Thực phẩm dành cho tuổi 20

Bé ở độ tuổi mầm non cần được ăn 5 bữa/ngày, với 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Các mẹ cần lưu ý xây dựng thực đơn bữa chính cho trẻ cân bằng giữa 4 nhóm thực phẩm, gồm đạm, chất béo, vitamin – khoáng chất và chất bột đường. Dưới đây là bài viết Tổng hợp 20 thực đơn cho trẻ mầm non 3-5 tuổi ăn ngon chóng lớn, mời các bạn cùng tham khảo!

6p solua999 17-03-2021 74 12   Download

Dưới đây là danh sách những thực phẩm cần được bổ sung vào chế độ ăn của bạn trong độ tuổi 20 để hạn chế những vấn đề sức khỏe có thể xảy ra sau này. 1. Thịt bò nạc Thịt bò nạc có nhiều chất đạm và sắt. Sắt là một chất thiết yếu cho phụ nữ trong độ tuổi 20. Thiếu máu có thể làm cơ thể yếu đi, chóng mặt, mệt mỏi và mất tập trung trong công việc cũng như học tập.

7p nonla21 27-09-2013 77 3   Download

Từ lâu, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã xếp điện thoại di động (ĐTDĐ) vào danh sách các tác nhân có thể gây ung thư. Tòa án tối cao ở Rome, Italia đã từng buộc tội chiếc ĐTDĐ có “mối liên hệ nhân quả” với căn bệnh u não của một thương gia. Ung thư não – ĐTDĐ đã gây tranh cãi trong suốt 20 năm qua, nhưng các nhà khoa học vẫn chưa bỏ cuộc, các nghiên cứu vẫn đang được tiến hành, và mới đây một khuyến cáo đã được đưa ra: Trẻ em dưới 15...

7p yiyinn 13-08-2013 82 3   Download

Bạn có thể đã biết cách phục trang phù hợp theo từng độ tuổi 20, 30, 40 và 50. Nhưng bạn đã biết cách ăn uống đúng theo những độ tuổi đó để vừa giữ gìn sức khỏe lại vừa tốt cho sắc đẹp chưa? Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra một danh sách các loại thực phẩm thích hợp cho phụ nữ ở từng độ tuổi như sau: Ở độ tuổi 20: Thịt bò .Sang độ tuổi 20, hầu hết nữ giới bắt đầu bước vào khoảng thời gian sinh đẻ, do đó nhu cầu chất sắt là...

7p amaryllis_1 07-11-2012 94 4   Download

Tranh lụa Việt Nam đã có một thời phát triển. ở nửa cuối thế kỷ 20, một loạt tên tuổi đứng với lụa như một chất liệu chuyên sâu cho mình. Có thể kể đến loạt tác giả trong lớp đàn anh đó như Linh Chi, Mai Long, Mai Văn Hiến, Nguyễn Thụ, Năng Hiển, Mộng Bích, Thanh Ngọc, Vũ Giáng Hương, Nguyễn Bích, Nông Công Thắng, Phan Thông, Vi Kiến Minh, Phạm Công Thành, Trần Đông Lương, Nguyễn Tiến Chung, Ngô Minh Cầu, Tô Liên, Phạm Thanh Liêm, Lê Kim Mỹ, Hà Cẩm Dì... Còn trước đó thì...

6p gietnggiandoi 25-09-2012 123 6   Download

Paul Cézanne Tự họa, khoảng 1875 Tên khai sinh Paul Cézanne Sinh 19 tháng 1, 1839 Aix-en-Provence Mất 22 tháng 10, 1906 (67 tuổi) Aix-en-Provence .Quốc tịch Pháp Lĩnh vực hoạt động Hội họa Trào lưu Hậu ấn tượng Rideau, Cruchon et Tác phẩm Compotier, 1893-94 Forest (bức họa), 1902-04 Paul Cézanne (19 tháng 1 năm 1839 - 22 tháng 10 năm 1906) là một họa sĩ người Pháp thuộc trường phái Hậu ấn tượng; ông là người được cho là cây cầu nối giữa trường phái ấn tượng thế kỷ 19 tới trường phái lập thể thế kỷ 20.

11p chuyenphimbuon 08-09-2012 95 4   Download

Tỷ lệ bệnh nhân đến khám do chấn thương mắt các loại tại BV Mắt Trung ương là khoảng 20%, trong đó có nhiều em là học sinh. Điều đáng nói là về cơ cấu các loại chấn thương đã thay đổi rất nhiều so với thập niên trước. Hoạt động học tập, nếp sinh hoạt, học cụ, môi trường học đường, các loại đồ chơi… đã thay đổi rất nhiều. Chúng ta gần như không gặp chấn thương mắt do pháo, do súng cao su, do đánh khăng mà thay vào đó là chấn thương mắt do súng đồ...

5p nkt_bibo28 01-01-2012 64 6   Download

Truyền hình được coi như môi thể đánh dấu thế kỷ 20. A. Abramson (trong A. Smith & R. Paterson,1998) cho rằng phát minh của truyền hình đã có mầm mống từ trong các công trình nghiên cứu về luồng điện từ thế kỷ 17 và 18 với những tên tuổi như L. Galvani, A.Volta, H. Oersted, A. Ampère, G.Ohm, M.Faraday và J.Clerk Maxwell chưa kể những nhà ứng dụng như Samuel S.B. Morse, A. Bain, A. Bell và Th. Edison.

6p lehuyen002 27-06-2011 76 19   Download

Những thức ăn có lợi cho sức khỏe giúp bạn khỏe mạnh, cân đối, ngăn ngừa bệnh tật và giúp bạn sẵn sàng bước vào thời kỳ sinh nở.

5p nhan220401 23-05-2011 80 8   Download