Tầm hoạt động khớp

Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm, làm suy giảm khả năng làm việc và sinh hoạt của người bệnh, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống và lao động sản xuất. Bài viết trình bày khảo sát đặc điểm lâm sàng và cận lâm sàng bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng; Đánh giá hiệu quả điều trị đau lưng do thoái hóa cột sống thắt lưng bằng thuốc kháng viêm NSAIDs.

7p viharuno 11-01-2025 2 1   Download

Phản ứng viêm đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát sinh nhiều loại bệnh như là bệnh tim mạch, viêm khớp, ung thư. Do đó, trong nghiên cứu này chúng tôi đã đánh giá tác dụng kháng viêm của dịch chiết tam thất (Panax pseudoginseng) (PCE) bằng chloroform trên tế bào đại thực bào RAW 264.7 được kích thích với lipopolysaccharide (LPS).

6p vihatake 06-01-2025 4 2   Download

Bài giảng Thăm khám khớp vai bình thường có mục đích xác định bình thường: hình dáng, các mốc xương, sức cơ, tầm hoạt động khớp. Đây là tài liệu tham khảo dành cho sinh viên ngành Y.

80p qlngoc 22-05-2014 160 27   Download

Bài giảng Cập nhật chẩn đoán, điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp gồm các nội dung chính như sau: Vài nét về bệnh viêm khớp dạng thấp (RA:Rheumatoid Arthritis); chẩn đoán xác định, mức độ hoạt động của bệnh; điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp. Mời các bạn cùng tham khảo!

64p thuyduong0620 09-07-2024 22 2   Download

Ngũ gia bì còn gọi ngũ gia 3 lá, tam diệp ngũ gia, thích tam gia, thổ tam gia bì. Tên khoa học: Acantopanas trifoliatus (L) Mer. Là vỏ rễ phơi khô của cây ngũ gia bì vì lá có 5 lá chét nên gọi ngũ, bì là vỏ. Theo Đông y, ngũ gia bì tính mát, vị ngọt, cay, đắng vào gan, phổi, thận, vị. Tác dụng thanh nhiệt giải độc trừ phong lợi thấp, thư gân hoạt huyết, trị cảm mạo sốt cao, ho đờm dính máu, viêm khớp do phong thấp, hoàng đản, khí hư, đường niệu...

3p skinny_1 01-08-2013 101 8   Download

Tắm nắng là một hoạt động không thể thiếu trong quá trình phát triển của bé, đặc biệt là các bé sơ sinh. Bởi tia hồng ngoại có trong ánh nắng mặt trời có tác dụng giảm đau, chữa bệnh về cơ, xương, khớp. Còn tia cực tím lại có hiệu quả trong diệt khuẩn, chống viêm, kích hoạt da sản sinh vitamin D3 làm tăng cường hấp thụ canxi và phốt pho – hai thành phần chính cấu tạo nên xương.

3p river123123 29-05-2013 83 3   Download

Máy tính là một công cụ không thể thiếu đối với cuộc sống hiện đại. Nhưng nếu dùng máy tính không đúng cách có thể gây ra một số bệnh về xương khớp. Hội chứng vai gáy Đây là hội chứng đau vai gáy theo nhiều cấp độ khác nhau do công việc liên quan đến máy tính gây ra. Thường thì tay chỉ hoạt động tốt nhất trong phạm vi thấp hơn khuỷu tay, nếu như hoạt động quá tầm với này thì khối cơ vai phải hoạt động liên tục, gồng lên. Hậu quả dẫn đến đau vai. Nếu...

5p anhtuc_1 12-11-2012 103 10   Download

Đây là hội chứng đau vai gáy theo nhiều cấp độ khác nhau do công việc liên quan đến máy tính gây ra. Thường thì tay chỉ hoạt động tốt nhất trong phạm vi thấp hơn khuỷu tay, nếu như hoạt động quá tầm với này thì khối cơ vai phải hoạt động liên tục, gồng lên. Hậu quả dẫn đến đau vai.

2p tuanvib 15-10-2012 42 3   Download

Giá xăng dầu tăng liên tiếp thời gian qua làm đảo lộn chi tiêu, sinh hoạt của đông đảo người dân, đặc biệt là đi lại. Và để đối phó với khó khăn này, nhiều người đã tìm đến các giải pháp khắc phục tạm thời song song với việc áp dụng các bí quyết tiên tiến nhất cho mình. Bảo dưỡng thường xuyên Cần bảo dưỡng xe thường xuyên để đảm bảo các bộ phận trong xe vận hành đúng chức năng và còn ăn khớp với tổng thể. Đặc biệt cần lau sạch bộ chế hoà khí hoặc...

4p bibocumi5 04-10-2012 91 15   Download

Những điều "thú vị" về viêm khớp dạng thấp .Bạn sẽ không phải lo lắng về chứng viêm khớp dạng thấp nếu biết cách “chung sống hòa bình” với nó. Sau đây là những điều “thú vị” quanh chứng bệnh này có thể giúp bạn yên tâm hơn khi bị mắc viêm khớp dạng thấp. Ảnh minh họa. 1.Ảnh hưởng không giống nhau Có nhiều loại viêm khớp mà phản ứng từ hệ miễn dịch gây ra đau ở các khớp và khó vận động. Ở viêm khớp dạng thấp, hệ miễn dịch hướng đến mô hoạt dịch ở các khớp. Đây...

5p nhulan0908 03-10-2012 42 7   Download

Theo giới chuyên môn, mọi dấu hiệu xảy ra trong cơ thể như chứng đau, mệt mỏi hoặc vài triệu chứng khác có thể báo trước một số vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, đôi khi nhiều người không chú ý tới các cảnh báo đó cho tới khi chúng phát triển thành các căn bệnh mãn tính. .1. Đau khớp: Trong trường hợp bạn cảm thấy khớp bị đau, đó có thể là do các vấn đề về sụn như bị viêm khớp. Nếu bạn có cảm giác đau khớp, khớp bị viêm sưng đỏ hoặc đau khi di chuyển,...

4p bibocumi7 29-09-2012 82 12   Download

Không thể thực hiện động tác, dù đơn giản nhất - nếu không có hệ thống khớp xương hoạt động bình thường. Tiếc rằng vì thiếu sự quan tâm cần thiết, khớp thường đau, sưng tấy và xơ cứng. Có thể làm gì, để chúng có phong độ hoàn hảo lâu nhất? Khi mở nắp xoáy hộp chè, chúng ta sử dụng khoảng 20 khớp. Lúc chơi bóng chuyền – khoảng 100 khớp. Tuy nhiên, chúng ta chỉ có thể dễ dàng thực hiện những thao tác ấy với điều kiện: khớp không bị bệnh và ở trạng thái khỏe mạnh....

2p tuanvib 30-08-2012 76 5   Download

Để tránh vi chấn thương dẫn đến phiền phức từ các gai xương gây ra, chúng ta cần có một chế độ vận động thích hợp và tránh những động tác sau đây: Ở khớp khỏe mạnh, sụn hoạt động như một tấm đệm giảm xóc, cung cấp chất nhầy có độ trơn hơn 20 lần so với mặt băng trượt để các đầu xương không ma sát vào nhau. Tuy nhiên, trong sinh hoạt hàng ngày chúng ta có những thói quen như: bẻ các khớp tay, vặn đốt sống lưng, tư thế ngồi làm việc không đúng cách... gây...

3p nkt_bibo35 11-01-2012 63 6   Download

- Không thể thực hiện động tác, dù đơn giản nhất - nếu không có hệ thống khớp xương hoạt động bình thường. Tiếc rằng vì thiếu sự quan tâm cần thiết, khớp thường đau, sưng tấy và xơ cứng. Có thể làm gì, để chúng có phong độ hoàn hảo lâu nhất?

5p xitin00 20-10-2011 52 3   Download

Thông thường gặp tại khớp cổ tay, khớp bàn ngón và khớp liên đốt ngón tay. Lâm sàng gặp khối vùng bàn tay, mềm, ít di động, xuất hiện tại vùng khớp, khối to dần về kích thước, tiến triển chậm hàng tháng hay hàng năm. Người bệnh cảm thấy đau, khối to dần gây vướng víu và một số triệu chứng khác gây ảnh hưởng không nhỏ về mặt tâm lý. Một số trường hợp u nang bao hoạt dịch xảy ra tại khớp liên đốt xa và có thể có thêm biểu hiện của hiện tượng nhiễm trùng (sưng,...

5p conthancon 08-07-2011 406 13   Download

Sau khi nhiệt độ trong lò đ−ợc ổn định thì hai máy nạp liệu kiểu thảm máng nghiêng hoạt động. Qua hộp giảm tốc, khớp lệch tâm làm tay biên đẩy máy chứa phối liệu của máy nạp liệu đầu lò chuyển động tịnh tiến đẩy phối liệu vào trong lò thành từng lớp mỏng nhằm bảo đảm cho mức thuỷ tinh luôn ổn định. Quá trình nạp phối liệu phụ thuộc vào mức thuỷ tinh lỏng cao hay thấp, nếu thấp thì tiến hành nạp liệu ng−ợc lại thì dừng hệ thống. ...

9p bichtram865 30-05-2011 60 6   Download

Uy linh tiên Khử phong thấp, thông kinh lạc, giảm đau Tá ý dĩ Lợi thủy, thanh nhiệt, kiện tỳ Tá Thương truật Ôn trung, hóa đam Tá Xuyên khung Hoạt huyết, chỉ thống Tá Ngưu tất Bổ can, ích thận Tá Châm cứu: cứu quan nguyên, khí tải, túc tam lý, tam âm giao. Châm bổ hoặc ôn châm các huyệt tại chỗ va lân cận khớp đau. c. Thể thấp tý Các khớp nhức mỏi, đau một chỗ cố định, tê bì, đau các cơ có tính cách trì nặng xuống, co rút lại, vận động khó khăn,...

7p bichtram859 17-05-2011 79 3   Download

Sau khi nhiệt độ trong lò được ổn định thì hai máy nạp liệu kiểu thảm máng nghiêng hoạt động. Qua hộp giảm tốc, khớp lệch tâm làm tay biên đẩy máy chứa phối liệu của máy nạp liệu đầu lò chuyển động tịnh tiến đẩy phối liệu vào trong lò thành từng lớp mỏng nhằm bảo đảm cho mức thuỷ tinh luôn ổn định.

9p bichtram857 18-04-2011 39 4   Download

Càng ngày những phương pháp làm đẹp tự nhiên càng được chị em quan tâm. Trong đó, thông khí huyết, yoga, muối khoáng... là những phương pháp giảm béo có uy tín, được nhiều chị em lựa chọn. Một số phương pháp giảm béo được ưa chuộng: Lắc vòng: là một môn thể thao tốt có thể tập hàng ngày với chi phí thấp, giúp bạn có một cơ bụng săn chắc. Ngoài ra, nó còn làm các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt, hạn chế việc thoái hóa các khớp sau này. Khi lắc vòng,...

3p tuoanh01 28-01-2011 81 6   Download

Từ khi loài người biết đứng thẳng lưng trên đôi chân, hai tay được giải phóng để thực hiện biết bao điều kỳ diệu, khớp vai cũng phát triển và cho phép một tầm độ hoạt động rất rộng trong nhiều chiều không gian: đưa lên cao, đưa ra trước, kéo ra sau, dang, áp, xoay và những cử động phối hợp linh hoạt như khi ta gãi lưng, gác tay lên trán, bơi lội, chơi bóng chuyền, quần vợt, bóng rổ… Tất cả các động tác linh hoạt đó của một khớp vai vững đều nhờ một hệ...

6p hoadongtien1209 21-01-2011 100 6   Download