Tennis hiện đại

Tài liệu "Tennis hiện đại" trình bày về những huyền thoại phổ biến và những quan tâm cơ bản, hướng dẫn chi tiết cụ thể đánh Tennis hiện đại như: Cách cầm vợt, cách đánh Tennis chính xác, cách giao bóng,... Đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn chuyên ngành Thể dục thể thao.

183p hello1122 22-02-2016 242 58   Download

Chẳng có tí tẹo kiến thức về thể thao, nên cũng chẳng biết ở Madrid (Tây Ban Nha) dựng tượng các “môn đệ” Tần Thủy Hoàng chơi quần vợt từ khi nào, riêng các tượng này, nghe đâu có từ thời Tennis Master Cup Shanghai năm 2007, đã thấy ở Thượng Hải. Với chú thích: Laury Dizengremel, cùng với các điêu khắc gia của Trung Quốc là Shen Xiaonan và Zhang Yaxi tạo ra 8 chiến binh quần vợt bằng đất nung (8 Tennis Terracotta Warriors ATP / Tennis Master Cup, Thượng Hải 2007), cao khoảng 220cm. Từ trái qua...

8p waduroi 08-11-2012 57 4   Download

Gân cơ bàn tay. Bàn tay là công cụ làm việc quan trọng của con người. Vì thế mà trước đây ông cha chúng ta đã có câu "giàu hai con mắt, khó hai bàn tay". Hiện nay trong thời đại @, bàn tay đã bước đầu thoát khỏi những công việc chân tay nặng nhọc. Tuy nhiên một số vận động viên bóng bàn, cầu lông, tennis, xà đơn, xà kép, nhân viên văn phòng sử dụng nhiều máy vi tính, hay những người làm nghề thủ công có nguy cơ cao bị bệnh lý viêm gân cơ...

5p xeko_monhon 22-07-2010 371 15   Download

Khớp vai là một khớp thực hiện khá nhiều động tác cho hầu hết các họat động của chi trên nên rất dễ chấn thương khi chơi tennis. Khớp vai là một khớp thực hiện khá nhiều động tác cho hầu hết các họat động của chi trên nên rất dễ chấn thương khi chơi tennis. .Chấn thương vai ở người chơi tennis có thể xảy ra sau khi chấn thương té ngã, va chạm, hay do kỹ thuật không đúng, hoặc vận động quá tải trong thời gian dài. Nếu không chữa trị sớm, đúng cách có thể dẫn...

6p barbie87 22-01-2010 299 45   Download

Nếu bạn giống như nhiều vận động viên khác, làm ra vẻ tốt mặc dù bạn không thể điều khiển được các cú đánh mà bạn lớn tiếng khoe khoang trong phòng thay quần áo, chắc chắn bạn cũng chẳng tinh thông gì các cú đánh mà bạn thấy các tay vợt nhà nghề đánh- các cú đánh chéo sân tấn công chéo bên góc, cú lốp topspin, cú underspin bỏ nhỏ, cú trả giao bóng vào ngay chân đối thủ. Do đó hãy trung thực. Hãy cắt ngang sụ tưởng tượng và chỉ tập trugn vào các việc luyện......

0p pt1506 17-03-2009 927 276   Download