Thực phẩm cho tóc mượt mà

Bạn có thể tự làm mặt nạ cho tóc ngay tại nhà rất dễ dàng, lại tiết kiệm được chi phí mà tác dụng thì khỏi phải bàn, bởi nó chứa 100% sản phẩm từ thiên nhiên. Hãy bắt tay thực hiện ngay thôi! Chú ý trước khi bôi mặt nạ lên tóc, bạn nên quấn một chiếc khăn qua cổ để tránh hỗn hợp rơi vãi ra xung quanh. 1. Mặt nạ từ quả bơ Bơ có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da và tóc, bơ làm mềm và dưỡng tóc rất hiệu quả, nhất là với tóc...

8p chupchupnp 19-06-2013 64 5   Download

Nắng và gió bụi có thể khiến mái tóc trở nên cứng quèo, rối tung... Nếu muốn giữ mái tóc bóng mượt mà không phải tới tiệm hấp dầu, hãy thử áp dụng cách làm mặt nạ kết hợp chế độ ăn uống sau xem sao nhé: 1. Chế độ ăn cho mái tóc - Tóc được cấu tạo từ protein nên chế độ ăn của bạn bao gồm nhiều thịt, cá và các sản phẩm từ sữa. - Giảm các thực phẩm tinh bột – đường (đặc biệt là lúa mì và ngũ cốc có chứa gluten) sẽ cải thiện ngứa...

4p chupchupnp 19-06-2013 64 5   Download

Rất khó để bảo toàn một mái tóc óng ả, mượt mà và tràn đầy sức sống trong ngày hè. Xung quanh vấn đề này vẫn tồn tại nhiều câu hỏi băn khoăn, thắc mắc của không ít người. Hãy lắng nghe những giải đáp dưới đây. Mùa hè nên gội đầu thường xuyên. Ngày nào cũng gội sẽ giúp loại bỏ mồ hôi và gàu?

7p chupchupnp 19-06-2013 69 4   Download

Một mái tóc dầy, mượt là mong muốn của tất cả phái đẹp. Với những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế việc rụng tóc và mang lại cho bạn một mái tóc đẹp như ý. Cà-rốt Cà-rốt không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho thị lực mà còn là dưỡng chất tuyệt vời dành cho da đầu. Khi da đầu khỏe mạnh, mái tóc sẽ giàu độ ẩm, trở nên bóng mượt.

6p tethys75 26-02-2013 53 4   Download

Vitamin A có trong chuối, dưa hấu hay vitamin E có trong quả bơ sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe và mượt mà. Trái cây là một thực phẩm tốt đối với sức khỏe, chứa đầy đủ các vitamin và chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, trái cây còn được sử dụng như một "thần dược" trong việc chăm sóc tóc.

4p tranthithanhquy 04-02-2013 59 6   Download

Dưỡng tóc mượt mà bằng kem ủ tự nhiên đang là xu hướng được chị em tin tưởng. 5 cách dưỡng tóc mượt mà mùa đông dưới đây không chỉ giúp tóc mềm óng ả mà còn ngăn ngừa chứng rụng tóc. Có lẽ nhiều phụ nữ Việt Nam vẫn còn xa lạ và ngần ngại với những mặt nạ chăm sóc tóc từ thực phẩm tự nhiên. Những người từng dùng rồi sẽ rất thích bởi hiệu quả nhanh, tác dụng lâu dài của chúng. ...

7p bebu_5 20-12-2012 103 4   Download

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, trứng gà còn có công dụng làm đẹp, giúp bạn có vẻ đẹp toàn diện. Hãy cùng khám phá những công thức làm đẹp từ trứng gà ngay thôi. Những công thức làm đẹp từ trứng gà mà bạn có thể sử dụng để làm đẹp da, mượt tóc, xóa mờ nếp nhăn, tăng cường sinh lực… Cho làn da xinh Làn da mịn màng Trộn đều trứng gà cùng mật ong và dầu olive nguyên chất, đánh thật đều. Sau đó thoa hỗn hợp này...

6p vhnt_123 29-11-2012 76 5   Download

Một mái tóc khỏe đẹp, óng ả luôn là điều mà chị em mong muốn. Ngoài việc chăm sóc tóc hàng ngày, thực phẩm cũng có thể giúp tóc khỏe hơn đẹp hơn đó. Hãy cùng Amthuc365.vn tìm hiểu rõ hơn về những loại thực phẩm này nhé! Một chế độ ăn uống cân bằng đầy đủ protein, kẽm, sắt sẽ cho bạn một mái tóc chắc khỏe, óng mượt mà không cần tốn tiền ra các cửa hàng làm tóc. 1. Đậu lăng Đậu lăng không chỉ mang một lượng protein dồi dào mà còn sở hữu cả sắt,...

5p vhnt_123 29-11-2012 99 3   Download

Nếu muốn mái tóc suôn mềm, bóng mượt mà không cần đến các loại dầu dưỡng tóc, hãy tập trung vào chế độ ăn uống. 1. Cá hồi Cá hồi là một trong những loại thực phẩm tốt nhất giúp mái tóc khỏe mạnh bởi nó cung cấp các axit béo omega-3 cần thiết, cũng như protein. Omega-3 rất cần thiết để giúp mái tóc tràn đầy sức sống. Nếu thiếu thành phần này, tóc bạn sẽ bị khô và xơ xác.

3p anemone_1 16-11-2012 62 3   Download

Sở hữu một mái tóc dày, mượt, khỏe óng ả luôn là niềm mơ ước không chỉ của các chị em phụ nữ mà còn là của các đấng mày râu. Rất đơn giản, ngay từ bây giờ bạn hãy tuân thủ theo một chế độ ăn uống gồm các loại thực phẩm chức năng sau để biến ước mơ thành sự thực. 1. Thịt bò Để 'sở hữu' mái tóc khỏe bóng đẹp, bạn nên duy trì thói quen ăn thịt bò 2 lần/tuần. Bởi thịt bò có chứa nhiều protein, vitamin B, sắt, kẽm và nhiều loại khoáng chất...

6p muffin0908 13-11-2012 74 2   Download

10 thực phẩm cho mái tóc khỏe đẹp .Một chế độ ăn uống cân bằng đầy đủ protein, kẽm, sắt sẽ cho bạn một mái tóc chắc khỏe, óng mượt mà không cần tốn tiền ra các cửa hàng làm tóc. 1. Đậu lăng Đậu lăng không chỉ mang một lượng protein dồi dào mà còn sở hữu .cả sắt, kẽm và biotin. Lượng biotin thiếu hụt có thể gây tóc dễ gãy. Vì vậy, ăn đậu lăng chính là cách tốt nhất để bạn khắc phục tóc gãy rụng. 2. Thịt gia cầm .Nếu không cung cấp đầy đủ protein hoặc lượng protein thấp, tóc...

9p lulaula 25-10-2012 78 4   Download

9 “thần dược” cho mái tóc .Những loại thực phẩm như chuối, khoai lang, cam, con hàu… cung cấp những dưỡng chất cần thiết như sắt, biotin, vitamin A và C cho một mái tóc khỏe mạnh. Theo các chuyên gia, nếu bạn sử dụng các thực phẩm dưới đây thường xuyên thì trong vòng 6 tháng đến một năm bạn sẽ có một mái tóc khoẻ đẹp, bóng mượt mà không cần sử dụng những loại dầu gội đầu đắt tiền hay bất cứ phương pháp làm đẹp tóc bên ngoài nào khác. Trứng Trứng chứa nhiều biotin, vitamin B thúc đẩy...

6p lulaula 25-10-2012 96 8   Download

Trong những ngày hè, dừa là một loại nước uống không thể thiếu. Ngoài công dụng làm thực phẩm ngon và mát, nó còn là loại dược phẩm chữa bệnh rất hiệu quả. Dưỡng tóc: Dầu dừa là một những dưỡng chất tự nhiên rất tuyệt vời, không chỉ giúp tóc phát triển mà còn làm cho tóc óng mượt. Nếu massage đầu thường xuyên bằng dầu dừa sẽ làm cho da đầu sạch, tăng ẩm và trị gàu. Với lợi ích này mà từ lâu dầu dừa đã được dùng để trị các chứng bệnh liên quan đến tóc như...

6p bon_1234 17-02-2012 87 8   Download

Nắng, gió, bụi… khiến mái tóc bạn rối tung hoặc bết dính lại. Dưới đây là những giải pháp giúp mái tóc luôn bồng bềnh, mượt mà và quyến rũ trong nắng. Bạc hà: Cứu tinh của mái tóc dầu, hãy pha một ly nhỏ dầu bạc hà với nước nóng, để nguội. Gội sạch đầu với dầu gội sau đó đổ dung dịch này lên đầu. Massage nhẹ nhàng rồi xả sạch lại với nước. Dầu dừa: Lấy 2 muỗng dầu dừa đun nóng, chờ đến lúc nhiệt độ ấm dịu, gội sạch đầu, thoa dung dịch này lên và chải...

5p sun_123 16-02-2012 92 5   Download

Những dưỡng chất từ thực phẩm không những đem lại một cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp mái tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn. Thế nhưng, đâu là loại thực phẩm tốt và cần thiết cho mái tóc Sành điệu sẽ tư vấn cho phái đẹp các món ăn giúp đem lại một mái tóc trẻ trung, tươi đẹp nhất.

3p chuotconxinhxinh 30-12-2011 78 3   Download

Mái tóc óng ả, khoẻ đẹp luôn là niềm ao ước của các bạn gái. Tuy nhiên, không nhất thiết phải xài đến những loại mỹ phẩm đắt tiền mà chỉ đơn giản với những nguyên liệu sẵn có từ trong thiên nhiên bạn đã có thể tự tạo được những loại dầu xả giúp mái tóc luôn óng mượt, khoẻ và giảm gãy rụng.

4p chuotconxinhxinh 30-12-2011 60 3   Download

12 loại thực phẩm giúp tóc đẹp mượt mà Bạn có biết làm cách nào để mái tóc thêm bóng mượt, dày và khoẻ mạnh hơn không? Sau đây là danh sách 12 loại thực phẩm tốt nhất có thể giúp bạn phục hồi mái tóc. Điều tuyệt vời nhất đó là có rất nhiều các thực phẩm ngon mà chúng ta thích ăn, vậy còn gì tốt hơn? 12. Cá hồi Đối với những người thích tiêu thụ các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, bạn không thể tránh cá hồi. Nó chứa rất nhiều acid béo omega-3 và một hàm...

9p hzero9 15-05-2011 163 18   Download

Nếu muốn có một mái tóc suôn mềm và mượt mà, bạn nên bổ sung những nhóm thực phẩm dành riêng cho tóc. Hãy ăn nhiều những thực phẩm giàu sắt vì đây là thành phần chủ yếu giúp mọc tóc. Tuy nhiên, bạn nên chọn những loại thức ăn chứa sắt mà cơ thể dễ hấp thụ. Chẳng hạn, sắt trong thịt cá dễ hấp thụ hơn là trong ngũ cốc, rau khô, hoa quả và các sản phẩm sữa.

4p dalattrangmat 24-01-2011 114 4   Download

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc được bày bán trên thị trường. Tuy nhiên, chúng không giúp các bạn gái có mái tóc đẹp từ gốc. Mái tóc bóng khỏe phải bắt nguồn từ một cơ thể khỏe mạnh. Những loại thức ăn dưới đây sẽ giúp bạn có một mái tóc mềm mại và mượt mà từ chân tóc. Cá Thịt cá hồi, cá bơn và cá mòi chứa một lượng chất rất tốt cho việc làm đẹp, bao gồm việc ngăn cản tóc dễ gãy. Omega 3 trong cá tránh cho tóc, da...

5p hoahuongduong1209 20-01-2011 938 10   Download

Làm đẹp toàn diện với nước cốt dừa Nước cốt dừa an toàn giúp da và tóc mượt mà như nhung. Dầu dừa được xem như một loại thần dược của phái đẹp. Cách làm thật đơn giản nhưng hiệu quả rất bất ngờ. 1. Chế sữa dưỡng thể Dầu dừa được xem như là một loại sữa tắm dưỡng thể “xa hoa”. Có tác dụng cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô, mềm mịn và tươi sáng. Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể. Tuy nhiên, chú ý không nên chà xát...

3p naudethuong 05-01-2011 129 7   Download