Thoát khỏi ngột ngạt nơi công sở

Vẫn biết ngủ trưa là thứ “thuốc bổ”, nhưng với chị em văn phòng, giấc ngủ trưa ngày càng “xa xỉ” và hiếm hoi. Ngủ trưa là một thói quen, một nhu cầu của rất nhiều người, nhất là khi chỉ cần “chợp mắt” dăm phút là chúng ta đã có thể lấy thêm tinh thần, sức khỏe và sự minh mẫn để tiếp tục “chiến đấu” với hàng tá công việc ngổn ngang, hay những bài toán quan hệ đối tác, những cuộc gặp gỡ họp hành kéo dài đầy mệt mỏi. Vẫn biết ngủ trưa là thứ “thuốc...

4p bibocumi17 04-12-2012 84 4   Download

Cái nóng mùa hè khiến đầu bạn sắp “nổ tung”. Bạn đi làm với đầy những căng thẳng và khó chịu khi sếp thì “đè đầu cưỡi cổ” còn đồng nghiệp thì cứ huyên thuyên về chuyện gia đình… Hãy thử làm theo những cách sau để thoát khỏi ngột ngạt ở nơi công sở. Dậy sớm Quả là một ý tưởng hay khi khởi đầu ngày mới sớm hơn một chút vào mùa nóng nực này. Cũng là vì cái nóng không để bạn “ngủ nướng” quá lâu, thêm một tiếng cho buổi sáng có thể giúp bạn sảng khoái hơn....

4p maybay_thaboom 01-07-2010 141 26   Download