc cho chính bản thân mình. Sở hữu một làn da đẹp là một mơ ước của hầu hết chị em. Điều này cũng "cộng điểm" cho chị em trước các anh chàng kĩ tính. Nhưng làm sao để không mất nhiều thời gian mà vẫn có làn da đẹp? Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn được toại nguyện. Tránh lột da quá nhiều Lột da mặt sẽ làm sạch các lỗ chân lông...

4p bibocumi1 11-09-2012 130 15   Download

Vẻ đẹp tự nhiên của khuôn mặt, làn da tươi sáng, mái tóc óng mượt, thân thể khoẻ mạnh giàu sinh lực luôn là niềm mơ ước của mọi người. Chính vì vậy, từ cổ xưa con người đã tìm ra phương pháp giữ gìn vẻ đẹp, sức khoẻ đề làm chậm sự suy lão của cơ thể. Với mục đích giúp bạn đọc có thêm những tri thức mới về các phương pháp làm đẹp, xin trân trọng giới thiệu cuốn: Làm đẹp bằng các phương thuốc Đông Y cổ truyền - sưu tầm hệ thống và tổng hợp...

245p ozon_ozon 27-04-2012 465 162   Download

Giữ thân hình mảnh mai, cân đối, khỏe mạnh là mơ ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn uống và chăm sóc bản thân đúng cách. Sau khi sinh con, do làm công việc văn phòng hay phải ngồi tại chỗ, ít vận động, đi lại… là những nguyên nhân chính khiến vòng bụng của bạn ngày càng to ra. Có một phương pháp giúp bạn giảm béo bụng vừa đơn giản và hiệu quả, đó là hãy thêm những trái cây sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày. Theo các chuyên gia, những...

10p sun_123 16-02-2012 142 23   Download

Chất chống oxy hóa có tác dụng khử các gốc tự do, chống lão hóa cho làn da và tăng cường sức khỏe hiệu quả. Dưới đây là 6 loại trái cây có khả năng gìn giữ vẻ thanh xuân cho cơ thể. 1. Quả bơ Quả bơ rất giàu chất béo không bão hòa đơn, giúp giảm đáng kể lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Trong thành phần quả bơ chứa một lượng đáng kể vitamin E, giúp duy trì làn da khỏe đẹp và chống lão hóa cho da (vitamin E còn có khả năng giúp giảm hội chứng trào...

6p sun_123 16-02-2012 169 6   Download

Dưa chuột ở xứ tây hay ta đều là loại rau quả thuộc họ bầu bí, vỏ xanh, có hột nhưng ăn được, nhắc đến nó, người ta nghĩ đến cảm giác giòn giòn, hơi nhạt trong miệng khi ăn kèm với các món ăn chính khác. Mỗi năm con người phải tiêu thụ ít nhất 5kg dưa chuột – một con số đáng gớm so với các loại sau quả khác. Những khám phá mới đây của các nhà nghiên cứu thực phẩm đã chứng minh lợi ích của dưa chuột đối với sức khỏe vóc dáng của bạn. Ít calorie,...

2p sun_123 16-02-2012 55 5   Download

Ăn uống thế nào cho hợp lý để giữ gìn sức khỏe và có được thân hình lý tưởng là mong muốn của tất cả mọi người? Các chuyên gia về sức khỏe gia đình đưa ra 5 nguyên tắc cơ bản trong ăn uống để có thể đạt được điều này. 1. Ngừng uống các đồ uống có hàm lượng calo cao Bạn nên biết rằng, các đồ uống giàu hàm lượng calo là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì nếu chúng ta không chịu vận động mỗi ngày. Do đó, mỗi ngày...

3p sun_123 16-02-2012 76 3   Download

Những loại rau quả dưới đây đều được xem là "thần dược" với tác dụng giảm cân, giữ sức khỏe và cho bạn một vóc dáng cực chuẩn! Quả mơ Loại quả có mùi vị thơm ngon này có chứa rất nhiều beta carotene, chất chống oxy hóa, được biết đến là ‘thần dược” để chống lại bệnh đau tim. Ngoài ra mơ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xuống và ngăn chặn sự tấn công của các chứng bệnh ung thư. Mơ còn có một công dụng đặc biệt nữa của mơ đó chính là giảm cân vì một...

5p sun_123 16-02-2012 66 5   Download

Chống lại sự lão hóa có thể dùng các loại mỹ phẩm cao cấp nhưng thực tế, chỉ cần tạo một số thói quen là có thể cải thiện được tình trạng của làn da. 5 phương pháp đơn giản nhưng không tốn kém sau sẽ giúp bạn luôn giữ được nét tươi trẻ. Kiên trì ăn uống khoa học hợp lý Đối với việc chống chọi lại với lão hóa, ăn uống khoa học, hợp lý có thể cải thiện tình trạng sức khỏe và làn da của bạn từ phía trong, làm cho bạn càng trẻ trung, hoạt bát....

5p kata_012 03-02-2012 91 9   Download

Yoga là phương pháp thần kỳ giúp bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Theo các nghiên cứu mới đây thì yoga cho mặt có thể thay thế các loại kem chống lão hóa và dưỡng da khác. Bởi vậy hãy tham khảo bài yoga cho gương mặt dưới đây để giữ được làn da luôn tươi trẻ

5p bluesky_1 03-02-2012 146 16   Download

Thường xuyên bổ sung thực phẩm chứa collagen, bạn có thể giữ được làn da tươi trẻ. Thoái hóa cấu trúc collagen là một trong những nguyên nhân khiến da bị chảy xệ và nhăn. Vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm bổ sung có chứa collagen được xem là biện pháp hữu hiệu để giúp làn da sáng, khỏe. Mỗi lứa tuổi phụ nữ có những mong ước riêng cho bản thân nhưng họ luôn có chung một ước mong về nhan sắc đó là “Đẹp, đẹp nữa và đẹp mãi”. Hơn bất kỳ ai, bản thân người phụ...

4p nkt_bibo34 09-01-2012 92 10   Download

Bạn đã áp dụng nhiều phương pháp ăn kiêng để giảm cân mà không hiệu quả? Hãy bổ sung 6 loại thực phẩm dưới đây vào khẩu phần hằng ngày. Chúng sẽ giúp bạn thon thả mà vẫn giữ được sức khỏe và độ tươi sáng của làn da.

3p tranthikimuyen 05-06-2011 56 5   Download

Chăm sóc da dầu là chuyện không hề đơn giản bởi, một mặt bạn vẫn cần duy trì một lượng dầu ổn định trên bề mặt da để làn da được khỏe mạnh, tươi trẻ, mặt khác dầu trên da lại giống như thỏi nam châm hút bụi bẩn cực nhạy, gây bít lỗ chân lông và khiến da nổi mụn.

8p tranthikimuyen 05-06-2011 55 4   Download

Hãy tuân theo quy trình những bước cơ bản khi chăm sóc da hằng ngày, chắc chắn bạn sẽ có một làn da khỏe đẹp. Làn da của chúng ta chỉ có thể hấp thụ một số lượng kem nhất định. Do đó nếu bạn thấy kem giữ ẩm hình như nằm trên mặt da hơn là thấm vào da thì đây là lúc bạn nên giảm thiểu thoa các loại kem trên da mặt.

3p conngocon 02-06-2011 82 4   Download

Vào mùa khô hanh, da thường có xu hướng xấu đi. Da mất đi tính đàn hồi, trở nên thô ráp, kém mịn màng và có thể xuất hiện cả tàn nhang và mụn trứng cá. Bạn có tin rằng làn da có thể trở lại trạng thái bình thường mà không cần đến những phương pháp phức tạp hoặc chi phí cao.

3p conngocon 27-05-2011 48 4   Download

Đáp ứng cho nhu cầu sở hữu một làn da trắng sáng đều màu, một nghiên cứu gần đây từ trung tâm nghiên cứu Garnier-Pháp đã giới thiệu một phương cách làm trắng da mới kết hợp giữa những bí quyết từ thiên nhiên và sự tiên tiến của khoa học công nghệ...

7p conngocon 27-05-2011 83 7   Download

Những nếp nhăn xuất hiện trên mặt không chỉ là biểu hiện chứng tỏ bạn đang già đi mà nó gần như một căn bệnh mà bạn có thể chữa được. Bằng những phương pháp khá hiệu quả sau, bạn có thể giảm được nếp nhăn và có được một làn da tươi sáng khoẻ mạnh.

3p conngocon 27-05-2011 48 3   Download