Phương pháp phòng chống loãng xương

Tập thể dục giúp cho xương được rắn chắc, tránh được việc té ngã và gãy xương, đồng thời giúp cho quý vị phục hồi nhanh chóng hơn sau khi xương bị gãy. Một số phương pháp tập thể dục có ích cho cơ thể hơn những phương pháp khác. Việc tập thể dục giúp cho xương của trẻ em được rắn chắc hơn Xương có rắn chắc hay không tùy thuộc trước hết vào việc xương được cấu tạo như thế nào. Đối với nhiều người, xương của họ rắn chắc và mạnh mẽ nhất ở lứa tuổi hai...

7p downy_quyenru 06-01-2011 110 6   Download

Loãng xương làm tăng mối nguy đối với sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên. Đáng lo hơn nữa là chi phí điều trị loãng xương lớn nhưng hiệu quả chữa bệnh không cao. Tin mới trên VNN: Loãng xương và các biến chứng Loãng xương là một rối loạn chuyển hóa làm tổn thương sức mạnh của xương dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương cho con người.

5p downy_quyenru 06-01-2011 99 6   Download

Người lớn tuổi thường bị loãng xương nên xương giòn và dễ gãy, dù chỉ bị chấn thương nhẹ. Một trong những loại gãy xương thường gặp nhất là gãy cổ xương đùi. Theo thống kê, những người từ 50 tuổi trở lên đều có thể bị chấn thương này. Riêng ở Việt Nam, cứ 10 người bị gãy cổ xương đùi thì có 9 người trên 50 tuổi.

2p truongthinh 01-10-2009 195 20   Download

Từ 30 năm nay, người ta bắt đầu sử dụng hỗ trợ estrogen trong dự phòng loãng xương (LX) sau mãn kinh. Cho đến thời gian gần đây, liệu pháp điều trị hormon thay thế được coi là thuốc đầu tiên trong điều trị phòng LX ở người tiền mãn kinh. Các lợi ích bổ sung của hormon thay thế (HTR) được khẳng định vào năm 1960 khi người ta cho rằng nó làm giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư đại tràng, cũng như làm mất triệu chứng mãn kinh. Tuy nhiên những nghiên cứu gần đây đã chứng tỏ...

2p truongthinh 01-10-2009 227 40   Download