Quy tắc đơn giản nuôi dạy con

Giám sát thói quen của chính bạn Thật là khó khi phải giới hạn thời gian con xem ti-vi, chơi điện tử, và sử dụng máy tính, khi mà bạn chưa bao giờ tắt chúng đi. Thực tế, hầu hết các mối quan hệ của người lớn với nhau sẽ được cải thiện hơn, nếu như các màn hình đó được tắt đi thường xuyên hơn.

4p bibocumi40 06-05-2013 82 5   Download

1. Tập trung vào các loại thực phẩm, dinh dưỡng lành mạnh Tập trung vào việc cung cấp các loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng nhưng không được chứa quá nhiều calo, ví dụ như, tập trung vào các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, protein nạc, và các sản phẩm làm từ sữa có hàm lượng chất béo thấp hoặc không có chất béo.

3p bibocumi40 23-04-2013 82 5   Download

Dưới đây là một số lời khuyên thiết thực về việc làm thế nào để nuôi dưỡng con cái phát triển khỏe mạnh và thông minh. Tập trung vào các loại thực phẩm, dinh dưỡng lành mạnh Tập trung vào việc cung cấp các loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng nhưng không được chứa quá nhiều calo, ví dụ như, tập trung vào các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, protein nạc, và các sản phẩm làm từ sữa có hàm lượng chất béo thấp hoặc không có chất béo. ...

5p cuctrang_1 10-12-2012 84 4   Download

Cây “diesel”, còn gọi là cây dầu mè, cây cọc rào, cọc giậu (Jatropha curcas) vừa là một loại cây công nghiệp dài ngày, vừa là một loại cây lâm nghiệp có một số đặc tính rất quý báu mới được tái phát hiện thời gian gần đây. Hiện nay Công ty Eco-Carbore (Pháp) thực hiện dự án trồng cây “diesel’’ tại Việt Nam (hợp tác giữa Pháp và Việt Nam). Công ty đang tìm đối tác hợp tác trồng cây “diesel’’. Hộ dân, đơn vị có nhu cầu hợp tác sẽ được hỗ trợ vốn đầu tư, kỹ thuật,...

5p kata_0 05-02-2012 75 6   Download

Bí quyết đơn giản giúp các mẹ có nhiều sữa Mẹ hãy chú ý tới chế độ nghỉ ngơi, ăn uống và chú ý một số quy tắc nhỏ. Mẹ sẽ hoàn toàn đủ sữa cho con sau sinh! Quan tâm tới chế độ ăn uống từ khi mang thai Khi mang thai 6 tháng đầu, ngoài chế độ ăn như bình thường các mẹ cần ăn thêm một chén cơm và thức ăn mỗi ngày. Vào 3 tháng cuối của thai kỳ và nuôi con bằng sữa mẹ, mỗi ngày mẹ nên ăn thêm 2 chén cơm và đầy đủ thức...

4p naunho 28-12-2010 115 14   Download

21 cách dưới đây như một bí quyết "vàng" để bạn "bỏ túi" cho sức khỏe. Khi chúng ta ăn, nó không chỉ đơn giản là thỏa mãn cơn đói khi nhu cầu cơ thể đòi hỏi. Mà quan trọng hơn là những thức ăn đó được biến đổi để cung cấp dinh dưỡng nuôi cho ta một sức khỏe tốt để làm việc và học tập. Vậy việc ăn đó phải tuân thủy theo những quy tắc nào sẽ là tốt? 21 cách dưới đây như một bí quyết "vàng" để bạn "bỏ túi". 1. Ăn chậm nhai...

5p tae_in2 30-07-2010 144 38   Download